Basenfasten nach Wacker®
Eine Fastenkur entgiftet Ihren Körper und hat nebenbei auch noch den Effekt des Gewichtsverlusts.
Das Basenfasten ist eine besonders milde Form des Fastens und für Menschen geeignet, die nicht streng fasten wollen. Der Körper wird schonend entsäuert ohne seine Verdauungsleistung einzustellen. Geniessen Sie während der Fastenzeit nur basenbildende Lebensmittel. Rohes oder gegartes Gemüse und Obst, Kartoffeln, hochwertige Öle, Wasser und spezielle Tees begleiten Sie durch Ihren Fastenurlaub. Bei geführten Wanderungen und Bewegung stehen in Ihrer Basen -Fastenwoche der Spass und der Genuss an der herrlichen Eifelnatur und die Erholung im Vordergrund.
Als kleines Extra, nimmt man ganz nebenbei auch noch ein paar Pfunde ab. Durch den gänzlich oder fast vollständigen Verzicht auf feste Nahrung, beginnt der Körper, vorhandene Depots zu leeren und baut somit eingelagerte Kohlenhydrate, Fettreserven und Vorräte an Eiweiß aus dem Bindegewebe ab. Durch die vermehrte Flüssigkeitszufuhr wird der Körper entwässert und kann leichter Schlacken und Giftstoffe ausscheiden.
Unser Qualitätsversprechen
Das gesamte Hotelteam ist umfassend geschult und ausgebildet. In der Küche werden basische Kreationen auf Gourmet-Niveau für Sie zubereitet. Das gesamte Serviceteam ist darauf eingestellt, Ihre basischen Wünsche entgegenzunehmen. Ihre basenfasten Begleiterin verfügt zudem über ein sehr großes Know-how. Ergänzend dazu werden Sie von unserem Ernährungscoach begleitet, um Sie bestmöglich persönlich durch Ihren basenfasten Urlaub zu begleiten. Die ständige Weiterbildung unseres Teams sowie die Instrumente der Qualitätssicherung sorgen dafür, dass Ihre basenfasten Kur zu einem Wohlfühlerlebnis wird.
Unser Basenfasten-Urlaubsangebot für Sie:
Bei Ihrer basenfasten Kur nach Wacker® sind folgende Leistungen inkludiert:
- 5 / 7 / 10 x Übernachtungen im Wohlfühleinzelzimmer mit / Dusche / WC / TV / Fön / Safe /Wasserkocher
- Einführungsgespräch, Einzelgespräche und Beratung
- Ernährungsgespräch mit ausgebildetem Ernährungscoach
- das basenfasten Set mit dem Booklet "Meine basenfasten Kur"
- ausreichend Wasser und Kräutertee für jeden Tag
- täglich basische Vollpension
- Bewegungs-Programme im Haus
- Leihbademantel & Saunatücher
- 2 geführte Wanderungen pro Woche
- Nutzung unseres Wellnessbereichs
- Fastenurkunde und Fastenbuch
- 1 Basenbad 45min
- jeden Tag Leberwickel mit Anleitung
- 1x 45min Massage
- 1 entgiftendes Fußbad
Weitere Angebote:
Angebote die Sie auch interessieren könnten
Top Tipp
Gutes tun für Körper, Geist und Seele – mit den Präventionsangeboten der Hufeland Klinik.
Die Hufeland Klinik wurde 1985 gegründet und arbeitet seit der Zeit nach einem ganzheitlichen Konzept, das Körper, Geist und Seele miteinbezieht. Neben vielen naturheilkundlichen Anwendungen ist ein großer Schwerpunkt das Aufzeigen einer gesunden Lebensweise.
Die Klinik liegt direkt am wunderschönen Kurpark (einer der schönsten und größten Kurparks Deutschlands) mit einem großen Angebot (Kneippbecken, Gradierwerk, Wasserspiele, diverse Konzerte und Lesungen).
Unser Angebot im Februar für Sie 7, 10 oder 14 Nächte "Mesch werde wesentlich - faste".
Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...
Nun ist es bald soweit - DAS SIEBEN in Tirol öffnet wieder ab dem 25. Jänner 2021.
