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Basenfasten- "Kochen und me..hr"

Das Basenfasten ist eine sanfte Methode den Körper zum Entgiften und Reinigen anzuregen. Ähnlich wie beim Heilfasten nach Dr. Buchinger, wird hier der Organismus in einen fastenden Zustand versetzt. Der Vorteil des Basenfastens ist, dass ein bewusstes basisches Essen dem Körper zugeführt wird. Das vielfältige Fastenprogramm steht jeden Fastenteilnehmer offen. Wer mehr Zeit für sich braucht, kann diese, sich jederzeit nehmen.

  • 6 Tage Basenfasten 
  • 6 Hotelübernachtungen im familiengeführten Hotel 
  • 6 tägiger Kochkurs - „Kochen und Me . . hr“, alltagstaugliche, gesunde und leckere Küche.
  • 5-tägiger Yoga Kurs mit speziellen Übungen zur Reinigung und Unterstützung der Leberentgiftung, 
  • Richtiges Atmen - Atemübungen 
  • Professionelle Fastenbetreuung inkl. Leitfaden zur Fastenvorbereitung  und der Aufbautage 
  • Bio-Fastenverpflegung - basische Kost 
  • Begleitetes Entgiftungsprogramm mit Detox von Salus, Heilerde, Tonerde, Kieselerde und Schüsslersalzen, 
  • Schwermetallausleitung mit Zeolith 
  • täglicher Leberwickel 
  • Autogenes Training 
  • Lesungen 
  • Geführte Strand- bzw. Wattwanderungen 3 - 4 Stunden täglich mit Kneippgängen in der Nordsee und Eider, (Rad-) Ausflug 
  • Informationen und Vorträge sowie Vorführungen über gesunde Ernährung im Alltag aus ganzheitlicher Sicht 
  • Willkommenspaket mit einer ausführlichen Infomappe und einem Reiseirrigator

Termin

10.03.2019 - 16.03.2019

Begleiter

Heike Schubert und Thilo Lars Schubert

Methode

Basenfasten

Ort

Bio-Hotel Miramar

Preis

Pauschale p. P. ab: € 815,00

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