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basenfasten nach Sabine Wacker

Die entwickelte Methode von Sabine Wacker - Fasten mit Obst und Gemüse. Man darf also essen, satt werden und genießen. Während der basenfasten-Kur kommen nur basenbildende Lebensmittel auf den Tisch: Im Wesentlichen frisches Obst, knackige Salate, frische Kräuter, Keimlinge und leckere Gemüsegerichte.

Ihr kulinarischer Genuss

  • 7 x erholsame Nächte im Nationalpark-Hotel Schliffkopf
  • Willkommensgeschenk
  • Basenfasten-Vollpension (Frühstück, Mittag-und Abendessen)
  • Ganztägig Quellwasser und Kräutertee

Ihr Programm

  • Einführungs-, Ernährungs-und Abschluss-Gespräch
  •  Umfangreiches Bewegungs-und Entspannungsprogramm - Indoor und Outdoor nach unserem WohlFit-Plan
  • Hamam-Klassiker 45 min - Den Stoffwechsel anregen und entschlacken.
  • 3 x Basenbad zum Entschlacken (Fußbad)
  • täglich Leberwickel (nicht am An-und Abreisetag)

Wärmflasche und Thermoskanne zum Verleih auf Ihrem Zimmer

Ihre Schliffkopf-Inklusivleistungen

  • Genießen Sie unsere zahlreichen Inklusivleistungen während Ihres Aufenthaltes.
  • Wohnen auf dem Gipfel
  • kostenloses W-Lan (oder LAN-Anschluss) auf dem Zimmer
  • Check-in und Nutzung des Wellnessbereichs ab 15:00 Uhr am Anreisetag möglich
  • Check-out bis 11:00 Uhr
  • Auswahl an verschiedenen Kissen
  • Echter WohlSinn
  • Nutzung von Innen-, Außenpool, beheizt, Techno-Gym-Fitnessraum, WohlFit-Raum (Gymnastikraum),verschiedene Saunen, Sauna-Ruhebereich am Anreisetag ab 15:00 Uhr und am Abreisetag bis 14:00 Uhr
  • Sauna- und Badetücher sowie Badeslipper befinden sich in Ihrer Badetasche sowie der Bademantel in Ihrem Zimmer
  • Unser Saunabereich ist eine textilfreie Ruhezone, Kinder unter 16 Jahre haben nur in Begleitung eines Erwachsenen Zutritt
  • 2x täglich geführten Saunaufgüsse mit unserem Saunameister
  • Buchen Sie Ihre Behandlungen in unserem BergSpa – 1025m über dem Alltag, ein „Schwarzwald-Hamam-Ritual" ist eine wahre Wohltat für Körper, Geist und Seele, die Sie nicht missen möchten.
  • WohlFit-Konzept: Höhe x Bewegung = Gesundheit (Kostenlose Teilnahme am wöchentlich wechselndem WohlFit-Programm, geführten Wanderungen, E-Bike-Touren, Personal-Training gegen Gebühr, Ausflugstipps, Wander-Routenvorschläge)
  • Natur Pur im Nationalpark Schwarzwald
  • Geführte Wanderungen mit unserem Schliffkopf-Ranger am Dienstag, Donnerstag und Samstag (von Mai bis Oktober)
  • Der Schliffkopf-Wanderbus fährt Sie zum Ausgangspunkt einer Wandertour, bzw. holt Sie ab. Kartenmaterial & Wandertipps erhalten Sie an der Rezeption oder von unserem WohlFit-Team
  • Geführte Fahrradtouren mit unseren E-Bikes - je nach Wetterbedingungen
  • Schneeschuhwanderungen (Dezember bis Februar, bei ausreichenden Schneeverhältnissen)
  • Täglich kostenlos eine 2-Stunden-Liftkarte für unseren Skilift Unterstmatt
  • Unterhaltsames & Angenehmes
  • Abendlicher Aufdeckservice mit aktuellen Informationen aus der Hauspost
  • Genießen Sie viermal im Monat ab 20:30 Uhr Livemusik in unserer Paparazzi-Bar

Täglich buchbar – Anreise kann täglich erfolgen (Ausnahme 15.12.19-06.01.20).

Termin

ganzjährig

Methode

Basenfasten

Ort

Nationalpark Hotel Schliffkopf

Preis

Pauschale p. P. ab: € 994,00

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Italien - Welschnofen Dolomiten, Südtirol
Top Tipp
Außenpool © Klinik Buchinger Wilhelm Bodensee
Außenansicht © Klinik Buchinger Wilhelmi Marbella

Das Buchinger Wilhelmi Programm – für ein gesundes und erfülltes Leben
Basis des Buchinger Wilhelmi Programms ist das Fasten nach dem Gründer der Klinik, Dr. Otto Buchinger (1878 – 1966). Diese Methode wurde über drei Generationen und in Partnerschaft mit universitären Forschungszentren kontinuierlich weiterentwickelt. Unser Angebot dient der Erhaltung, Förderung und Wiederherstellung der Gesundheit.

Dabei verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele im Heilungs- und Wachstumsprozess als eine Einheit begreift. Das Heilfasten und die persönliche medizinische Betreuung stehen hierbei im Mittelpunkt. Bewusste Ernährung, körperliche Fitness sowie geistige Inspiration ergänzen unser Angebot und tragen ebenso zur Regenerierung von Körper und Geist bei, wie körperliche Anwendungen und die Bewegung in der Natur.

Hier geht es zu unseren Angeboten und Kliniken in Überlingen bzw. in Marbella!

Doppelzimmer im Park Hotel Reserve Marlena ****s
Logo Südtirol © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Im Park- und Wellnesshotel Marlena in Marling mit herrlicher Aussicht auf den Meraner Talkessel, werden Körper, Geist und Seele ganzheitlich in Einklang gebracht.

Schonend und dennoch schmackhaft zubereitete, basische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, frische Kräuter und Nüsse ermöglichen ein Entgiften der genussvollen Art nach der basenfasten – die wacker-methode®.

Basenfasten im Hotel Marlena ****S, auf Wunsch mit medizinischer Betreuung.
Hier fühlen Sie sich wie neu geboren!


Weitere Informationen zum Basenfasten-Programm und Hotel finden Sie hier...

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Terrasse © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat

Eingebettet in eine wunderbare Natur, gekrönt von einem unvergleichlichen Ausblick über den Bodensee, bietet das Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat exzellente Kurprogramme nach F. X. Mayr auf höchstem Niveau. Das traumhaft ausgestattete Haus mit allen Wellness-Highlights, erlaubt medizinisch kontrolliertes Fasten auf erschwinglichem Luxusniveau.

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werden mit 30 Jahren Erfahrung unter der Leitung von Dr. Wolfgang Moosburger
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Ein spezielles Ernährungsprogramm, mit einer vitaminreichen aber kalorienarmen Lebensmittelauswahl, bildet den Kern des Fastenerlebnisses im Q! Resort.

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Nach dem Motto „natÜrlich gesund“ bieten Ihnen das Hotel "Das Bayerwald"  sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an.

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Bei uns sind Sie herzlich willkommen, familiär betreut und professionell begleitet.

Das Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes.
             
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