ANGEBOTE
erweiterte Suche »

aktiv – bewusst – selbst-GERAS

Ballast über Bord!

Bewegung, Entspannung und Ernährung – bringen Sie die 3 wesentlichen Säulen der Gesundheit wieder in Balance.

Kennen Sie das Gefühl, beruflich wie auch privat immer funktionieren und ständig erreichbar sein zu müssen?

Der Druck der vielen E-Mails, die alle beantwortet werden wollen, sowie die täglich über uns hereinströmenden Nachrichten aus aller Welt tragen nicht gerade dazu bei, ein sorgenfreies Leben führen zu können.

Kurzum, wir werden im Alltag physisch sowie psychisch ganz schön gefordert und an unsere Grenzen herangeführt. Die geraubte Kraft lässt sich jedoch nicht durch Nahrungszufuhr ausgleichen - ganz im Gegenteil.

Beim Fasten gelingt es am schnellsten, zur Ruhe zu kommen und die Energiespeicher wieder aufzutanken. Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit. 

Raus aus der Routine, ohne den üblichen Ablenkungen, sich einmal nur auf sich selbst konzentrieren, achtsam mit sich sein.

Dass der Verzicht auf Essen gar nicht schwer fällt, ist immer wieder eine tolle Erfahrung. Der Geist wird frei und vieles dadurch klarer. Gemeinsam in einer Gruppe zu fasten ist leichter, lustiger und in vielerlei Hinsicht bereichernd.

Die richtigen Weichen für ihr Allgemeinbefinden sind gestellt: Fasten als Neustart für eine gesündere, bewusste und dennoch genussvolle Ernährung.

                                                                                ...wann, wenn nicht jetzt?!

DAS ERWARTET SIE:

  • erholsame Tage für Körper, Geist und Seele
  • gemeinsam in Bewegung kommen (täglicher Morgengang, Wanderungen, Nordic Walking, sowie zahlreiche Fit-Gesundheits-Übungen, die Sie in den Alltag einbauen können)
  • Entschleunigung (die Ruhe des Klosters, Medien-Fasten,… )
  • Entgiftung (mit Unterstützung aller Entgiftungsorgane)
  • Entspannung (angeleitete progressive Muskelentspannung,… )
  • ausreichend Ruhe und Zeit für sich
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte
  • Kraft und Energiegewinn
  • interessante Vorträge (Ernährung, Säure-Basenhaushalt, Biobauern,… )
  • positive Gruppendynamik
  • Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten
  • Rezepte und wertvolle Tipps für die Zeit danach
  • eine motivierende, fröhliche und authentische Fastenbegleitung

Dieser Kurs findet im Gästehaus Meierhof in Geras statt.

Termin

05.10.2019 - 12.10.2019

Begleiter

Dr. Beate Reim

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Kloster Pernegg - Wir sind Fasten!

Preis

Pauschale p. P. ab: € 669,00

 

 

Angebote die Sie auch interessieren könnten

Pauschale p. P. ab: € 740,00
› Rainer Kirner
Mecklenburg-Vorpommern - Ostseebad Prerow
Pauschale p. P. ab: € 740,00
› Silke Brügmann
Mecklenburg-Vorpommern - Ostseebad Prerow
Pauschale p. P. ab: € 380,00 (ohne Übernachtung)
› Biohotel Essentis
Berlin - Berlin
Top Tipp

Ein Alpine Lifestyle-Hideaway in beneidenswerter Alleinlage. Ein 4-Sterne-Superior-Resort an der Poleposition zwischen Berg und See. Ein Hotel mit Persönlichkeit. Mit Stil, Herz und Seele.

Mit 2.500 m2 Wellness & SPA und einem Naturpark als Zuhause. Mit lichtgeflutetem Indoor- und Outdoor-Pool und dem Achensee als Nachbarn. Mit exklusivem Ski.In-Ski.Out für Skifahrer und Langläufer – und einem Sommer, der zwischen Gipfelsieg und Stand-Up-Paddling alle Möglichkeiten und Sinne öffnet.

