ANGEBOTE
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Basen-/Intervallfasten + Wandern + Yoga auf Usedom

Ostsee - Sonneninsel Usedom - Seeheilbad Ahlbeck

Wir kochen gemeinsam!

AHLBECK - DAS KAISERBAD MIT DEM LUXURIÖSEN HAUCHDas Seeheilbad Ahlbeck auf Usedom gehört zu den beliebtesten Bädern an der Ostsee. Ahlbeck ist bekannt für seine stilvollen Strandvillen, dem feinen, bis zu 70 m breiten Sandstrand und die weitläufige Strandpromenade. Hier flanieren Sie auf den Spuren des Kaisers. Umgeben von beeindruckenden Villen können Sie entweder entlang der schönen Promenade oder direkt am Strand bis nach Heringsdorf – und weiter nach Bansin oder in die andere Richtung bis Swinemünde wandern. Schließen Sie die Augen und lauschen Sie dem Rauschen der Ostsee.Wir haben das komplette Appartementhaus Mutabor während unserer Fastenwoche für uns alleine. Unsere Unterkunft, ist eine ehemalige Frühstückspension von 1913 und ist ganz im Bäderstil erbaut. Es liegt ruhig, innerorts und zentral, ca. 650 m vom Strand. Es ist ein reines Nichtraucherhaus und verfügt über neun Appartements mit Bad und Küchenzeile, über zwei Seminarräume und eine Seminarküche, Garten und Terrassen.Gerne bereiten die Fastenteilnehmer gemeinsam die Fastenverpflegung her. Daher werden jeweils einige Teilnehmer abwechselnd beim „Küchendienst“ unterstützen.Dieser beinhaltet die Mithilfe bei der Zubereitung der Mahlzeiten der speziellen Fastentees, Abräumen und Eindecken der Tische im Seminarraum.Täglich können Sie an einem der jeweils zwei  angebotenen Yogastunden (1 – 1,5 Std.) sowie an der allabendlichen Meditation teilnehmen, die Infrarotkabine zur Unterstützung der Entgiftung nutzen oder einfach nur die Dampfdusche genießen.Bettwäsche, Föhn und Reinigungsutensilien sind bitte selbst mitzubringen. Bahnreisende können ein Wäschepaket mieten (nur Bettwäsche komplett € 10,00, Bettwäsche + Handtücher € 15,00)Der Bahnhof Ahlbeck ist in nur 5 Gehminuten vom Haus Mutabor erreichbarDer Komplettpreis für diese Veranstaltung beeinhaltet:

  • Seminargebühr
  • Unterkunft im Einzel- oder Doppelzimmer (ja nach Buchung)
  • Bettwäsche und Handtücher (1xWechsel)
  • Einnahme der "Mahlzeiten" im eigenen Seminarraum
  • Fastenverpflegung (frische Obst-/Gemüsesäfte, Fastentee, frische Gemüsebrühe)
  • Info + Vorträge zum Thema Fasten & Ernährung
  • 6 x Yoga mit Petra petrarietz.home.blog/ueber/
  • 6 x abendliche Meditation mit Petra
  • 5 geführte Wanderungen
  • 1 Tag zur freien Verfügung (Möglichkeit: Ostseetherme in Heringsdorf)

Termin

17.10.2020 - 24.10.2020

Begleiter

Sabine Febel

Methode

Basenfasten und Intervallfasten

Ort

Seminarhaus Mutabor

Preis

Pauschale p. P. ab: € 707,00

Weitere Angebote:

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› Seminarhaus Mutabor
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Top Tipp

Salzburger FASTENSPIELE zwischen Natur und Kultur

Über den Dächern Salzburgs auf dem Mönchsberg liegt das Kloster der Pallottiner, das Johannes-Schlößl. Während Ihr Blick auf den Schätzen der Stadt ruht, tauchen Sie ein in die Stille des Klosters.

Für alle, die sich mit dem Gedanken spielen, einmal eine Woche Fasten auszuprobieren, und für Erprobte, die dafür einen neuen Ort entdecken wollen, hier ein echter Geheimtipp: FASTEN über den Dächern von Salzburg im Gästehaus der Pallottiner („Johannes Schlößl“).

Erst seit wenigen Monaten bietet das Kloster im Besitz des Pallottiner-Ordens Mönchsberg im Herzen der Mozartstadt Fasten-Programme an (Methode Dr. Buchinger, Intervall- und Basenfasten).

Klicken Sie hier für mehr Informationen zum Kloster der Pallottiner und deren Angebote...

