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Basenfasten im Bayernurlaub

Basenfasten ist eine Variante des Heilfastens, die besonders mild und trotzdem sehr effektiv ist. Sie dürfen fast alles genießen, was im Körper basisch verstoffwechselt wird und damit die Säure-Basen-Balance wiederherstellt. Auf säurebildende Lebensmittel wird während der Basenkur verzichtet. Im Unterschied zum Heilfasten müssen Sie beim Basenfasten keinen strengen Verzicht üben und Ihr Körper wird weiterhin ausreichend mit Nährstoffen versorgt, sodass Ihre Leistungsfähigkeit erhalten bleibt. Der Körper entgiftet, entschlackt und entsäuert und verliert nebenbei auch noch Gewicht.

Warum sollte ich Basenfasten?

Unsere westliche Zivilisationsgesellschaft macht viele Menschen im wahrsten Sinne des Wortes „sauer“. Normalerweise ist das Verhältnis zwischen Säuren (20 %) und Basen (80 %) ausgeglichen. Unausgewogene Ernährung (z. B. durch Fastfood, ein Übermaß an weißem Zucker, Wurst, Fleisch, Süßstoff, Kaffee und Alkohol) bewirkt jedoch über kurz oder lang eine Übersäuerung, sodass der Säure-Basenhaushalt durch das starke Übergewicht an Säuren kippt. Dann gilt es, den Körper zu entsäuern und zu entschlacken, was sich mit einer Basenfastenkur ideal funktioniert.

Der menschliche Organismus kann zwar Säuren durch seine Ernährung produzieren, aber keine Basen. Basen werden jedoch dringend zur Neutralisierung übermäßiger Säuren benötigt, um den ph-Wert des Blutes aufrecht zu erhalten. Deshalb holt sich der Körper die fehlenden Mineralien nun z.B. aus den Knochen, womit die Mineralanteile zweckentfremdet werden und auf Dauer ein Mineralstoffmangel entsteht. Der Körper benötigt diese aber als Katalysatoren zur Reinigung des Organismus.

Die Folge: Die Selbstreinigungskräfte des Körpers werden bei schlechter Ernährung blockiert, insbesondere die Ausscheidungsorgane, wodurch Übergewicht entstehen kann. Der Körper verschlackt, Leistungsfähigkeit, Widerstandskraft, Vitalität und Lebensfreude gehen zurück. Außerdem setzen Krankheits- und Alterungsprozesse früher ein. Die basische Diät bewirkt über eine erhöhte Zufuhr an lebenswichtigen Vitalstoffen eine Wiederherstellung des Säure-Basen-Gleichgewichts sowie in der Regel auch eine Gewichtsreduzierung.

Im Übernachtungspreis enthalten:

  • 7 Nächte im Zimmer Ihrer Wahl
  • Antoniushof-Verwöhn-Pension (Mahlzeiten It. Fastenplan)
  • eigener Teekocher im Zimmer mit einer Auswahl erlesener BIO-Tees
  • 1 Entlastungstag am Anreisetag
  • 6 Tage "Basenfasten" mit Obst, Gemüse, Nüssen und Samen, Pflanzenöle, Kartoffeln, Getreide, Reis etc.
  • Verzichtet wird auf alle tierischen Produkte sowie alle Genussmittel.

weiters enthalten:

  • Spa Pediküre / 40 Min.
  • Badeerlebnis im basischen Salz / 20 Min.
  • Basisches Salz-Öl-Peeling / 20 Min.
  • Öl-Schröpfmassage für Beine und Gesäß / 20 Min.
  • Teilkörper-Lymphdrainage / 30 Min.
  • Fußreflexzonen-Behandlung / 40 Min.
  • Phonophorese (Stimmgabeltherapie) / 20 Min.
  • 5 Rottaler Heublumen-Leberwickel / je 20 Min.
  • 2 Colon-Darm-Massagen / je 20 Min.
  • Nutzung des 1000 m² großen Wellnessbereichs inklusive Feng Shui Garten
  • freie Teilnahme am Move & Relax Kursprogramm
  • kuscheliger Bademantel und Saunakorb während Ihres Aufenthaltes
  • BIO Teebar, Edelsteinwasser und Frischobst im Spa
  • W-LAN im gesamten Hotel


Unser Tipp:
Lassen Sie sich bei der Planung Ihrer Fastenwoche von den Mondphasen leiten! Unter dem Einfluss des abnehmenden Mondes entgiftet und entwässert der Körper leichter und der Appetit ist deutlich reduziert.

Termin

01.01.2019 - 20.12.2019

Methode

Basenfasten

Ort

Wellnesshotel Antoniushof

Preis

Pauschale p. P. ab: € 978,00

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