Entdecken Sie, wie viel Gesundheit, Kraft und Gelassenheit in Ihnen stecken. Verbringen Sie erholsame Momente in unberührter Tiroler Natur rund um DAS SIEBEN und spüren Sie, wie gut es tut, Körper, Geist und Seele zu regenerieren.
Unsere SiebenMed-Coaches, Therapeuten und Ärzte unterstützen Sie unter Einhaltung aller Corona-Sicherheitsmaßnahmen dabei, Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude zu steigern. Entgiften und regenerieren Sie wirkungsvoll mit "Detox-Light", "Detox-Intensiv" oder unserer Spezialwoche "Detox Heilfasten DELUXE".
Als besonderen Bonus profitieren Sie von unseren kostenlosen Stornomöglichkeiten bis 12 Uhr am Anreisetag.
Klicken Sie hier für mehr Informationen zum Hotel und deren Angebote...
Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste.
Neben dem klassischen Fastenwandern (nach Buchinger oder mit basischen Suppen)
bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten, Fasten mit Ayurveda und Achtsamkeitswochen.
Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen.
Mehr zum Fastenhaus und den Angeboten finden Sie hier...
Ihr Versteck in den Bergen
Der Tannerhof gegründet 1905 ist ein bisschen Retro, etwas Future & ganz viel Love. Das Hotel - wie ein kleines Bergdorf - ist unaufdringlich, herzlich-zugewandt, unprätentiös.
Entspannt zum Arzt mit entspannten Ärzten! – Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren, Innere und Ernährungsmedizin,… das alles finden Sie hier während Ihres Fasten-Urlaubs oder der "Schlanke Tanne-Auszeit". Integrative Medizin in relaxter Naturhotel-Atmosphäre, eingebettet in schönste Landschaft!
Genießen Sie die nahe Natur zu jeder Jahreszeit. Zu Fuß: in Bergschuhen, joggend oder schlendernd… Mit dem Rad: auf und um die Berge herum. Oder mit den Langlaufskiern. Die Loipe finden Sie gleich ums Eck.
Hier finden Sie mehr zum Hotel und zu deren Angeboten...
Eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.
Unser BioLandgut ist für den ganzheitlichen Fasten Urlaub ausgerichtet. Wir legen höchsten Wert auf die Qualität unserer Produkte und sind seit über 10 Jahren ein BIOHOTEL was uns dazu verpflichtet Ihnen zu 100% biologische Lebensmittel anzubieten.
Wir bieten Ihnen einen fundiertes Angebot im Fastenbereich wie Heilfasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner, Bio Genuss Basenfasten, Green Smoothie Detox, DarmDetox nach Uwe Karstädt und weiteren Spezialangeboten wie Seelenfasten, Silvesterfasten, Fasten & Yoga etc.
Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...
Eine frische Ostseebrise weht Ihnen um die Nase, während Sie die warmen Herbsttage im Ostseebad in Zinnowitz genießen. Nach einem gemütlichen Strandspaziergang gönnen Sie sich dann im 4 Sterne Hotel Kleine Strandburg ein wenig Ruhe.
Attraktive Aktivangebote, Wellness und eine bekommende Auszeit warten auf Sie.
Erleben Sie basenfasten Wohlfühltage an der Ostsee und erfahren Sie Genuss mit all Ihren Sinnen. basenfasten nach Wacker erweckt ein neues Lebensgefühl in Ihnen mit welchem Sie sich wieder vital und leistungsfähig fühlen.
Ein einmaliger Urlaub an der Ostsee wartet auf Sie!
Erfahren Sie mehr über unser Hotel und unsere Angebote...
Tanken Sie neue Lebenskraft mit Basenfasten oder Heilfasten nach Dr. Buchinger beim Fastenwandern an der wunderschönen Ostseeküste der Insel Rügen.
Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.
Ihre Fastenangebote bietet sie auf der deutschen Ostseeinsel Rügen im Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen oder Strandhotel Eldena*** im Fischerdorf Lobbe an. Hier werden dann früh am Morgen die Atem-Übungen direkt am Strand mit Blick über das weite Meer gemacht.