Außenansicht mit Pool © Das Kronthaler
Zimmer © Das Kronthaler

Das Alpine Lifestyle Hotel am Achensee

Im mondän-stilvollen Ambiente des 4-Sterne-Superior-Hotels, sowie in der Welt zwischen dem Karwendelgebirge und dem Tiroler Achensee, erwartet Sie jene Gegenwelt zum schnellen und übervollen Alltag, die nötig ist, um tatsächlich eine neue Geschwindigkeit zu finden. Um zu entspannen. Und um den „Reset-Button“ zu drücken, loszulassen, in sich zu gehen und gestärkt neu aufzublühen.

Die sportlichen Möglichkeiten, der angrenzende Wald, die herzliche Betreuung, die gezielten Körperanwendungen, die Vorträge und Gruppengespräche, die kompetente Begleitung durch Fasten-Coach Manfred – all das schafft ein perfektes Gesamtes für Ihren Fastenerfolg.

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Außenansicht Fasten- und Gesundheitshaus "Dunst"
Wandern hebt die Stimmung und senkt überhöhten Blutdruck

35 Jahre Fastenerfahrung machen uns sicher!

Das Fasten- und Gesundheitshaus "Dunst" im Joglland liegt ca. 2 km außerhalb des Dorfes Miesenbach auf einem sonnigen Südhang. Die unmittelbare Nähe des Wander- und Erholungsgebietes "Wildwiesen" mit unzähligen Wanderwegen, machen den Aufenthalt im Fastenhaus in Verbindung mit den zahlreichen hausinternen Therapiemöglichkeiten, zu einem perfekten Fastenaufenthalt.

Eine Ruhe-Oase auf dem „Heiligen Berg“ der Wildwiesen. Weit weg von der Hektik, dem Lärm und dem Stress unserer Zeit.

Wählen Sie zwischen 8 oder 12 Tage Heilfasten mit Kurpaket.

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DAS ALPHOTEL STOCKER - Ihr natürliches Urlaubszuhause im Tauferer Ahrntal

Wahrer Luxus beginnt da, wo die Zeit still steht. Wo Sie Zeit zum Durchatmen haben. Zeit für sich und Ihre Lieben. In unserem Alphotel Stocker schenken wir Ihnen solche kostbaren Zeitmomente.

Ob beim "Anti Age 10 Tage Fasten nach Buchinger", "7 Tage Buchinger Fasten" oder "14 Tage Abnehmen Entschlacken mit Buchinger Fasten" es ist sicher für jeden etwas dabei...

Sie werden täglich von Annelies Stocker ärztlich geprüfte Fastenleiterin, sowie Ayurvedatherapeutin und Wellnesscoach begleitet .

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Panoramaterrasse © Park Hotel Reserve Marlena ****s
Saunalandschaft © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Fit und gesund in den Sommer– so lautet unser Motto.

Dabei ist neben Sport die richtige Ernährung nicht nur wichtig, sondern unverzichtbar. Mit unserem Basenfasten-Programm erhalten Sie einen Einblick in eine besondere Ernährungsweise, die nur aus basischen Produkten wie Obst, Gemüse, frischen Kräutern und Nüssen besteht. Dadurch entsäuern Sie Ihren Körper und fühlen sich gleich viel vitaler.

Das Marlena
ist nicht nur zertifiziertes basenfasten Hotel nach der Wacker-Methode®, sondern auch der ideale Ort, um in einer großen Wellnessoase die nötige Ruhe zu genießen oder die umliegende Natur zu erkunden.

Zudem bieten wir seit über 30 Jahren – Fasten nach der Methode von Dr. Otto Buchinger an.

Überzeugen Sie sich selbst!

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In Bad Grund, in der einmaligen Wald- und Berglandschaft des Harzes und der angenehmen Atmosphäre unseres gastlichen Hauses möchten wir Ihnen einen unvergesslichen Urlaub bereiten - ganz nach Ihren Wünschen: Ganz entspannt, ganz sportlich oder auch ganz im Sinne Ihrer Gesundheit.

Im Naturkost-Hotel Harz stimmen wir die verschiedenen Fasten-Arten auf die Bedürfnisse unserer Gäste ab. Grundsätzlich bieten wir drei Fasten-Kuren an:

Bei allen Fastenkuren bieten wir basisches Kangen-Wasser  zur Entsäuerung und Entschlackung Ihres Körpers mit einem PH-Wert von 8,5 - 9,5 an.

Erfahren Sie mehr über unser Hotel und unsere Angebote...

Portrait Dr. Maya Fassmann

Tanken Sie neue Lebenskraft mit Basenfasten oder Heilfasten nach Dr. Buchinger beim Fastenwandern an der wunderschönen Ostseeküste der Insel Rügen.

Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Ihre Fastenangebote bietet sie auf der deutschen Ostseeinsel Rügen im Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen oder Strandhotel Eldena*** im Fischerdorf Lobbe an. Hier werden dann früh am Morgen die Atem-Übungen direkt am Strand mit Blick über das weite Meer gemacht.

Mehr zur Frau Dr. phil. Maya Fassmann und ihre Angebote finden Sie hier...

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