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Basenfasten nach Sabine Wacker

Basenfasten in Verbindung mit Erholung und Zeit für sich:
Warum nicht einmal ein paar gesunde Tage einlegen? Als Wellness, Entlastungs- und Entsäuerungskur gestaltet, stellt das basenfasten Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in den Vordergrund. Der positive Nebeneffekt: Einige Pfunde purzeln und Sie fühlen sich endlich wieder vital und leistungsfähig. Eine basenfasten Kur hilft Ihnen, die Weichen für eine dauerhafte und gesunde Ernährungsweise zu stellen. Basenfasten – die wacker-methode ist das Fasten mit Obst und Gemüse – d. h. Sie dürfen während Ihrer basenfasten Kur essen, satt werden und genießen. Lassen Sie sich von unserer kreativen, basischen Bio-Küche überraschen.

Inkludierte Leistungen:

  • 7 x Wohlfühl-Nächte inkl. der basenfasten Verpflegung nach der Wacker-Methode
  • Kräutertee, energetisiertes Wasser, Ingwerwasser rund um den Tag
  • 2 x Basenfußbad zum entschlacken
  • Leberwickel zum Ruhen auf dem Zimmer
  • 1 Biomeditation mit bioenergetischer Massage und Leberentgiftung nach Viktor Philippi sowie Tipps zum gesunden Denken
  • 1 Detoxsalzpeeling
  • 1 Waldbaden - geführte Wanderung durch den angrenzenden Wald mit Meditation und Bewusstseins-Übungen
  • Kuscheliger Bademantel für die Zeit Ihres Aufenthalts
  • Booklet - mein basenfasten Tagebuch
  • Sauna- & Wellness-Landschaft (Innen-Spa-Bereich mit Sanarium, Solegrotte, 90 Grad Sauna, Infrarotkabine, Felsenduschen, Bachlauf, Ruhebereich, Getränkebar, Außensaunabereich mit Blockhaussauna, Ruheraum mit Hängeliegen)
  • Inklusiv ist die Einführung in die basenfasten Kur und Tipps für eine basenreiche Ernährung nach der basenfasten Zeit.

Termin

15.03.2020 - 22.03.2020

Begleiter

Ursula Wagner

Methode

Basenfasten

Ort

Naturresort Gerbehof

Preis

Pauschale p. P. ab: € 960,00

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Portrait ©  Heumeyer
Pool-Fasten-in-der-tuerkischen-AEgaeis-NaturMed-Gesundheitsressort © Heumeyer

Fasten bedeutet für mich ... eine ganzheitliche Auszeit vom Alltag, einen Ansatz zu finden um Körper, Seele und Geist in einen anderen Modus zu versetzen und damit die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Herr Heumeyer bietet Fasten im Kloster, Fasten und Skifahren und Schneeschuhwandern mit einem umfangreiches Bewegungsprogramm (täglichen Wanderungen, Nordic Walking, Yoga, Qi Gong, Pilates, Klangschalen-Meditationnach) nach der Fastenmethode Dr. Buchinger/Dr.Lützner oder Vegan-Basenfasten in folgenden Regionen an:

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Außenansicht Winter mit Eiszapfen vom Hotel „Das Bayerwald“

Hier bei uns in Lam im Bayerischen Wald lässt es sich gut und gesund leben. Eine Gegend, um zu entspannen, tief durchzuatmen und die klare Luft, die Ruhe und die Gelassenheit in sich aufzunehmen. Eine perfekte Kulisse für Ihren Gesundheitsurlaub!

Nach dem Motto "natÜrlich gesund" bieten wir Ihnen sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an. Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt - ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich. Wir stehen Ihnen mit unserem Team fastenbegleitend zur Seite und unterstützen Sei mit unserem Aktiv- und Entspannungsprogramm.

Sie aber haben genügend Zeit für sich, um bewusst und in aller Ruhe zu sich selbst zu finden!

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Außenansicht Winter © andreschoenherr_DSC6143
Wellnessbereich - Pool - Rosenalp Gesundheitsresort & Spa © Andreas Schönherr

In die Rosenalp kommt man, um Wohlbefinden zu erlangen, seine Lebensqualität zu steigern und um viele, leichte, schöne Momente zu erleben. Einerseits kommt die genannte Leichtigkeit von der Ernährung, wie z.B. der Rosenalp Leichtküche, Metabolic Balance, Basenfasten oder der Original Oberstaufener Schrothkur; andererseits möchten unsere Gäste abschalten und sich selbst und ihren Bedürfnissen zuwenden.

Das hauseigene Gesundheitszentrum mit Physiotherapie, Naturheilkunde und einer Fachärztin für Allgemeinmedizin, Ernährungsmedizin und Diabetologie komplettiert das Angebot für Ihren Gesundheitsurlaub. Eine wahre Wohltat verspricht auch körperliche Aktivität – das breit gefächerte Bewegungs- und Aktivprogramm befeuert den Stoffwechsel – und tut der Seele gut! Begleitet von vielen wohltuenden mentalen Elementen wie Meditations-, Atem- und Yogaeinheiten macht sich ein wunderbar klarer Geist im gestärkten Körper mit viel Zufriedenheit bemerkbar.
Spätestens dann fühlen Sie sich: So leicht. So schön.

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Badeteich mit Blick auf das Biohotel

Essen. Sein. Lassen. Aufblühen. Natur beobachten. Stille genießen.

Tiefleiten ist ein inspirierender Platz zum eigenen Rückzug, zum Kraft tanken und Ruhe finden. Nachhaltig vitaler und gesünder leben.

Neben den verschieden Fastenangeboten wie

lehrt unsere Welt Sie auch, die Heilkräfte der Natur zu nutzen. Dazu gibt es wöchentlich Wildkräuterwanderungen und Koch- & Backkurse für eine basische naturnahe Vollwertküche.

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De Perle in den Alpen - Das Q! Resort in Kitzbühel

Fernab von Stress und Hektik haben wir Ihnen die perfekten Rahmenbedingungen geschaffen. Ob beim Entspannen in unserem wunderschönen Spa-Bereich oder bei der Teilnahme an unserem täglich wechselnden Sport- und Vitalprogramm.

Kühlen Sie sich ab und erfrischen Sie im Sommer Körper und Seele im idyllischen Naturbadeteich.

Im Q! Resort Health & Spa in Kitzbühel können Sie ganzjährig Basenfasten buchen und werden von zertifizierten Basenfastenleiterinnen betreut. Unser Küchenteam verwöhnt Sie jeden Tag mit basischen Menüs der Saison, damit die Basenfastenzeit für Sie zu einem Genusserlebnis wird.

Erfahren Sie mehr über unser Hotel und unsere Angebote...

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