ANGEBOTE
erweiterte Suche »

aktiv – bewusst – selbst

Ballast über Bord!

Bewegung, Entspannung und Ernährung – bringen Sie die 3 wesentlichen Säulen der Gesundheit wieder in Balance.

Kennen Sie das Gefühl, beruflich wie auch privat immer funktionieren und ständig erreichbar sein zu müssen?

Der Druck der vielen E-Mails, die alle beantwortet werden wollen, sowie die täglich über uns hereinströmenden Nachrichten aus aller Welt tragen nicht gerade dazu bei, ein sorgenfreies Leben führen zu können.

Kurzum, wir werden im Alltag physisch sowie psychisch ganz schön gefordert und an unsere Grenzen herangeführt. Die geraubte Kraft lässt sich jedoch nicht durch Nahrungszufuhr ausgleichen - ganz im Gegenteil.

Beim Fasten gelingt es am schnellsten, zur Ruhe zu kommen und die Energiespeicher wieder aufzutanken. Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit. 

Raus aus der Routine, ohne den üblichen Ablenkungen, sich einmal nur auf sich selbst konzentrieren, achtsam mit sich sein.

Dass der Verzicht auf Essen gar nicht schwer fällt, ist immer wieder eine tolle Erfahrung. Der Geist wird frei und vieles dadurch klarer. Gemeinsam in einer Gruppe zu fasten ist leichter, lustiger und in vielerlei Hinsicht bereichernd.

Die richtigen Weichen für ihr Allgemeinbefinden sind gestellt: Fasten als Neustart für eine gesündere, bewusste und dennoch genussvolle Ernährung.

                                                                                ...wann, wenn nicht jetzt?!

DAS ERWARTET SIE:

  • erholsame Tage für Körper, Geist und Seele
  • gemeinsam in Bewegung kommen (täglicher Morgengang, Wanderungen, Nordic Walking, sowie zahlreiche Fit-Gesundheits-Übungen, die Sie in den Alltag einbauen können)
  • Entschleunigung (die Ruhe des Klosters, Medien-Fasten,… )
  • Entgiftung (mit Unterstützung aller Entgiftungsorgane)
  • Entspannung (angeleitete progressive Muskelentspannung,… )
  • ausreichend Ruhe und Zeit für sich
  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte
  • Kraft und Energiegewinn
  • interessante Vorträge (Ernährung, Säure-Basenhaushalt, Biobauern,… )
  • positive Gruppendynamik
  • Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten
  • Rezepte und wertvolle Tipps für die Zeit danach
  • eine motivierende, fröhliche und authentische Fastenbegleitung

Termin

05.10.2019 - 12.10.2019

Begleiter

Dr. Beate Reim

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Kloster Pernegg - Wir sind Fasten!

Preis

Pauschale p. P. ab: € 669,00

 

 

Angebote die Sie auch interessieren könnten

Pauschale p. P. ab: € 590,00
› Heimatschmiede
Baden Württemberg - St. Blasien - Menzenschwand
Pauschale p. P. ab: € 680,00
› Ho­tel Strand­dis­tel****
Mecklenburg-Vorpommern - Ostseebad Göhren
Pauschale p. P. ab: € 740,00
› Rainer Kirner
Mecklenburg-Vorpommern - Ostseebad Prerow
Top Tipp
Frau sitzt auf der Terrasse im Hotel Johannesbad

Geschmacksexplosionen im Tal der Thermen

Jahrzehntelange Erfahrung und ein Team von Wohlfühlexperten machen den Fastenurlaub im Johannesbad Hotel ST. GEORG in Bad Hofgastein zum Wohlfühlerlebnis. 

Effektive Kurerfolge nach einer F.X. Mayr Kur oder dem genussreichen basenfasten nach der wacker-methode® sind im Gepäck und man fühlt sich pudelwohl und rundum erholt. Mit genügend Kraft geht es zurück in den Alltag.

Eine Fastenwoche im Johannesbad Hotel St. Georg**** reinigt den Körper und bringt den gesamten Körper wieder ins Gleichgewicht.

Hier finden Sie mehr zu unserem Hotel und unseren Angeboten...

