ANGEBOTE
erweiterte Suche »

Basen-Detox-Wandern im Salzburger Land

Basen-Fasten: Die Detox-Kur

Den Körper von Altlasten zu befreien und gleichzeitig Geist und Seele zu reinigen, das erleben Sie während der Basen-Detox-Tage in der berührend-faszinierenden Natur der Leoganger Alpen. Basenfasten ist ein ganz besonderes Fastenerlebnis. Angenehm sanft – und gleichzeitig eine sehr effektive Entsäuerungs-, Entlastungs- und Entgiftungskur für den Körper – ohne sich hungrig zu fühlen.

Wir genießen basenbildende Leckereien in 100 %iger Bio-Qualität: frisches Obst, knackige Salate, frische Kräuter, Keimlinge, Samen und schmackhafte Gemüsegerichte. Die den Stoffwechsel belastenden Säurebildner wie alle tierischen Produkte, aber auch Brot, Süßigkeiten und Alkohol sind in diesen Tagen tabu. Sehr rasch bemerken Sie spürbare und sichtbare Veränderungen: Müdigkeit und Antriebsschwäche weichen einer neuen Lebendigkeit und Energie.

Der natürliche Weg zur Gesundheit
Beim Basen-Detox-Wandern stellt sich der gesamte Stoffwechsel um, der Blutdruck geht nach unten, der Körper entwässert. Nach den ersten Tagen nimmt die Ausschüttung an Serotonin zu, was zu einem positiven Gefühl von Glück, Gelassenheit und innerer Ruhe führt. Dass dabei auch Gewicht reduziert wird, ist zwar eine wunderbare Begleiterscheinung, steht aber hier nicht im Vordergrund.

Viele gesundheitliche Belastungen wie Völlegefühl, saures Aufstoßen oder Blähungen können verschwinden, die gesamte Darmgesundheit wird verbessert.

Frische Grüne Smoothies, natürliche Säfte, Quellwasser und spezieller Fasten-Tee werden zur Entschlackung und Entgiftung unser täglicher Begleiter sein, sodass der Körper vollkommen regenerieren kann und die ureigenenSelbstheilungskräfte aktiviert werden.

Warum Basenfasten?
Wenn die tägliche Säurezufuhr dauerhaft zu hoch ist, dann kann es zu gesundheitlichen Störungen kommen. Säuren werden im Körper, meist im Bindegewebe zwischengelagert – unsere klassischen Zivilisations-krankheiten sind die Folge: Von Verdauungsbeschwerden über Allergien und Infektanfälligkeit bis hin zu hormonellen Störungen. Übersäuerung hemmt außerdem die Ausscheidungsfunktionen und erschwert das Abnehmen.

Auch chronische Erkrankungen wie Rheuma, Fibromyalgie, Asthma, Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, schwere Formen von Neurodermitis uvm. können sich wesentlich verbessern.

Fasten zählt zu den wirksamsten vorbeugenden und therapeutischen Heilverfahren. Unsere „Zuvielisation“ und der gesamte Überfluss machen uns krank, während Fasten wissenschaftlich nachgewiesen hochwirksam und gesund ist – eine regelrechte Wohltat für Körper, Geist und Seele.

Spüren Sie die intensive, heilsame Kraft des Fastens
Durch diese besondere Form des Fastens bleibt Ihnen zu jeder Zeit die Kraft für die Wanderungen in der Natur erhalten.

Unser Körper bekommt genug zu essen – wir verspüren keinen Hunger – doch unterm Strich bleibt ihm fast nichts.

Der Kreislauf wird durch die intensive Bewegung stark aktiviert, Muskeln werden aufgebaut, indem unter anderem Fett in Muskelmasse umgewandelt wird – wir kommen so richtig in Form.

Gesund und fit durch die Bewegung in der freien Natur
Basenfasten und Wandern bilden während der Zeit der Enthaltsamkeit eine perfekte Symbiose.

Durch die Reinigung und Entlastung des Körpers lösen sich auch über Jahre angestaute geistig-seelische Blockaden.

Die Bewegung an der frischen Luft und der direkte Kontakt zur Natur öffnen zusätzlich auch den oft verloren gegangenen Blick für die Schönheit des Lebens.

Neuorientierung auf Ihrem persönlichen Lebensweg
Das gesamte Basen-Detox-Wander-Programm unterstützt Sie dabei, wieder mehr auf Ihre innere Stimme zu hören, tief in Ihren Körper zu lauschen, neue Selbsterfahrungen zu machen und dabei ganz neue Seiten von Ihnen kennenzulernen.

Es bringt Sie in eine Verbundenheit und Zufriedenheit mit sich selbst. Wie von selbst und fast nebenbei wird dein Organismus erleichtert und Ballast abgeworfen.

