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basenfasten und Yoga im Allgäu - 5 Nächte

basenfasten und Yoga im Allgäu

Das Naturlandhaus Krone: Ideal für Ihre basenfasten Kur

Basenfasten ist Genussfasten!
Beim Basenfasten erhalten Sie täglich drei basische Mahlzeiten, die aus frischem Gemüse und Früchten aus biologischem und regionale Produkten der Region zubereitet werden.

Im Urlaub gesund abnehmen und genießen mit basenfasten. Gönnen Sie sich eine Auszeit für sich und Ihren Körper. Während der basenfasten Zeit können Sie entgiften, entschlacken und dabei bis zu 4 kg abnehmen!

  • kleines & familiär geführtes Hotel im Allgäu
  • persönliche Betreuung durch das Inhaber - Ehepaar Frank und Sandra
  • erstes Mitglied als Basenfasten Hotel bei Sabine & Matteo Wacker - www.basenfasten.de
  • Erfahrung mit dem basenfasten Gast seit Februar 2015
  • Basenfasten Hotel mit den meisten basenfasten – Gästen in den letzten drei Jahren
  • komplett neu renoviertes, kleines Wellness - Hotel mit Pool und Saunabereich
  • Wellness – Garten mit 800 qm
  • Idealer Rückzugsort für Ruhesuchende
  • Fastenraum für die basischen Mahlzeiten

Verbinden Sie Ihren Urlaub mit ......
100 % essen - 100 % gesund - 100 % natürlich - 100 % genießen

Inkludierte Leistungen:

  • 5 Wohlfühlnächte inklusive der basischen Verpflegung nach der Wacker Methode
  • Kräutertee, Quellwasser, Ingwerwasser rund um den Tag
  • 2 Basenfußbäder zum entschlacken
  • tägliche Leberwickel zum Ruhen auf dem Zimmer
  • 1 Steinmassage - diese fördert die Entgiftung und das Wohlbefinden 30 Minuten
  • 1 Rückenmassage mit Biosesamöl zur Entspannung 30 Minuten
  • Booklet - mein basenfasten Tagebuch
  • Geführte Wanderungen, Wassergymnastik und Morgengymnastik
  • Einblick in die Küche - mit vielen wertvollen Tipps
  • Vorträge: Einführung in das basenfasten – basenreiche Ernährung im Alltag –
    Wie bleibe ich in der Säure – Basen – Balance - Rezepte
  • Yoga (8 Einheiten) - Montag bis Donnerstag - jeweils 2 Einheiten)

Termin

17.02.2019 - 22.02.2019

Begleiter

Sandra Übelhör

Methode

Basenfasten

Ort

Naturlandhaus Krone

Preis

Pauschale p. P. ab: € 779,50

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Baden Württemberg - St. Blasien - Menzenschwand
Top Tipp
Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Außenansicht Winter © andreschoenherr_DSC6143

So leicht. So schön: Gesundheit in der Rosenalp.

Im 4****s Rosenalp Gesundheitsresort & Spa können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Physiotherapie und Naturheilkunde sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

Neben der Original Oberstaufener Schrothkur, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.

Hier erfahren Sie mehr zum Hotel und den Kur- und Fastenangeboten...

Außenansicht Winter Pool © Das Kronthaler
Achensee mit Blick auf die Berge ©Achensee Tourismuss 888971 Das Kronthaler

Ein Alpine Lifestyle-Hideaway in beneidenswerter Alleinlage. Ein 4-Sterne-Superior-Resort an der Poleposition zwischen Berg und See. Ein Hotel mit Persönlichkeit. Mit Stil, Herz und Seele.

Mit 2.500 m2 Wellness & SPA und einem Naturpark als Zuhause. Mit lichtgeflutetem Indoor- und Outdoor-Pool und dem Achensee als Nachbarn. Mit exklusivem Ski.In-Ski.Out für Skifahrer und Langläufer – und einem Sommer, der zwischen Gipfelsieg und Stand-Up-Paddling alle Möglichkeiten und Sinne öffnet.

Erleben Sie den einzigartigen DAS KRONTHALER-Lebensluxus in der alpinen Poleposition am Tiroler Achensee und genießen Sie 4-Sterne-Superior-Lifestyle, Sport, Spa, Gourmet, BASENFASTEN und unberührte Natur.

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Life Kinetik Manfred Spahn - mit Bällen jonglieren (c) Spahn

"Seitdem ich weiß, wie wichtig ein gezielter Aufbau und eine kontinuierliche Verbesserung der Lebensgewohnheiten ist, möchte ich dieses Wissen auch Anderen vermitteln.", sagt Manfred Spahn, Personal Trainer, Fastenleiter, Ernährungsberater, Massagetherapeut und UNIQA VitalCoach

Sein Angebot umfasst eine Vielzahl von Themen – Fasten nach Dr. Buchinger, Basenfasten kombiniert mit sportlichen Aktivitäten wie gezielte Gymnastik für einen gesunden Rücken, Faszientraining, Life Kinetik, Wandern, Langlaufen, Golfen u.v.m.

Das Richtige wird sicher für Sie dabei sein. Ich freue mich auf Sie!

Mehr zu Manfred Spahn und seinen Angeboten finden Sie hier...

Teneriffa Meer ©OCEANO_Hotel_Health_Spa


Den Darm regenerieren, während der Blick über Meers schweift


Im OCÉANO fasten Sie unter ärztlicher Betreuung durch erfahrene F. X. Mayr-Ärzte in unmittelbarer Nähe des Atlantiks. Die Zeit des Weglassen und der Rückbesinnung gelingt leicht und tiefgreifend im ganzjährig milden Klima und in einem ebenso großzügigen wie zurückhaltenden Ambiente.

Darüberhinaus macht die Lage zwischen Meer und von grünem Regenwald bedeckten Anaga-Gebirge das OCÉANO Hotel Health Spa zum idealen Ort für Naturliebhaber, Wanderer und Erholungssuchende.

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Gruppe im Wald Kurpark Bad Hall Fastenbegleitung - Hotel Miraverde©OÖ.Tourismus/ Robert Josipovix
Fasten Hotel Miraverde© Eurothermen

Ausgezeichnet durch die Österr. Gesellschaft für Gesundheitsförderung (ggf) als „Fasten für Genießer Hotel“

Gesundheitskompetenz & aktive Vorsorge in Verbindung mit herrlichen Urlaubstagen in einer 35 ha großen Parkoase, sind das Credo des Hotels.  

Mit Natur-Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten bietet das Miraverde**** Fastentage mit kompetenter Begleitung durch Fasten-Coaches und einem Expertenteam.

NEU: Essen nach Farben – das „Regenbogenprinzip“

Basisch, bunt und gesund kommt immer wieder zur Sprache und ist ein wesentlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise.

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