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Adventfasten & Hormon-Yoga

... in den Dolomiten

Menschen haben immer schon gefastet. Ursprünglich eher unfreiwillig, bedingt durch Missernten, Kriege, Hungersnöte, Naturkatastrophen ... Später entwickelten alle großen Weltreligionen Fastenrituale zur inneren und äußeren Reinigung und um zu geistiger Klarheit zu gelangen. Der Mensch ist also gerüstet, um zeitweise auf feste Nahrung zu verzichten.

Und welcher Ort ist dazu besser geeignet, als ein malerisch gelegener Bergbauernhof in Mitten der Südtiroler Dolomiten?
Der Oberpiskoihof ist wie geschaffen, um zu entschleunigen und die unberührte Natur in die er eingebettet ist, heilend auf Körper, Geist und Seele wirken zu lassen. Ein gesunder Lebensstil ist der Bauersfamilie sehr wichtig und so sind gleich zwei Familienmitglieder geprüfte Fastenleiterinnen - die Gastgeberin und die Tochter des Hauses. Die Gastgeberin ist zudem seit vielen Jahren Hebamme, Krankenschwester und Yogalehrerin, sie umsorgt die Fastenden fachkompetent und einfühlsam rund um die Uhr und steht ihnen bei Unpässlichkeiten hilfreich zur Seite.

Von der ehemals stillsten Zeit im Jahr ist heute leider vielerorts nicht mehr viel übriggeblieben. Der vorweihnachtliche Kaufrummel hat das zur Neige gehende Jahr in äußerst geschäftige und hektische Wochen verwandelt. Klinken Sie sich einfach aus dieser allgemeinen Betriebsamkeit aus und gönnen Sie sich eine Woche der Rückbesinnung und der inneren Einkehr auf dem abgeschiedenen Fastenbauernhof in den Bergen. Entlasten und entgiften Sie Körper, Geist und Seele und besinnen Sie sich wieder auf das Wesentliche im Leben. Denn oft ist weniger mehr. Und wenn Sie doch Lust auf ursprüngliches alpenländisches Flair verspüren, dann besuchen Sie doch einen der zahlreichen kleinen, authentischen Weihnachtsmärkte in einem der tief eingeschneiten Dolomitentäler. Oder schmökern Sie einfach nur stundenlang in unserer reichhaltigen Bibliothek, während draußen der erste Schnee lautlos vom Himmel fällt.Das Fastenpaket beinhaltet folgende Leistungen:

  • wahlweise Fasten nach Buchinger, F.X. Mayer oder Früchtefasten
  • Fastenverpflegung, soweit möglich Hof eigen
  • 7 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Dusche (zur Einzelnutzung +100€)
  • Abholdienst vom Bahnhof Brixen
  • Fastenkorb
  • 5 x 20 Minuten Tiefenentspannung
  • 5 x Gruppentreffen mit der Fastenleiterin
  • Sauna mit Wintergarten
  • die Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel
  • eine gemeinsame Spätherbst-Wanderung
  • ein Eintritt von 3 Stunden in das Spaß- und Erlebnisbad Acquarena
  • Einführungsabend zum Thema „Fasten für Gesunde" mit Fastenleiterin und Gastgeberin
  • Gratis-Eintritt in  90 Südtiroler Museen
  • Vortrag zum Thema „Gesund essen nach der Fastenwoche" mit der Fastenleiterin
  • morgens 5 x 1 Stunde anregendes Hormon-Yoga
  • Fastenmappe
  • Blutdruckkontrollen und Reinigungseinläufe auf Anfrage
  • 3 x gemeinsamer Abendspaziergang durch die Herbstlandschaft
  • Rodelverleih

(wahlweise Fasten nach Buchinger, F.X. Mayer oder Früchtefasten)

Termin

16.11.2019 - 23.11.2019

Begleiter

Anna Pernthaler

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner und FX Mayr Kur und Sonstige Methoden

Ort

Oberpiskoihof

Preis

Pauschale p. P. ab: € 799,00

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Tee trinken ©Hotel_Laerchenhof
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