Diese ganz persönliche Auszeit kann nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich einiges in Bewegung und in neue Balance bringen. Sie steckt voller Impulse für Ernährungs- und Lebensumstellungen

Die Wellness- und Entlastungskur als Jungbrunnen
Bewusstes Fasten hat unglaubliche nachgewiesene Wirkungen:

  • Im Körper werden die gesunden Zellen gestärkt und die kranken, degenerierten Zellen geschwächt.
  • Der Körper „repariert“ und regeneriert sich wie von selbst.
  • Fasten schärft alle Sinne – erst dadurch ist wieder ein kompletter achtsamer Genuss möglich. Es schenkt Ihnen eine deutliche Klarheit, den Blick für das Wesentliche.
  • Fasten unterstützt Sie dabei, Abhängigkeiten loszulassen – dadurch fühlen Sie sich freier und können sich wieder richtig spüren.
  • Während des Fastens und darüber hinaus spüren Sie eine innere Zufriedenheit bis hin zu unbeschreiblichen Glücksgefühlen. Es stellt sich eine regelrechte euphorische, aufgeräumte Stimmung voller Tatendrang ein.

Fazit: Fasten stärkt die Gesundheit auf allen Ebenen – sowohl Ihres Körpers als auch Ihrer Bewusstseinsebene. Ihre Haut, Ihr Gesamterscheinungsbild wirkt um Jahre jünger und vitaler durch das Komplettreinigungsprogramm für Körper, Geist und Seele.

Ideale Atmosphäre mit Wohlfühl-Rundum-Programm
Die traumhafte Alpenkulisse mit den typischen Leoganger Steinbergen, den schroffen Kalkriesen und den sanften Graslandschaften bieten eine kontrastreiche Vielfalt und den vollkommenen Wandergenuss.

Die tiefen Wälder, blühende Almwiesen, erfrischende Bäche und aussichtsreiche Höhen sind ein wahres Eldorado für Naturliebhaber.

Tägliche Wanderungen durch die abwechslungsreichen Bilderbuchlandschaften werden durch besondere Aktivitäten wie Achtsamkeitsübungen, geführte (Wald-)Meditationen, Atemreisen mit dem Verbundenen Atem, inspirierende Filmeabende und Vorträgen zu ausgewählten Themen der ganzheitlichen Gesundheit abgerundet.

Innere und äußere Welten erkunden
Sportliche Leistungen, zurückgelegte Höhenmeter oder gegangene Kilometer spielen in diesen Tagen keine Rolle. Es geht um das Seele baumeln lassen, zu sich zurückzufinden und einfach darum, die herrliche Berg-Natur zu genießen.

Wir wandern täglich bei (fast) jedem Wetter – je nach Wetterlage und/oder persönlicher Konstitution 3 bis 5 Stunden.

In Gesprächen regen wir zum Überdenken unserer bisherigen Lebens-und Ernährungsweise an und reflektieren darüber, was sich für jeden einzelnen auch leicht in den Alltag integrieren lässt.

Inklusivleistungen:

  • 4 Übernachtungen im Einzel-/Doppelzimmer inkl. Vollpension
  • GRATIS Saalfelden Leogang Card mit täglich einer Berg- und Talfahrt mit der Leoganger Bergbahn und den Bergbahnen in Saalbach
  • Cardio-Raum mit hochwertigen Technogym Geräten
  • Bio-Außen-Schwimmteich
  • Hoteleigener Kneippbach und Barfußweg
  • Infrarotkabine + Zirben-Sauna
  • Kräuterdampfbad mit Kräuterpeeling
  • Basenfasten-Betreuung mit einem ganztägigen Aktiv-Entspannungsprogramm

Termin

28.05.2020 - 01.06.2020

Begleiter

Heike Holz

Methode

Basenfasten und Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner und Sonstige Methoden

Ort

Biohotel Rupertus

Preis

Pauschale p. P. ab: € 920,00

Angebote die Sie auch interessieren könnten

Pauschale p. P. ab: € 840,00
› Susanne Behm › Team › Beate Koch
Brandenburg - Flecken Zechlin
Pauschale p. P.: ab € 669,00
› Hans Hermann › Sr. Monika Maria Pfaffenlehner CPS › Elisabeth Klösch
Kärnten - Wernberg
Top Tipp
Thermal Innenpool im Hotel Johannesbad

Fastenkuren im Gasteinertal – das Tal der Thermen

Jahrzehntelange Erfahrung und ein Team von Wohlfühlexperten machen den Fastenurlaub im Johannesbad Hotel ST. GEORG in Bad Hofgastein zum Wohlfühlerlebnis…

LEBENSFREUDE & NATUR PUR

Effektive Kurerfolge nach einer F.X. Mayr Kur oder basenfasten- nach der wacker-methode® sind im Gepäck. Man fühlt sich pudelwohl und ist rundum erholt. Mit genügend Kraft geht es zurück in den Alltag…

