ANGEBOTE
erweiterte Suche »

Autophagiefasten mit Yoga und Wandern

Neues Körpergefühl inmitten der Natur

Sie genießen eine Woche exklusiver Auszeit, die Ihnen eine tiefgreifende und nachhaltige Erholung in dem Naturparadies Pernegg ermöglicht. Durch regelmäßige und abwechslungsreiche Bewegungsimpulse mit den Schwerpunkten „Entschlackung und Verdauungsförderung“ kommen Sie spürbar in Schwung, stärken und reinigen Ihren Körper ausschließlich mit basischer Kost. Die Entlastung, Entspannung und „Entrümpelung“ auf allen Ebenen bringen neue Vitalität, Kraft und Lebensfreude. Das neu gewonnene Wohlbefinden erleichtert den ersten Schritt zur nachhaltigen Lebensstil-Optimierung.

Abseits routinemäßiger Abläufe steigt auch die Bereitschaft, sich auf neue Lebenswege zu begeben und dabei ganz auf sich selbst zu vertrauen. Während sich all unsere Sinne schärfen, ist es dann meist auch die innere Stimme, die unsere Visionen plötzlich klar und deutlich anzusprechen vermag.

DAS ERWARTET SIE:

  • Sie werden sich basisch, bekömmlich und gehaltvoll ernähren und viele gesunde, köstliche und einfache Rezepte kennenlernen.
  • Sie essen sich trotz reduzierter Kalorienzufuhr satt, entsäuern und nehmen dabei ab.
  • Sie werden viel über Ernährung, Vollwertkost und den Säure-Basen-Haushalt erfahren. Praktische Tipps für den Alltag unterstützen die Umsetzung Ihres persönlichen Gesundheitsprogramms, wenn Sie wieder zu Hause sind.
  • Wanderungen in der inspirierenden Natur rund ums Kloster inmitten von uralten Kraftplätzen.
  • Nordic Walking mit Techniktraining, sanftes Yoga und Gymnastik stärken das Körperbewusstsein, steigern die Kondition und Motivation, unterstützen die Fettverbrennung und entspannen gleichzeitig. Auch für Einsteigerinnen und Einsteiger geeignet!
  • Sauna, Infrarotkabine, Basenbäder und weitere Anwendungen unterstützen die körpereigene Reinigung, Entsäuerung und das Wohlbefinden.
  • Sie haben die Möglichkeit, an Meditationseinheiten und Visionsreisen teilzunehmen.
  • Sie werden in Bewegung sein: körperlich, seelisch, geistig!
  • Ausgewogenes Verhältnis zwischen der „Zeit für MICH“ – Inspiration – sowie dem gegenseitigen Austausch und sich mit Freude in eine wohlwollende Gemeinschaft einzubringen.

Termin

28.11.2020 - 05.12.2020

Begleiter

Mag. Aneta Pissareva

Methode

Basenfasten und Intervallfasten

Ort

Kloster Pernegg - Stille und Sinn

Preis

Pauschale p. P. ab: € 799,00

Angebote die Sie auch interessieren könnten

Pauschale p. P. ab: € 869,00
› Hotel & Restaurant Ostseeland
Mecklenburg-Vorpommern - Rostock-Diedrichshagen
Top Tipp

Salzburger FASTENSPIELE zwischen Natur und Kultur

Über den Dächern Salzburgs auf dem Mönchsberg liegt das Kloster der Pallottiner, das Johannes-Schlößl. Während Ihr Blick auf den Schätzen der Stadt ruht, tauchen Sie ein in die Stille des Klosters.

Für alle, die sich mit dem Gedanken spielen, einmal eine Woche Fasten auszuprobieren, und für Erprobte, die dafür einen neuen Ort entdecken wollen, hier ein echter Geheimtipp: FASTEN über den Dächern von Salzburg im Gästehaus der Pallottiner („Johannes Schlößl“).

Erst seit wenigen Monaten bietet das Kloster im Besitz des Pallottiner-Ordens Mönchsberg im Herzen der Mozartstadt Fasten-Programme an (Methode Dr. Buchinger, Intervall- und Basenfasten).

Klicken Sie hier für mehr Informationen zum Kloster der Pallottiner und deren Angebote...

Außenansicht mit Pool © Das Kronthaler
Zimmer © Das Kronthaler

Das Alpine Lifestyle Hotel am Achensee

Im mondän-stilvollen Ambiente des 4-Sterne-Superior-Hotels, sowie in der Welt zwischen dem Karwendelgebirge und dem Tiroler Achensee, erwartet Sie jene Gegenwelt zum schnellen und übervollen Alltag, die nötig ist, um tatsächlich eine neue Geschwindigkeit zu finden. Um zu entspannen. Und um den „Reset-Button“ zu drücken, loszulassen, in sich zu gehen und gestärkt neu aufzublühen.

