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Basen-/Intervallfasten und Wandern - Ostsee Rügen

Insel Rügen – Baabe

Das über 100 Jahre alte Seebad befindet sich an der Südost-Rügener Bäderküste, auf der so genannten Halbinsel Mönchgut. Die Lage des Ortes Baabe am Rande schöner Buchenwälder zwischen Sellin und Göhren bietet uns hervorragende Möglichkeiten zu abwechslungsreichen Wanderungen. Von unserem Hotel aus haben wir in 5 Gehminuten den wundervollen Strand erreicht.

Zeit für sich selbst finden Sie im hochwertigen Saunabereich und in der KOSMARE: Das Angebot verbindet uralte Erfahrungen mit modernsten Methoden und ausgewählten Produkten. Erleben Sie die Kräfte, die in Sanddorn und Kreide stecken.

Die Angebote der Kosmare ist breit gefächert: Entspannungsmassagen, Bäder, Körperpeelings, Körperpackungen, basische Anwendungen, kosmetische Behandlungen und medizinische Fußpflege. Hier können Sie sich ganz auf Ihr Wohlbefinden konzentrieren.

Wir empfehlen zur Unterstützung Ihrer Fastentage ein bis zwei gründliche Darmreinigungen in Form einer Colon-Hydro-Therapie. Nur 2 Gehminuten entfernt wird diese im F.X.Mayr Gesundheitszentrum für nur € 65,00 (Stand 03/2018) angeboten.

Um dieser Basenfastenveranstaltung noch mehr Effektivität zu verleihen, haben wir auf Wunsch vieler Teilnehmer prinzipiell das Intervallfasten in das Programm integriert. Dementsprechend bieten wir zwei basische Mahlzeiten (Frühstück und eine 2-gängige Hauptmahlzeit) an. Für Diejenigen, die Abends „noch etwas Warmes im Bauch“ benötigen, stellen wir auf Wunsch eine Fastenbrühe nach Buchinger bereit.

Der Komplettpreis für diese Veranstaltung beinhaltet:

  • Seminargebühr
  • Unterkunft im modern eingerichteten Einzel- oder Doppelzimmer (je nach Buchung) mit: Dusche/WC, Fön, Telefon, Minibar, TV, Safe
  • WLAN kostenfrei
  • Einnahme der „Mahlzeiten“ im eigenen Seminarraum
  • Basenfastenverpflegung (2 basische Mahlzeiten – Frühstück + 2-Gang Mittagsmenü)
  • Info + Vorträge zum Thema Basenfasten, Intervallfasten und Darmreinigung, Ernährung,
  • Hilfsmittel zur Unterstützung des Fastens
  • tägl. Nutzung der Saunalandschaft bis 21:30 Uhr
  • Bademantel, Saunatuch (leihweise für den gesamten Aufenthalt)
  • 5x Morgengymnastik im Freien (ca. 20 Min)*
  • 4 geführte Wanderungen
  • 1 freier Tag für eigene Aktivitäten (Vorschläge: Zeit für Colon-Hydrotherapie, eigener Tagesausflug zur Insel Hiddensee, Besuch des Baumwipfelpfades in Binz, 1 x 1 stündiger Smovie Walk (vorherige Kurzeinführung) Genießen des hoteleigenen Wellnessbereiches
  • 1 x 60  Min. Smovey-Walk mit Smovey®-Schwingringen (am freien Tag)

* wetterabhängig

Termin

03.10.2022 - 09.10.2022

Begleiter

Sabine Febel

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen

Preis

Pauschale p. P. ab: € 749,00

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Top Tipp
Poolansicht von oben © Das Kronthaler
Terrasse © Das Kronthaler

Leicht loslassen.    Sicher in sich werden.    Natürlich Einklang finden.

Wie kein anderes Hotel ist DAS KRONTHALER ein Raum für Regeneration und Ruhe: In beneidenswerter Alleinlage am Waldrand hoch über der Naturparkgemeinde Achenkirch und mit Blick zum Tiroler Achensee öffnet dieser Platz Herz und Seele für das, was wir suchen:

Naturnähe. Zentrierung. Sanftes Loslassen.

