Basenfasten nach Wacker®
Eine Fastenkur entgiftet Ihren Körper und hat nebenbei auch noch den Effekt des Gewichtsverlusts.
Das Basenfasten ist eine besonders milde Form des Fastens und für Menschen geeignet, die nicht streng fasten wollen. Der Körper wird schonend entsäuert ohne seine Verdauungsleistung einzustellen. Geniessen Sie während der Fastenzeit nur basenbildende Lebensmittel. Rohes oder gegartes Gemüse und Obst, Kartoffeln, hochwertige Öle, Wasser und spezielle Tees begleiten Sie durch Ihren Fastenurlaub. Bei geführten Wanderungen und Bewegung stehen in Ihrer Basen -Fastenwoche der Spass und der Genuss an der herrlichen Eifelnatur und die Erholung im Vordergrund.
Als kleines Extra, nimmt man ganz nebenbei auch noch ein paar Pfunde ab. Durch den gänzlich oder fast vollständigen Verzicht auf feste Nahrung, beginnt der Körper, vorhandene Depots zu leeren und baut somit eingelagerte Kohlenhydrate, Fettreserven und Vorräte an Eiweiß aus dem Bindegewebe ab. Durch die vermehrte Flüssigkeitszufuhr wird der Körper entwässert und kann leichter Schlacken und Giftstoffe ausscheiden.
Unser Qualitätsversprechen
Das gesamte Hotelteam ist umfassend geschult und ausgebildet. In der Küche werden basische Kreationen auf Gourmet-Niveau für Sie zubereitet. Das gesamte Serviceteam ist darauf eingestellt, Ihre basischen Wünsche entgegenzunehmen. Ihre basenfasten Begleiterin verfügt zudem über ein sehr großes Know-how. Ergänzend dazu werden Sie von unserem Ernährungscoach begleitet, um Sie bestmöglich persönlich durch Ihren basenfasten Urlaub zu begleiten. Die ständige Weiterbildung unseres Teams sowie die Instrumente der Qualitätssicherung sorgen dafür, dass Ihre basenfasten Kur zu einem Wohlfühlerlebnis wird.
Unser Basenfasten-Urlaubsangebot für Sie:
Bei Ihrer basenfasten Kur nach Wacker® sind folgende Leistungen inkludiert:
- 5 / 7 / 10 x Übernachtungen im Wohlfühleinzelzimmer mit / Dusche / WC / TV / Fön / Safe /Wasserkocher
- Einführungsgespräch, Einzelgespräche und Beratung
- Ernährungsgespräch mit ausgebildetem Ernährungscoach
- das basenfasten Set mit dem Booklet "Meine basenfasten Kur"
- ausreichend Wasser und Kräutertee für jeden Tag
- täglich basische Vollpension
- Bewegungs-Programme im Haus
- Leihbademantel & Saunatücher
- 2 geführte Wanderungen pro Woche
- Nutzung unseres Wellnessbereichs
- Fastenurkunde und Fastenbuch
- 1 Basenbad 45min
- jeden Tag Leberwickel mit Anleitung
- 1x 45min Massage
- 1 entgiftendes Fußbad
Weitere Angebote:
Angebote die Sie auch interessieren könnten
Top Tipp
So leicht. So schön.
Im 4****s Rosenalp Gesundheitsresort & Spa können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Physiotherapie und Ernährungstherapie sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.
Neben der Original Schrothkur, der Detox-Kur nach Johann Schroth, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Original Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.
Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...
Fasten bedeutet für Corinna Bucher…
Freude, Leichtigkeit, neue Energie auftanken, Ballast abwerfen und Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen.
Fasten begeistert Corinna Bucher schon seit über 20 Jahren. Beim Fastenwandern die Natur zu erleben, ist seit vielen Jahren ihre größte Kraft‐ und Inspirationsquelle. Ein- bis zweimal im Jahr gönnt sie sich diese Auszeit, um den Körper zu reinigen, der Verdauung eine Pause zu gönnen und neue Kraft für den Alltag zu tanken...