Die sportlichen Möglichkeiten, der angrenzende Wald, die herzliche Betreuung, die gezielten Körperanwendungen, die Vorträge und Gruppengespräche, die kompetente Begleitung durch Fasten-Coach Manfred – all das schafft ein perfektes Gesamtes für Ihren Fastenerfolg.

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Außenansicht Fasten- und Gesundheitshaus "Dunst"
Wandern hebt die Stimmung und senkt überhöhten Blutdruck

35 Jahre Fastenerfahrung machen uns sicher!

Das Fasten- und Gesundheitshaus "Dunst" im Joglland liegt ca. 2 km außerhalb des Dorfes Miesenbach auf einem sonnigen Südhang. Die unmittelbare Nähe des Wander- und Erholungsgebietes "Wildwiesen" mit unzähligen Wanderwegen, machen den Aufenthalt im Fastenhaus in Verbindung mit den zahlreichen hausinternen Therapiemöglichkeiten, zu einem perfekten Fastenaufenthalt.

Eine Ruhe-Oase auf dem „Heiligen Berg“ der Wildwiesen. Weit weg von der Hektik, dem Lärm und dem Stress unserer Zeit.

Wählen Sie zwischen 8 oder 12 Tage Heilfasten mit Kurpaket.

Hier finden Sie mehr zum Hotel und zu deren Angeboten...

DAS ALPHOTEL STOCKER - Ihr natürliches Urlaubszuhause im Tauferer Ahrntal

Wahrer Luxus beginnt da, wo die Zeit still steht. Wo Sie Zeit zum Durchatmen haben. Zeit für sich und Ihre Lieben. In unserem Alphotel Stocker schenken wir Ihnen solche kostbaren Zeitmomente.

Ob beim "Anti Age 10 Tage Fasten nach Buchinger", "7 Tage Buchinger Fasten" oder "14 Tage Abnehmen Entschlacken mit Buchinger Fasten" es ist sicher für jeden etwas dabei...

Sie werden täglich von Annelies Stocker ärztlich geprüfte Fastenleiterin, sowie Ayurvedatherapeutin und Wellnesscoach begleitet .

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

Panoramaterrasse © Park Hotel Reserve Marlena ****s
Saunalandschaft © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Fit und gesund in den Sommer– so lautet unser Motto.

Dabei ist neben Sport die richtige Ernährung nicht nur wichtig, sondern unverzichtbar. Mit unserem Basenfasten-Programm erhalten Sie einen Einblick in eine besondere Ernährungsweise, die nur aus basischen Produkten wie Obst, Gemüse, frischen Kräutern und Nüssen besteht. Dadurch entsäuern Sie Ihren Körper und fühlen sich gleich viel vitaler.

Das Marlena
ist nicht nur zertifiziertes basenfasten Hotel nach der Wacker-Methode®, sondern auch der ideale Ort, um in einer großen Wellnessoase die nötige Ruhe zu genießen oder die umliegende Natur zu erkunden.

Zudem bieten wir seit über 30 Jahren – Fasten nach der Methode von Dr. Otto Buchinger an.

Überzeugen Sie sich selbst!

Mehr zum Hotel und den Angeboten finden Sie hier...

In Bad Grund, in der einmaligen Wald- und Berglandschaft des Harzes und der angenehmen Atmosphäre unseres gastlichen Hauses möchten wir Ihnen einen unvergesslichen Urlaub bereiten - ganz nach Ihren Wünschen: Ganz entspannt, ganz sportlich oder auch ganz im Sinne Ihrer Gesundheit.

Im Naturkost-Hotel Harz stimmen wir die verschiedenen Fasten-Arten auf die Bedürfnisse unserer Gäste ab. Grundsätzlich bieten wir drei Fasten-Kuren an:

Bei allen Fastenkuren bieten wir basisches Kangen-Wasser  zur Entsäuerung und Entschlackung Ihres Körpers mit einem PH-Wert von 8,5 - 9,5 an.

Erfahren Sie mehr über unser Hotel und unsere Angebote...

Portrait Dr. Maya Fassmann

Tanken Sie neue Lebenskraft mit Basenfasten oder Heilfasten nach Dr. Buchinger beim Fastenwandern an der wunderschönen Ostseeküste der Insel Rügen.

Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Ihre Fastenangebote bietet sie auf der deutschen Ostseeinsel Rügen im Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen oder Strandhotel Eldena*** im Fischerdorf Lobbe an. Hier werden dann früh am Morgen die Atem-Übungen direkt am Strand mit Blick über das weite Meer gemacht.

Mehr zur Frau Dr. phil. Maya Fassmann und ihre Angebote finden Sie hier...

Facebook Google+
rotate