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7 Tage Fastenwandern in Berlin

Fastenwandern in einer Stadt wie Berlin bedeutet sowohl Fastenkur als auch kulturelle Urlaubsreise.

In einer der grünsten und kulturreichsten Metropolen der Welt entdecken wir in wunderschönen Natur- und Stadtwanderungen die Berliner Seen, Wälder, Sehenswürdigkeiten und das Berliner Kiezleben.

Was erwartet Sie mit Fastenwandern in Berlin?
Auf Sie warten täglich mehrstündige Wanderungen durch bildschöne Berliner Naturlandschaften und die aufregende Berliner Innenstadt, bewusste Phasen der Ruhe und Besinnung, kulturelle und wohltuende Aktivitäten in der Gruppe und eine frisch zubereitete Fastenverpflegung aus kontrolliert-biologischem Anbau.

Im Preis enthaltene Leistungen:

  • Ein Entlastungstag, 5 Fastentage und ein Aufbautag
  • Kernzeit von 10 Uhr bis 16 Uhr
  • Betreuung durch zwei Fastenleiter
  • 7 abwechslungsreiche Berlin-Wanderungen von 10 bis 12 Km (4 x Natur und 3 x Innenstadt)
  • Fastenverpflegung nach Buchinger in Bio-Qualität (täglich frischgepresste Säfte, hausgemachte Fastensuppen, Mineralwasser, Tees, Zitronen, Ingwer, Pfefferminze etc.)
  • Fastenberatung (Glaubern, Einlauf, eventuelle Fastensymptome etc.)
  • Ernährungsberatung & Vorträge
  • 24 h Fastenhotline
  • Eine Kräuterführung mit einer Expertin für Ernährung und Pflanzenkunde
  • Hilfsmittel gegen Befindlichkeitsstörungen
  • Glaubersalz oder andere Abführmittel
  • Kulturelle Aktivitäten
  • Ein Besuch in einem Biomarkt mit Erklärungen zur Vollwerternährung
  • Eine Informationsmappe mit Stadtplan
  • Zur Verfügung stehen Bücher über Gesundheit, Fasten, Berlin
  • Nordic Walking Stöcke, Wärmeflaschen, Mückenspray, Regenponchos, etc.

Termin

01.12.2018 - 07.12.2018

Begleiter

Sabrina Carroll

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Hotel Alt Tegel

Preis

Pauschale p. P. ab: € 330,00 (ohne Übernachtung)

 

 

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