Und dieses Erlebnis bietet im entspannt-edlen 4-Sterne-Superior-Rahmen viele Facetten: Das 2.500 m2 große Spa mit Saunalandschaft, Indoor- und Outdoor-Pool und individuelle Treatments in Kombination mit Basen.Retreats zur Stärkung Ihrer Gesundheit, persönlich geführt von Basenfasten-Coach Manfred Kraxner.

Mehr zum Hotel

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NACH UMBAU AB ENDE OKTOBER WIEDER GEÖFFNET

Fasten und die Heilkraft der Natur - ein bereicherndes Paar.

Im neuen, kleinen und feinen Zentrum für Spiritualität und Gesundheit in Bad Mühllacken darf jeder Gast ab Herbst 2022 diese Synergie typgerecht und individuell in hoher Qualität erleben. Das für seine Fastenexpertise bekannte Curhaus der Marienschwestern am Eingang zum Pesenbachtal ist derzeit wegen Umbau geschlossen und öffnet ab Ende Oktober wieder für seine Gäste.

Erfahrung und hohe Qualität auf dem neuesten medizinischen Stand im Bereich Fasten, Detox, heilsame Kost und Ernährungsberatung kombiniert mit Herzlichkeit und den Methoden der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM), sind die exquisite Basis des Gesundheitszentrums.

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Apfel Fastenbrechen © Fasten- und Gesundheitshaus "Dunst"
gemeinsam in der frischen Luft

Österreichs kleinstes Fastenhaus mit 35 Jahren Fastenerfahrung

Alles zum Thema Fasten, Heilfasten, Fasten-Urlaub, Ernährung, Abnehmen, Fitness und Gesundheit in der steirischen Gesundheitsregion "Joglland-Waldheimat"

Eine Ruhe-Oase auf dem „Heiligen Berg“ der Wildwiesen auf einem sonnigen Südhang ca. 2 km außerhalb des Dorfes Miesenbach im oststeirischen Joglland. Weit weg von der Hektik, dem Lärm und dem Stress unserer Zeit.

Das Fastenhaus bieten Ihnen

Genießen Sie Ruhe und Geborgenheit, erleben Sie die herzliche und familiäre Gastfreundschaft von dem Landidyll Hotel "Das Bayerwald". Lassen Sie sich wieder einmal richtig rundherum verwöhnen!

Hier bei uns in Lam im Bayerischen Wald lässt es sich gut und gesund leben. Die sanft geschwungenen Berge mit den dichten Wäldern und romantischen Seen, dazu weite, offene Wiesen. Eine Gegend, um zu entspannen, tief durchzuatmen und die klare Luft, die Ruhe und die Gelassenheit in sich aufzunehmen. Eine perfekte Kulisse für Ihren Gesundheitsurlaub!

Nach dem Motto "natÜrlich gesund" bieten wir Ihnen sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an. Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt - ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich.

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Ayurveda - eines der ältesten ganzheitlichen Gesundheitssysteme der Welt - bietet umfassende Maßnahmen, um körperlich und geistig im Gleichgewicht zu leben. Eine individuelle Ernährung, Lebensstil sowie regelmässiges Fasten und Rückzug sind einige der Herzstücke der ayurvedischen Lehre.

Eine Ayurvedafasten Wochen eignet sich hervorragend um sich näher mit dieser sehr naturverbundenen Lebensweise auseinander zu setzen. Neue Impulse für den Alltag zu erhalten und wieder ein Stück mehr mit sich im Einklang zu leben.

Ayurvedafasten wird an verschiedenen Orten angeboten. Finden Sie hier Ihr persönliches Reiseziel...

 

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Das Hotel alp‘inn ist ein neues modernes, kleines & feines Hotel in den Dolomiten mit viel Liebe zum Detail, welches erst 2022 eröffnet wurde. Hier erwarten Sie Fastenbegleiter mit langjähriger Erfahrung und großer Freude an ihrem Beruf. Und nicht zuletzt profitieren Sie von der traumhaften Lage unseres Hotels.

Ob Heilfasten nach Dr. Buchinger oder Basen-/Intervallfasten mit Wandern & Radfahren wählen Sie selbst aus. Die Fahrräder können Sie bei uns im Hotel gratis ausleihen. Außerdem laden die idyllische Landschaften, unberührte Natur, Wild- und Nationalparks zum wandern ein.

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