Ayurveda Panchakarma Reinigungskur auf Sri Lanka

14 Übernachtungen | Ayurveda Fasten und Bildungsurlaub

Dein Geist ist unruhig? Dein Körper verspannt? Du möchtest Dich einfach mal wieder von Deinem Alltag erholen?

Genieße 14 Tage lang eine Panchakarma Reinigungskur mit ayurvedischen Behandlungen, entspannenden Yogaübungen, Sonne, Meer und vielem mehr.

Dort erwarten Dich 14 Übernachtungen in einer Ayurvedischen Kurklinik, direkt am Indischen Ozean, mit täglichen Behandlungen durch sehr gut ausgebildete Therapeuten.

Behandlungs- und Ernährungspläne werden speziell für Dich erarbeitet. Hierfür findet ein persönliches Arztgespräch statt. Der Ayurvedaarzt wird dich während Deines Aufenthalts begleiten. Dich erwarten professionelle, ayurvedische Behandlungen durch örtliche Experten.

Die enge Verbindung Sri Lankas zum indischen Subkontinent und die ayurvedische Lehre ermöglichen Dir außerdem während Deiner Kur einen hautnahen Einblick in die buddhistische Kultur des Inselstaates. Zudem tauchst Du ein in eine andere Welt. Die Perle im indischen Ozean verzaubert Dich mit ihrer wunderschönen Vielfalt an Flora, sowie Fauna und entführt Dich an sonnengeküsste Strände, über tropische Urwälder, so startest Du erholt und mit neuer Energie in Deinen Alltag.

Folgende Leistungen sind im Angebot inkludiert:

14 Übernachtungen in einer Ayurvedischen Kurklinik direkt am indischen Ozean
Einzelzimmer mit Meerblick (Dachterrasse mit Aufpreis)
ayurvedische Vollpension (alkoholfreie Getränke im Preis)
individuelle Behandlungs- und Ernährungspläne
tägliche Behandlungen lt. ärztlicher Verordnung durch sehr gut ausgebildete Therapeuten
Arztkonsultationen
tägliche Yoga- und Meditationsrunde
Vorträge über Ayurveda, Ernährung, Yoga
Flughafentransfer
Ausflüge
Kochschule

Zusatzkosten:

Flug nach und von Sri Lanka
Visa
Die Möglichkeit einer Verlängerungswoche für einen weiteren Aufenthalt oder einer Rundreise durch Sri Lanka besteht.

Wenn Du Bildungsurlaub in Anspruch nehmen möchtest, so umfasst Dein Bildungsurlaub innerhalb deines Aufenthaltes 5 Tage, in denen Dich unter anderem lehrreiche Vorträge zu folgenden Themen erwarten:

Stressbewältigung und Stressprävention im beruflichen Alltag
Grundhaltungen der Resilienz
Burnout und körperlichen Beschwerden vorbeugen
gesunde Ernährung für mehr Leistungsfähigkeit im Beruf
Denkleistung und Zielfokus/Konzentration verbessern
Stressreduktion mit Yoga, Atmen, Meditation und Entspannungstechniken

Wir verbinden die Praxis mit der Theorie und legen dabei gemeinsam den Zielfokus auf den Erhalt und die Verbesserung der Lebensqualität und Leistungsfähigkeit im Beruf.

Mit Hilfe der erlernten Techniken und dem Wissen, das Du von Deiner Reise mitnimmst, kannst Du Stress reduzieren, Dein Immunsystem stärken, den Geist klären, effektiv und effizient arbeiten, Alterungsprozesse verlangsamen, und somit Deinen Körper fit und gesund halten, um erfolgreich das Berufsleben zu meistern.

Als Bildungsurlaub in den folgenden Bundesländern möglich: