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Basenfasten mit Kochkurs Ostseeinsel Rügen

... im historischen Badehaus Goor

Wir laden sie zu ihrer Fastenkur ein, Deutschlands größte und schönste Insel kennenzulernen. Wir führen sie durch ihre Ess-Ferien, begleitet von Wanderungen und Erkundungstouren durch die alten Wälder und Strände Rügens.

Das Badehaus Goor, in der Residenzstadt von Rügen - Putbus, ist das erste Bad Rügens. Das Badehaus Goor hat eine lange Geschichte und zählte in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts zu den stilvollsten und vornehmsten Seebädern in Europa. Persönlichkeiten mit Rang und Namen kamen nach Goor, um sich zu entspannen und zu erholen. Unter ihnen Elisabeth von Arnim, Fürst Otto von Bismarck und Alexander von Humboldt.

Das Badehaus wurde im Stil des Klassizismus erbaut und präsentiert sich mit achtzehn dorischen Säulen in einer Monumentalen. Frisch restauriert und zum Luxustempel umgebaut, empfängt das Innere des Badehauses den Gast mit Auserlesenem. Von der Insel Java stammen Marmor und Möbel, aus Italien der Granit. Wie im Ursprung gedacht, findet man im Wellnessbereich unterschiedliche Solebäder,  ein Hallenbad mit Blick auf die Ostsee und eine große Saunalandschaft mit Kneippeinrichtungen.  Die Zimmer sind großzügig mit 25 m²,  mit Balkon oder Terrasse.

Kulturhistorie zeigt nicht nur die Residenzstadt Putbus sondern das dazugehörige Jagdschloss in der Granitz, ist bauhistorisch eine der wichtigsten Kulturdenk-mäler Deutschlands. Von dort aus hat man einen der wunderbaren Blick über die Insel Rügen.

Die Parkanlage von der weißen Stadt Putbus, ist eine der schönsten Mecklenburg Vorpommerns. Hier finden unsere Kräuterwanderungen und Erkundungstouren zu den alten Baumriesen, statt.

Erleben Sie einen Ausflug auf die Insel Vilm mit einer 500 Jahre unberührten Naturlandschaft. Eine der kleinsten Urwälder Deutschlands. Der letzte große Holzeinschlag fand im Jahre 1527 statt. Heute säumen bizarr geformte Eichen und Buchen den Weg. Manche Baumriesen sind schon 650 Jahre alt und verleihen dem Wald eine mystische Atmosphäre. Zu DDR-Zeiten durften auf Vilm nur ausgewählte Mitglieder der SED-Führungsriege wie Erich Honecker oder Walter Ulbricht ihren Urlaub verbringen. Für alle anderen Reisenden war die kleine Insel früher gesperrt.

Entdecken Sie mit uns die weiten und weißen Strände von Binz - Prora. Lange Strandwanderungen mit Kneippgängen in der Ostsee unterstützen das Fasten.

Inklusivleistungen:

  • 6/7 Tage Basenfasten
  • 5/6 Hotelübernachtungen im Gesundheitshotel
  • 4-tägiger Yoga Kurs, Fastenstart mit speziellen Übungen zur Reinigung und Unterstützung  der Leberentgiftung, Atemübungen - 11/2 Stunden täglich
  • Professionelle Fastenbetreuung inkl. Leitfaden zur Fastenvorbereitung und der Aufbautage
  • Bio-Fastenverpflegung (Kräutertees, Wasser, frische Gemüsebrühe, frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte) oder Bio Basenverpflegung
  • Beim Basenfasten ist ein Koch- und Zubereitungskurs integriert (nur bei Basenfastenkursen)
  • Begleitetes Entgiftungsprogramm mit Heilerden, Tonerde, Kieselerde und Schüsslersalzen, täglicher Leberwickel
  • Autogenes Training, Katathymes Bilderleben, Farbfühlung, Lesungen
  • Morgendliche Bewegungsmeditation der vier Himmelsrichtungen
  • Geführte Strand- bzw. Waldwanderungen 3 - 4 Stunden täglich mit Kneippgängen in der Ostsee, (Rad-) Ausflug
  • Wanderungen zu historischen und bedeutsamen kulturellen Plätzenb
  • Kräuterkenntnisse und Heilwirkung - nach den Jahreszeiten
  • Vortrag über Farben und ihre Wirkung auf das menschl. Bewusstsein
  • Informationen und Vorträge sowie Vorführungen über gesunde Ernährung im Alltag aus ganzheitlicher Sicht sowie ein Leben in Balance
  • eine ausführliche Informappe und einem Fastenset mit Reiseirrigator
  • inkl. Sauna und Wellnessbereich + Bademantel

Unsere Fastenverpflegung ist rein biologisch. Wir beziehen unsere Lebensmittel in Detmeter, Bioland, Naturland - Qualität.

Jede Fastenwoche ist auf das jeweilige Hotel und der landschaftlichen Umgebung abgestimmt. Desshalb sind leichte Abweichungen möglich.

Fahrräder können vor Ort ausgeliehen oder selbst mitgebracht werden. Anwendungen und Massagen können im voraus und vor Ort gebucht werden. Ein Leitfaden zur Fastenvorbereitung  geht Ihnen ca. 10 Tage vor Fastenbeginn zu.

Termin

20.10.2019 - 26.10.2019

Begleiter

Heike Schubert und Thilo Lars Schubert

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Badehaus Goor

Preis

Pauschale p. P. ab: € 772,00

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Wenn die Auszeit vom Alltag zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.
 
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Egal, warum man hierherkommt, hier findet jeder sein Naturparadies.

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Außenpool © Klinik Buchinger Wilhelm Bodensee
Außenansicht © Klinik Buchinger Wilhelmi Marbella

Das Buchinger Wilhelmi Programm – für ein gesundes und erfülltes Leben
Basis des Buchinger Wilhelmi Programms ist das Fasten nach dem Gründer der Klinik, Dr. Otto Buchinger (1878 – 1966). Diese Methode wurde über drei Generationen und in Partnerschaft mit universitären Forschungszentren kontinuierlich weiterentwickelt. Unser Angebot dient der Erhaltung, Förderung und Wiederherstellung der Gesundheit.

Dabei verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele im Heilungs- und Wachstumsprozess als eine Einheit begreift. Das Heilfasten und die persönliche medizinische Betreuung stehen hierbei im Mittelpunkt. Bewusste Ernährung, körperliche Fitness sowie geistige Inspiration ergänzen unser Angebot und tragen ebenso zur Regenerierung von Körper und Geist bei, wie körperliche Anwendungen und die Bewegung in der Natur.

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Doppelzimmer im Park Hotel Reserve Marlena ****s
Logo Südtirol © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Im Park- und Wellnesshotel Marlena in Marling mit herrlicher Aussicht auf den Meraner Talkessel, werden Körper, Geist und Seele ganzheitlich in Einklang gebracht.

Schonend und dennoch schmackhaft zubereitete, basische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, frische Kräuter und Nüsse ermöglichen ein Entgiften der genussvollen Art nach der basenfasten – die wacker-methode®.

Basenfasten im Hotel Marlena ****S, auf Wunsch mit medizinischer Betreuung.
Hier fühlen Sie sich wie neu geboren!


Weitere Informationen zum Basenfasten-Programm und Hotel finden Sie hier...

Außenansicht © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat
Terrasse © Rickatschwende F. X. Mayr Health Retreat

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Die vier großen Themen der Rickatschwende Lebensstilmedizin:
   - F.X. Mayr Kur

   - Detox

   - Fit & Slim und

   - Burnout Prevent

werden mit 30 Jahren Erfahrung unter der Leitung von Dr. Wolfgang Moosburger
hervorragend medizinisch begleitet.

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Außenansicht - Q! Resort Health & Spa
Sauna im Resort Health & Spa

Verstanden werden! Vertrautheit spüren! Zuhause sein!

Das Q! Resort: Ein Hotel mit heißem Herz und kühlem Kopf.

Ein spezielles Ernährungsprogramm, mit einer vitaminreichen aber kalorienarmen Lebensmittelauswahl, bildet den Kern des Fastenerlebnisses im Q! Resort.

Tanken Sie beim Basenfasten neue Lebendigkeit und Energie und beugen zugleich Zivilisationsbeschwerden, wie Allergien, Antriebslosigkeit oder Burn-Out-Symptomen vor.

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