ANGEBOTE
erweiterte Suche »

Basenfasten in Gudow (mit Kochkurs)

Naturpark Lauenburgische Seen

Das Gästehaus liegt wunderschön ruhig inmitten des „Naturpark Lauenburgische Seen“ direkt am Gudower See und an der mecklenburgischen Grenze. Im Sperrgebiet von 85 Kilometern innerdeutscher Grenze konnte sich im Herzogtum Lauenburg die Natur in großem Maße ungehindert entfalten.
Zwischen Mölln und Ratzeburg gibt es Wandertouren von 2,5 bis 15 Kilometern Länge. Viele sind Rundwege, führen um einen See, durch Wiesentäler, Moore und verschiedene Waldgemeinschaften. Für Radfahrer ist der Naturpark ein echter Geheimtipp, tiefe Wälder, Brach- und Weideland und zahlreiche Seen sorgen für  abwechslungsreiche Exkursionen.

Die Zimmer im Gästehaus Gudow sind gemütlich eingerichtet und mit warmen Farben ausgestattet. Alle Zimmer haben ein eigenes Bad mit Du/WC. Im Untergeschoss befindet sich eine schöne Sauna mit Ruheraum und Zugang zum Garten.

Und das erwartet Sie:
Eine Woche fernab des Alltags entspannen und den Stoffwechsel entlasten.
Das Besondere im Gästehaus Gudow ist das gemeinsame Kochen und Genießen der vielen köstlichen basischen Gerichte. Täglich wechselnde kleine Kochgruppen bereiten die Mahlzeiten gemeinsam zu - so kann das Erlernte später wunderbar in den Alltag übernommen werden.

Der Ablauf einer „Basischen Wohlfühlwoche“ sieht folgendermaßen aus:

  • Morgens beginnen wir den Tag mit leichter sportlicher Betätigung/Gymnastik im Freien
  • Um 9 Uhr gibt es ein Frühstück aus Obstsorten und leckeren basischen Beigaben
  • Das Mittag- und Abendessen besteht aus vielen verschiedenen Gemüsen (alle Zutaten aus biologischem Anbau!) 
  • Entspannungsübungen wie die Bauchselbstmassage werden in der Woche vermittelt
  • Basische Fußbäder können gemacht werden
  • Nach dem Mittagessen gibt es einen wohligen Leberwickel, der die Leberfunktion unterstützt
  • Abends gibt es in gemütlicher Runde Basiswissen über gesunde Ernährung und Lebensführung sowie viel Austausch und Spaß
  • Die schöne Umgebung verleitet zu viel Bewegung an der frischen Luft 
  • Ruhe und Entspannung sind elementare Bestandteile der Woche
  • Hawaiianische/Ayurvedische Massagen (gegen Gebühr) können vor Ort gebucht werden
  • Die große Sauna lädt zu entspannenden und dem Körper wohltuenden Saunagängen ein
  • Gerne unternehmen wir Ausflüge im schönen Naturpark Lauenburgische Seen. Sehr beliebt ist obendrein der Besuch des hervorragenden Biohofes, der uns in   dieser Woche mit seinen Demeterprodukten versorgt

Termin

30.09.2023 - 06.10.2023

Begleiter

Friederike Schicke

Methode

Basenfasten

Ort

Gästehaus Gudow

Preis

Pauschale p. P. ab: auf Anfrage

Weitere Angebote:

Pauschale p. P. ab: € 1.299,00
› Begleitung durch erfahrene Fastenleiter und medizinisches Fachpersonal
Baden Württemberg - Bad Mergentheim

Angebote die Sie auch interessieren könnten

Pauschale p.P. ab: € 395,00
› Marienhaus - Rosa Flesch - Tagungsz.
› Eckhard Heumeyer › Petra Koops
Rheinland-Pfalz - Waldbreitbach - Westerwald
Pauschale p.P. ab: € 845,00
› Marienhaus - Rosa Flesch - Tagungsz.
› Eckhard Heumeyer › Petra Koops
Rheinland-Pfalz - Waldbreitbach - Westerwald
Top Tipp
Außenterrasse © Biohotel Landgut Tiefleiten
Yoga © Biohotel Landgut Tiefleiten

Das BioLandgut Tiefleiten ist eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes. Dort finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

Wir bieten Ihnen Heilfasten Dr. Buchinger/Dr. LütznerBio Genuss Basenfasten, Smoothiefasten oder Darmregeneration in Kombination mit Yogaretreats, Wanderwochen oder TaiChiwochen an.