Schenke Deinem Körper und Geist eine Woche Auszeit und nachhaltige Erholung beim Fastenwandern. Erlebe einen Fastenurlaub mit viel Bewegung, Natur, Genuss & Wellness.
Fastenwandern im Chiemgau, Allgäu und Mallorca.
Mehr zu den Angeboten und Fastenleiterin Corinna Bucher …
Urlaub - natürlich mit Herz - natÜrlich gesund...
Genießen Sie Ruhe und Geborgenheit, erleben Sie die herzliche und familiäre Gastfreundschaft von dem Landidyll Hotel "Das Bayerwald". Lassen Sie sich wieder einmal richtig rundherum verwöhnen!
Wir bieten Ihnen sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an. Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt - ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich.
Wir stehen Ihnen mit unserem Team fastenbegleitend zur Seite und unterstützen Sei mit unserem Aktiv- und Entspannungsprogramm.
Sie aber haben genügend Zeit für sich, um bewusst und in aller Ruhe zu sich selbst zu finden!
Überzeugen Sie selbst von unseren Angeboten und unserem Hotel...
Willkommen im Königshof Health & View Oberstaufen
Ein breites Therapie- und Kurangebot steht Ihnen zur Verfügung, das durch sanfte Bewegung, gesunde Ernährung und Wellness ergänzt wird: Gönnen Sie sich einen Gesundheitsurlaub im Allgäu und erholen Sie sich rundum nach einem ganzheitlichen Konzept, welches das Beste aus Schulmedizin und naturheilkundlichen Verfahren verbindet.
Unser Health & View Gesundheitszentrum steht für fundierte Medizin, Kur und Therapie in Bayern. Hier werden die Maßstäbe für ein gesundes, ausgeglichenes und zufriedenes Leben gesetzt. Ziel ist es, durch verschiedene wirkungsvolle Naturheilverfahren und individuelle Therapie die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu stärken und die Balance wiederherzustellen. Bei unserer gesundheitlichen Prävention, der medizinischen Behandlung, Fastenprogrammen wie der Original Schrothkur und Basenkuren steht der Mensch im Zentrum unserer Betrachtung und im Mittelpunkt der Therapie.
Erfahren Sie mehr über unser Hotel und unsere Angebote...
Fastenkuren im Gasteinertal – das Tal der Thermen
Das Team von Wohlfühlexperten und die Herzlichkeit in dem schönen Viersternehotel im Landhaus-Stil machen den Fastenurlaub im Johannesbad Hotel ST. GEORG in Bad Hofgastein zum puren Wohlfühlerlebnis…
Gestärkt und voller Lebensfreude kehrt man dem liebevollen Gasteiner Thermental den Rücken zu und kommt bestimmt gern wieder. Effektive Kurerfolge nach einer basenfastenwoche - nach der wacker-methode® sind im Gepäck. Man fühlt sich pudelwohl und ist rundum erholt. Mit genügend Kraft geht es zurück in den Alltag…
Eine Fastenwoche im Johannesbad Hotel St. Georg**** reinigt den Körper und bringt den gesamten Körper wieder ins Gleichgewicht…
Mehr zum Viersternehotel und deren Angeboten finden Sie hier...
Unser kleines veganes Hotel mit Schwimmbad und Wellnessbereich hat sich insbesondere auf Fastenwanderungen spezialisiert. Wir bieten parallel Fasten nach Buchinger und Rohkostfasten an.
Während der Fastenwochen werden keine anderen Gäste angenommen, wir sind unter uns.
Entdecken Sie während der Wanderungen die schönsten Ecken des Westharzes, erklimmen Sie den Brocken als höchsten Berg Norddeutschlands, baden Sie im Sommer in einigen der unzähligen Bergseen oder stapfen Sie im Winter in Schneeschuhen durch die schneebedeckten Wälder. Unsere erfahrenen Fastenleiter werden dabei von einheimischen Wanderführern unterstützt, die unsere Gruppen nun schon seit Jahren begleiten.
