Basenfasten "frischer Wind für Körper, Seele ...
Basenfasten – das bedeutet genussvoll entsäuern mit leichter und vitalstoffreicher Obst- und Gemüsekost sowie etwas gedünstetem Getreide, unterstützt durch moderate Bewegung und Entspannung. Dadurch kommt es zu vielfältigen Entlastungen und Regulierungen der Körpersysteme sowie zur Stärkung der Selbstheilungskräfte und des Immunsystems.
Viele unserer heutigen „Zivilisationskrankheiten“ sind säurebedingt und können durch eine Basenfastenwoche spürbar gelindert werden.
Während der Woche essen Sie zu 100% basische Speisen, vom Küchenchef köstlich zubereitet. Selbstverständlich werden bei der Wahl der Lebensmittel Unverträglichkeiten und persönliche Geschmacksrichtungen berücksichtigt.
Freuen Sie sich auf:
- 7 Tage Basenfasten und 7 Hotelübernachtungen im BeBio Hotel be nature
- Basenfasten Verpflegung in Bio-Qualität
- Kompetente Anleitung und einfühlsame Begleitung durch Ihre ärztlich geprüfte Fastenleiterin
- Wertvolle Informationen zum Fastenstoffwechsel und den Fastentagen
- Tipps für die Ernährung "danach"
- Wanderungen in der Umgebung auf der Eiderstedter Halbinsel
- Nordic Walking Kurs
- Angeleitete Entspannungsübungen
- Reflektion in der Gruppe
- Zeit für Besinnung und Ruhe
- Ein Pausentag für sich selbst
Termin
12.11.2023 - 19.11.2023Begleiter
Methode
BasenfastenOrt
BEBIO - Hotel be natural
Preis
Pauschale p. P. ab: € 895,00
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