ANGEBOTE
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Ambulantes Fasten für Gesunde nach Hildegard v. B.

  • 04. Okt. 2021, 18:00 h Einführungsabend
  • 08. Okt. 2021, 17:00 h
  • 11. Okt. 2021, 17:00 h
  • 13. Okt. 2021, 17:00 h
  • 15. Okt. 2021, 17:00 h  Fastenbrechen

Am Einführungsabend wird der Ablauf des Hildegardfastens und alle erforderlichen Zutaten für zu Hause besprochen. Wir beginnen beim ersten Treffen mit einem gemeinsamen Fastenessen. Beim 2.und 3. Treffen hat jeder die Möglichkeit sein Fastenbefinden zu reflektieren. Beim 4. Treffen werden wir gemeinsam in Freude und Leichtigkeit das gemeinsame Fasten brechen! Das Fasten ist eigenverantwortlich in fachlicher Begleitung.

Das Fasten nach Hildegard von Bingen ist ein sanfter Weg der körperlichen und geistigen Reinigung. Die Fastensuppe, Tees und speziellen Heilkräuter verbessern unsere Gesundheit und heben die innere Lebensfreude.

Das Hildegardfasten bedeutet weit mehr als nur Verzicht auf Nahrung, sondern es öffnet Tore zu inneren Räumen und zu bisher unentdeckten Stärken.

In der Gemeinschaft geborgen ist das Hildegardfasten eine wunderbare seelische-geistige Klärung. Gönnen Sie sich neben ihren alltäglichen Verpflichtungen jedoch ausreichend Ruhe und Zeit für sich selbst.

Die Fastentreffen sollten nach Möglichkeit alle wahrgenommen werden! Diese sind wichtig um eine kontinuierliche und kompetende Begleitung zu erfahren und gleichzeitig die Kraft der tragenden Gruppendynamik auszukosten – die nur in persönlicher Begegnung wachsen kann!

Für ein gutes Gelingen unterstützen in der Fastenwoche Meditationen, Bewegung in der freien Natur und angeleitete Bewegungs- und Entspannungsübungen.

Termin

04.10.2021 - 15.10.2021

Begleiter

DGKS, MAS Beatrix Wondraczek

Methode

Fasten nach Hildegard v. Bingen

Ort

Pfarre Furth/Göttweig

Preis

Pauschale p. P. ab: € 120,00

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