Im 4****s Rosenalp Gesundheitsresort & Spa können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Physiotherapie und Naturheilkunde sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub.

Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

Neben der Original Oberstaufener Schrothkur, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.

Hier geht es zum Hotel und den Angeboten ...

Außenansicht Curhaus Bad Mühllacken mit Wasserkrug © Curhaus Bad Mühllacken

Nahrung für meine Seele – Fasten, bewusste Ernährung, Entgiften & Entschlacken

Individuelle Betreuung im CURHAUS Marienschwestern in Bad Mühllacken

Erleichtert reist man aus Bad Mühllacken ab. Doch der Gewichtsverlust ist nur ein angenehmer Nebeneffekt. Alle, die aus innerer Überzeugung zur Entgiftung und Reinigung fasten, profitieren auf mehreren Ebenen davon.

Das Naturschutzgebiet Pesenbachtal mit der Traditionellen Europäischen Medizin verbindet ganzjährig geführte Fastenwochen, die im Jahreskreis zu verschiedenen Themenschwerpunkten angeboten werden, so wie unsere Detox-Angebote und das sanfte Basenfasten.

Überzeugen Sie sich von unserem umfanreichen Fastenangebot und unseren Hotel...

Klosterberg - Außenansicht - Gesundheitshotel Klosterberg**** ©  Daniel Zangerl
Klosterberg Umgebung Sommer 2016 - Gesundheitshotel Klosterberg**** ©  Daniel Zangerl

Wenn die Auszeit vom Alltag zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.
 
Umgeben von der leicht hügeligen Landschaft im Waldviertel bietet das Gesundheitshotel Klosterberg einen Urlaub der besonderen Art: Tee-Saft-Fasten und Obst-Gemüse-Fasten im Zehn-Tages-Paket inklusive einem umfangreichen Bewegungs-, Entspannungs- und Informationsprogramm. Fasten hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen sowie neue Energie zu tanken. Durch den bewussten Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel wird ein neues Gefühl der Freiheit und Leichtigkeit geweckt.  
 
Egal, warum man hierherkommt, hier findet jeder sein Naturparadies.

Hier geht es zum Hotel und unseren Angeboten...

Außenpool © Klinik Buchinger Wilhelm Bodensee
Außenansicht © Klinik Buchinger Wilhelmi Marbella

Das Buchinger Wilhelmi Programm – für ein gesundes und erfülltes Leben
Basis des Buchinger Wilhelmi Programms ist das Fasten nach dem Gründer der Klinik, Dr. Otto Buchinger (1878 – 1966). Diese Methode wurde über drei Generationen und in Partnerschaft mit universitären Forschungszentren kontinuierlich weiterentwickelt. Unser Angebot dient der Erhaltung, Förderung und Wiederherstellung der Gesundheit.

Dabei verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele im Heilungs- und Wachstumsprozess als eine Einheit begreift. Das Heilfasten und die persönliche medizinische Betreuung stehen hierbei im Mittelpunkt. Bewusste Ernährung, körperliche Fitness sowie geistige Inspiration ergänzen unser Angebot und tragen ebenso zur Regenerierung von Körper und Geist bei, wie körperliche Anwendungen und die Bewegung in der Natur.

Hier geht es zu unseren Angeboten und Kliniken in Überlingen bzw. in Marbella!

Doppelzimmer im Park Hotel Reserve Marlena ****s
Logo Südtirol © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Im Park- und Wellnesshotel Marlena in Marling mit herrlicher Aussicht auf den Meraner Talkessel, werden Körper, Geist und Seele ganzheitlich in Einklang gebracht.

Schonend und dennoch schmackhaft zubereitete, basische Lebensmittel wie Obst, Gemüse, frische Kräuter und Nüsse ermöglichen ein Entgiften der genussvollen Art nach der basenfasten – die wacker-methode®.

Basenfasten im Hotel Marlena ****S, auf Wunsch mit medizinischer Betreuung.
Hier fühlen Sie sich wie neu geboren!


Weitere Informationen zum Basenfasten-Programm und Hotel finden Sie hier...

Facebook Google+
rotate