Basenfasten - Kochen und "Me...hr"
Lernen Sie Tipps und Tricks der gesunden und leckeren Küche für den Alltag mit veganer und rohköstlicher Vollwertkost von den Fastenleitern Heike und Thilo Lars Schubert inklusive Kochkurs.
Das Basenfasten ist eine sanfte Methode den Körper zum Entgiften und Reinigen anzuregen. Ähnlich wie beim Heilfasten nach Dr. Buchinger, wird hier der Organismus in einen fastenden Zustand versetzt. Der Vorteil des Basenfastens ist, dass ein bewusstes basisches Essen dem Körper zugeführt wird. Das vielfätlige Fastenprogramm steht jeden Fastenteilnehmer offen. Wer mehr Zeit für sich braucht, kann diese, sich jederzeit nehmen.
Inkludierte Leistungen:
- 6 Tage Basenfasten
- 6 Hotelübernachtungen im familiengeführten Hotel
- 6 tägiger Kochkurs - „Kochen und Me . . hr“, alltagstaugliche, gesunde und leckere Küche.
- 5-tägiger Yoga Kurs mit speziellen Übungen zur Reinigung und Unterstützung der Leberentgiftung,
- Richtiges Atmen - Atemübungen
- Professionelle Fastenbetreuung inkl. Leitfaden zur Fastenvorbereitung und der Aufbautage
- Bio-Fastenverpflegung - basische Kost
- Begleitetes Entgiftungsprogramm mit Detox von Salus, Heilerde, Tonerde, Kieselerde und Schüsslersalzen,
- Schwermetallausleitung mit Zeolith
- täglicher Leberwickel
- Autogenes Training
- Lesungen
- Geführte Strand- bzw. Wattwanderungen 3 - 4 Stunden täglich mit Kneippgängen in der Nordsee und Eider, (Rad-) Ausflug
- Informationen und Vorträge sowie Vorführungen über gesunde Ernährung im Alltag aus ganzheitlicher Sicht
- Willkommenspaket mit einer ausführlichen Infomappe und einem Reiseirrigator
Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen. Bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl informieren wir Sie spätestens vier Wochen vor Reisebeginn.
Bei dieser Reise handelt es sich um eine Gruppenreise
Tipp: Die Basenfastenkurse finden im Anschluss an die Heilfastenkurse statt und können kombiniert werden.
Termin
03.03.2023 - 09.03.2023Begleiter
Thilo Lars Schubert und Heike Schubert
Methode
BasenfastenOrt
Preis
Pauschale p. P. ab: € 1.050,00
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