Eine Fastenwoche im Johannesbad Hotel St. Georg**** reinigt den Körper und bringt den gesamten Körper wieder ins Gleichgewicht…

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Portrait ©  Heumeyer
Pool-Fasten-in-der-tuerkischen-AEgaeis-NaturMed-Gesundheitsressort © Heumeyer

Fasten bedeutet für mich ... eine ganzheitliche Auszeit vom Alltag, einen Ansatz zu finden um Körper, Seele und Geist in einen anderen Modus zu versetzen und damit die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Herr Heumeyer bietet Fasten im Kloster, Fasten und Skifahren und Schneeschuhwandern mit einem umfangreiches Bewegungsprogramm (täglichen Wanderungen, Nordic Walking, Yoga, Qi Gong, Pilates, Klangschalen-Meditationnach) nach der Fastenmethode Dr. Buchinger/Dr.Lützner oder Vegan-Basenfasten in folgenden Regionen an:

Klicken Sie hier für mehr Informationen...

Außenansicht Winter mit Eiszapfen vom Hotel „Das Bayerwald“

Hier bei uns in Lam im Bayerischen Wald lässt es sich gut und gesund leben. Eine Gegend, um zu entspannen, tief durchzuatmen und die klare Luft, die Ruhe und die Gelassenheit in sich aufzunehmen. Eine perfekte Kulisse für Ihren Gesundheitsurlaub!

Nach dem Motto "natÜrlich gesund" bieten wir Ihnen sowohl die Schrothkur als auch die Heilfastenkur nach Buchinger an. Gestalten Sie Ihre Urlaubstage so, wie es sich am besten für Sie anfühlt - ganz individuell: Alles ist möglich, nichts erforderlich. Wir stehen Ihnen mit unserem Team fastenbegleitend zur Seite und unterstützen Sei mit unserem Aktiv- und Entspannungsprogramm.

Sie aber haben genügend Zeit für sich, um bewusst und in aller Ruhe zu sich selbst zu finden!

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Außenansicht Winter © andreschoenherr_DSC6143
Wellnessbereich - Pool - Rosenalp Gesundheitsresort & Spa © Andreas Schönherr

In die Rosenalp kommt man, um Wohlbefinden zu erlangen, seine Lebensqualität zu steigern und um viele, leichte, schöne Momente zu erleben. Einerseits kommt die genannte Leichtigkeit von der Ernährung, wie z.B. der Rosenalp Leichtküche, Metabolic Balance, Basenfasten oder der Original Oberstaufener Schrothkur; andererseits möchten unsere Gäste abschalten und sich selbst und ihren Bedürfnissen zuwenden.

Das hauseigene Gesundheitszentrum mit Physiotherapie, Naturheilkunde und einer Fachärztin für Allgemeinmedizin, Ernährungsmedizin und Diabetologie komplettiert das Angebot für Ihren Gesundheitsurlaub. Eine wahre Wohltat verspricht auch körperliche Aktivität – das breit gefächerte Bewegungs- und Aktivprogramm befeuert den Stoffwechsel – und tut der Seele gut! Begleitet von vielen wohltuenden mentalen Elementen wie Meditations-, Atem- und Yogaeinheiten macht sich ein wunderbar klarer Geist im gestärkten Körper mit viel Zufriedenheit bemerkbar.
Spätestens dann fühlen Sie sich: So leicht. So schön.

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Badeteich mit Blick auf das Biohotel

Essen. Sein. Lassen. Aufblühen. Natur beobachten. Stille genießen.

Tiefleiten ist ein inspirierender Platz zum eigenen Rückzug, zum Kraft tanken und Ruhe finden. Nachhaltig vitaler und gesünder leben.

Neben den verschieden Fastenangeboten wie

lehrt unsere Welt Sie auch, die Heilkräfte der Natur zu nutzen. Dazu gibt es wöchentlich Wildkräuterwanderungen und Koch- & Backkurse für eine basische naturnahe Vollwertküche.

Hier finden Sie mehr zum Hotel und zu deren Angeboten...

Sonnenfänger ©Fastenlandhaus_Herrenberg
Chiapudding ©Fastenlandhaus_Herrenberg

Bei uns sind Sie herzlich willkommen, familiär betreut und professionell begleitet.

Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Inmitten des großen Anwesens stehen unseren Gästen das Haupthaus im Landhausstil und das Anfang 2016 neu angebaute Gästehaus in modernem Design zur Verfügung.

Wir bieten Ihnen klassisches Fastenwandern, Basenfasten, Yogafasten und Fasten mit Ayurveda mit ausgezeichneter Fastenküche. Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen. Entspannen Sie nach einem Saunagang im Ruhe- oder Stilleraum oder auf unserer Sonnenterrasse im Garten oder am Teich ...

Erfahren Sie mehr über unser Hotel und unsere Angebote...

Facebook Google+
rotate