Durch eine gezielte Fastenkur können Sie Ihre Gesundheit steigern, abnehmen und sogar bestimmten Krankheiten bzw. Symptomen positiv entgegenwirken.

Bei uns herrscht Zeit zum Genießen, zum Wohlfühlen und zum „Ich“-Sein!

Mehr Informationen

Außenansicht Rosenalp im Winter während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger und einer Schrothkur - Die Original Oberstaufener Schrothkur – vegane Detoxkur nach Johann Schroth
wellnessen während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger oder einer Schrothkur im Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Bild - Andre Schönherr

 

So leicht. So schön.

Im Gesundheitsresort & Spa Rosenalp können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Ernährungsberatung und Physiotherapie sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

Neben der Original Schrothkur, der Johann Schroth, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Original Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.

Mehr Informationen

Individuell abgestimmte Therapien, um die Kraft Ihrer Selbstheilung nach F.X. Mayr voll auszuschöpfen. Fasten nach dem österreichischen Arzt Dr. Franz Xaver Mayr im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach
Individuell abgestimmte Therapien, um die Kraft Ihrer Selbstheilung nach F.X. Mayr voll auszuschöpfen. Fasten in einer Suite im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach

Am 26. März 2023 öffnet das MY MAYR MED Resort, ein Hotel, das seinen Gästen den Weg zu einem gesunden, vitalen Leben ebnet.

Kraft und Energie das ganze Jahr

Das einzigartige My Mayr MED Konzept fußt auf der Erkenntnis von F.X. Mayr, dass ein gesunder Darm die Quelle eines jeden Wohlbefindens ist. 

MY MAYR MED verbindet moderne Medizin mit traditioneller Naturheilkunde, das Therapieangebot ist vielfältig und individuell. Am Punkt der Zeit und genau, was viele Menschen in stressigen Zeiten suchen. Ein Expertenteam begleitet jeden Gast zu seinem persönlichen „Reset“.

Mehr Informationen

Haus über den Teich ©Fastenlandhaus_Herrenberg

Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste. Inmitten des großen Anwesens stehen unseren Gästen das Haupthaus im Landhausstil und das Anfang 2016 neu angebaute Gästehaus in modernem Design zur Verfügung. Daran grenzt der großzügige und ruhige Garten an.

Neben dem klassischen Fastenwandern bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten und Achtsamkeitswochen.

Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen. Entspannen Sie nach einer Massage oder einem Saunagang im Ruhe- oder Stilleraum oder auf unserer Sonnenterrasse im Garten oder am Teich...

Mehr zum Hotel

Fastenwandern © Hotel Altes Amtshaus Garni Superior NLBAnner

FASTENURLAUB IN HOHENLOHE - Nehmen Sie sich Zeit für Körper und Geist im idyllischen Ailringen

Geben Sie sich ganz der Entschleunigung und Ruhe hin, bei einer Fastenauszeit im Hotel Altes Amtshaus und gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und schöpfen Sie Kraft in der Ruhe des idyllischen Ailringen im Hohenlohekreis. 

Für Ihren Fastenurlaub beherbergt es lediglich Fastengäste und das Team, das sich um Ihr Wohlbefinden, abwechslungsreiche Säfte und Fastenbrühen kümmert. Während der gesamten Woche steht Ihnen die professionelle Fastenbegleitung zur Seite.

Schauen Sie vorbei und planen Sie Ihren nächsten Fastenurlaub. Die Termine im Januar und zur Fastenzeit im Frühjahr finden Sie am Ende der Seite.

Facebook Google+
rotate