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Basenfasten - Kochen und "Me...hr"

„Du bist, was Du ißt.“

Lernen Sie Tipps und Tricks der gesunden und leckeren Küche für den Alltag mit veganer und rohköstlicher Vollwertkost von den Fastenleitern Heike und Thilo Lars Schubert inklusive Kochkurs.

Das Basenfasten ist eine sanfte Methode den Körper zum Entgiften und Reinigen anzuregen. Ähnlich wie beim Heilfasten nach Dr. Buchinger, wird hier der Organismus in einen fastenden Zustand versetzt. Der Vorteil des Basenfastens ist, dass ein bewusstes basisches Essen dem Körper zugeführt wird. Das vielfätlige Fastenprogramm steht jeden Fastenteilnehmer offen. Wer mehr Zeit für sich braucht, kann diese, sich jederzeit nehmen.

Inkludierte Leistungen:

  • 6 Tage Basenfasten
  • 6 Hotelübernachtungen im familiengeführten Hotel
  • 6 tägiger Kochkurs - „Kochen und Me . . hr“, alltagstaugliche, gesunde und leckere Küche.
  • 5-tägiger Yoga Kurs mit speziellen Übungen zur Reinigung  und Unterstützung der Leberentgiftung,
  • Richtiges Atmen - Atemübungen
  • Professionelle Fastenbetreuung inkl. Leitfaden zur Fastenvorbereitung  und der Aufbautage
  • Bio-Fastenverpflegung - basische Kost
  • Begleitetes Entgiftungsprogramm mit Detox von Salus, Heilerde, Tonerde, Kieselerde und Schüsslersalzen,
  • Schwermetallausleitung mit Zeolith
  • täglicher Leberwickel
  • Autogenes Training
  • Lesungen
  • Geführte Strand- bzw. Wattwanderungen 3 - 4 Stunden täglich mit Kneippgängen in der Nordsee und Eider, (Rad-) Ausflug
  • Informationen und Vorträge sowie Vorführungen über gesunde Ernährung im Alltag aus ganzheitlicher Sicht
  • Willkommenspaket mit einer ausführlichen Infomappe und einem Reiseirrigator

Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl informieren wir Sie spätestens vier Wochen vor Reisebeginn.
Bei dieser Reise handelt es sich um eine Gruppenreise

Tipp: Die Basenfastenkurse finden im Anschluss an die Heilfastenkurse statt und können kombiniert werden.

Termin

05.11.2022 - 11.11.2022

Begleiter

Thilo Lars Schubert und Heike Schubert

Methode

Basenfasten

Ort

Biohotel be active

Preis

Pauschale p. P. ab: € 1.040,00

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Poolansicht von oben © Das Kronthaler
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Leicht loslassen.    Sicher in sich werden.    Natürlich Einklang finden.

Wie kein anderes Hotel ist DAS KRONTHALER ein Raum für Regeneration und Ruhe: In beneidenswerter Alleinlage am Waldrand hoch über der Naturparkgemeinde Achenkirch und mit Blick zum Tiroler Achensee öffnet dieser Platz Herz und Seele für das, was wir suchen:

Naturnähe. Zentrierung. Sanftes Loslassen.

Und dieses Erlebnis bietet im entspannt-edlen 4-Sterne-Superior-Rahmen viele Facetten: Das 2.500 m2 große Spa mit Saunalandschaft, Indoor- und Outdoor-Pool und individuelle Treatments in Kombination mit Basen.Retreats zur Stärkung Ihrer Gesundheit, persönlich geführt von Basenfasten-Coach Manfred Kraxner.

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Österreichs kleinstes Fastenhaus mit 35 Jahren Fastenerfahrung

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