Erleben Sie den einzigartigen DAS KRONTHALER-Lebensluxus in der alpinen Poleposition am Tiroler Achensee und genießen Sie 4-Sterne-Superior-Lifestyle, Sport, Spa, Gourmet, BASENFASTEN und unberührte Natur.

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Ansicht von oben - Fasten- und Gesundheitshaus "Dunst"
Wandern hebt die Stimmung und senkt überhöhten Blutdruck

Alles zum Thema Fasten, Heilfasten, Fasten-Urlaub, Ernährung, Abnehmen, Fitness und Gesundheit in der steirischen Gesundheitsregion "Joglland-Waldheimat".

Österreichs kleinstes Fastenhaus liegt auf einem sonnigen Südhang ca. 2 km außerhalb des Dorfes Miesenbach im oststeirischen Joglland. Ein Haus am Berg - Eine Ruhe-Oase auf dem „Heiligen Berg“ der Wildwiesen. Weit weg von der Hektik, dem Lärm und dem Stress unserer Zeit.

Der Luxus des Nichts - Wir verzichten daher bewusst auf unnötigen Schnick-Schnack und konzentrieren uns auf das Wesentliche: auf DICH.

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Johannesbad aus der Vogelperspektive

Der Spezialist für Heilfasten nach Dr. F.X. Mayr und basenfasten nach der wacker-methode®

Wo könnte man sich besser dem eigenen Wohlbefinden widmen, als dort, wo seit Jahrtausenden heilendes Thermalwasser aus dem Urgestein der Tauern sprudelt und traumhafte Natur und Berge zur Bewegung locken.

Ein familiäres, ruhiges Flair macht sich in dem charmanten Hotel breit. Gemütliche Zimmer und Suiten sind mit viel Holz, feinen Stoffen und warmen Farben gestaltet.

Sonderangebot:

  • 12. – 21. Oktober 2018: INKLUSIVE 1-2 Yoga-Einheiten pro Tag im Schwesternhotel Palace (nur wenige Gehminuten entfernt)

Hier geht es zu dem Begleiter und den Angeboten ...

Lunchpaket Restaurant Hollerei © Eveline_Egger

Sie wollen einmal von zu Hause aus Fasten und wollen die Alltagsroutine unterbrechen? Sparen Sie Hotel- und Reisekosten mit "CITYFASTEN IN WIEN".

Im vegetarischen Restaurant Hollerei, 1150 Wien, jeweils von 18.00-20.00 mit Dr. phil. Eveline Egger.

So macht Abnehmen Spaß: wenig Zeitaufwand und wirksame Ergebnisse.
Endlich eine Woche nicht selber kochen. Trotzdem täglich ein herrliches Fastenmenü geniessen!

Freitag bis Donnerstag, abends ein köstliches Gericht in der Hollerei, Lunchpaket gibt es für den nächsten Morgen und Mittag: herrlicher Smoothie, Salat und Suppe, Fundierte, persönliche und humorvolle Fastenbegleitung, und vieles mehr...

Mehr zu Eveline Egger und ihren Angeboten finden Sie hier...

Unser „Gesundheitszentrum für Naturheilverfahren“ in Oberstaufen steht auf höchstem Niveau für die einzigartige Kombination aus Schulmedizin und naturheilkundlichen Behandlungsverfahren. Am Südhang von Oberstaufen, eingebettet in eine traumhafte Naturkulisse mit absoluter Ruhe liegt das Königshof Health & View. Der Bergblick ist Balsam für Körper, Geist und Seele und hier kann man absolute Ruhe genießen und spüren welche positiven Auswirkungen eine Fastenkur nach Johann Schroth auf Sie haben wird.

Speziell entwickelt und praktiziert wird im Gesundheitszentrum das Königshof Gesundheitskonzept.

Das Gesundheitskonzept wurde entwickelt um den Menschen dort abzuholen, wo er sich gerade befindet und steht dafür, zu jedem Lebensabschnitt ein optimales Gesundheitspotential zu leben.

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Facebook Google+
rotate