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7-Tage Fasten-Wanderwochen im Harz

Wandern und Fasten im Vitalhotel am Stadtpark in Bad Harzburg

Fasten ist Gesundheitsvorsorge.

Fasten sorgt mit seiner heilsamen Wirkung auf den Organismus verbunden mit Bewegung für ein neues Gefühl von Leichtigkeit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.

Fasten ist ein freiwilliger Verzicht auf Nahrung, kein hungern. Fasten hilft dem Körper zu entschlacken und zu entgiften. Fasten stärkt den Körper, stabilisiert das Immunsystem, schafft neue Energie.

Fasten hilft die Seele und den Geist wieder in Balance zu bringen!

Unterstützt werden diese positiven Eigenschaften durch die Wanderungen in der herrlichen Harzer Wald- und Berglandschaft. Deren Natur ist eine Wohltat, bringt Ruhe, Entspannung und Gelassenheit.

Nach der Aktivität der geführten Wanderungen finden Sie Erholung in unserem Saunabereich, tauchen ein in ein (optional buchbares) wohlig warmes duftendes Bad oder genießen eine lockernde Massage.

Sie wohnen im komfortablen Zimmer mit Du/WC, ISDN-Telefon, Radio, Kabel-TV, Föhn, Safe und kostenlosem WLAN-Zugang mit den nachfolgenden Leistungen:

  • 7 Übernachtungen im EZ/DZ/ZBZ Kat. Klassik
  • Entlastungstag am Anreisetag mit einer Obst- oder Reismahlzeit
  • Abführtag mit F.X.Passagesalz zur Darmreinigung
  • Informationsgespräch rund um das Thema Fasten
  • Fasten-Tagebuch als Begleitung während der Fastenkur
  • Fastenbegleitung durch unsere Fastenleiterin
  • Leberwickel an allen Fastentagen nach Anleitung
  • 4 x geführte Wanderung mit unserem Wanderführer des Vitalhotel (Di., Do., Fr. und Sa.)
  • 4 x Saftverpflegung während der Wanderung für mittags
  • ansonsten schmackhafte Fastensuppen mittags und abends
  • täglich Stilles Mineralwasser auf dem Zimmer
  • Wasser und Tee nach Belieben an der Fasten-Bar
  • Fastenbrechen und Aufbautage nach Absprache
  • Wasserkocher und Wärmflasche auf dem Zimmer
  • 1 x Entspannung nach Jacobson in der Gruppe
  • 1 x smoveyBewegungstraining in der Gruppe
  • 2 x Infrarot-Wärmekabine zur Entschlackung
  • 1 x freier Eintritt in die örtliche Sole-Therme (2,5 Std.) mit Aussenbecken 32° Grad
  • Weitere Teilnahme an allen örtlichen Erlebnis-Wanderungen mit erfahrenem Wanderführer (keine Hotelleistung)
  • Kostenlose Nutzung der örtlichen Buslinie 873 in Verbindung mit der Gästekarte
  • Kostenlose Benutzung von Sauna und Fitnessraum
  • Wasserkocher und Wärmflasche auf dem Zimmer
  • Kühlschrank auf dem Zimmer
  • Leihbademantel & Saunatücher (zur Nutzung im Haus)
  • Abschlussgespräch vor der Heimreise nach Vereinbarung
  • Fastenurkunde
  • Verhaltenshinweise für zu Hause mit Infomappe
  • Kostenloses Informationsmaterial an unserer Rezeption

                                                      Ablaufplan:
                                                      Sonntag: Anreise, Entlastungstag, Begrüßung durch unsere Fastenleiterin
                                                      Montag: Abführtag und zur freien Verfügung, wie z.B. Besuch der Sole-Therme
                                                      Dienstag: 1.Wanderung ab 10.00 Uhr bis ca. 14.00 Uhr
                                                      Mittwoch: smoveyBewegungstraining bzw. Entspannungstherapie
                                                      Donnerstag: 2.Wanderung wie vor
                                                      Freitag: 3. Wanderung wie vor und Abschluss-Gespräch nach Vereinbarung
                                                      Samstag: 4. Wanderung wie vor
                                                      Sonntag: Abreise bis 10:30 Uhr

                                                      An allen Tagen freie Nutzung von Fitnessraum & Sauna und der Infrarot-Wärmekabine (2 x freier Eintritt inklusive)

                                                      Für einen optimalen Kurablauf erfolgt die Anreise ausschließlich am Sonntag!

                                                      Termin

                                                      26.03.2023 - 02.04.2023

                                                      Methode

                                                      Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

                                                      Ort

                                                      Vitalhotel am Stadtpark

                                                      Preis

                                                      Pauschale p. P. ab: € 869,00

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                                                      Yoga © Biohotel Landgut Tiefleiten

                                                      Das BioLandgut Tiefleiten ist eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes. Dort finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

                                                      Wir bieten Ihnen Heilfasten Dr. Buchinger/Dr. LütznerBio Genuss Basenfasten, Smoothiefasten oder Darmregeneration in Kombination mit Yogaretreats, Wanderwochen oder TaiChiwochen an.

                                                      Durch eine gezielte Fastenkur können Sie Ihre Gesundheit steigern, abnehmen und sogar bestimmten Krankheiten bzw. Symptomen positiv entgegenwirken.

                                                      Bei uns herrscht Zeit zum Genießen, zum Wohlfühlen und zum „Ich“-Sein!

                                                      Mehr Informationen

                                                      Außenansicht Rosenalp im Winter während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger und einer Schrothkur - Die Original Oberstaufener Schrothkur – vegane Detoxkur nach Johann Schroth
                                                      wellnessen während dem Basenfasten, Fasten nach Dr. Buchinger oder einer Schrothkur im Rosenalp Gesundheitsresort & Spa - Bild - Andre Schönherr

                                                       

                                                      So leicht. So schön.

                                                      Im Gesundheitsresort & Spa Rosenalp können Sie getrost loslassen. Mit dem hauseigenen Gesundheitszentrum mit Arztpraxis, Ernährungsberatung und Physiotherapie sowie einem umfangreichen Sport- und Aktivprogramm bietet die Rosenalp beste Voraussetzungen für Ihren Fasten- und Gesundurlaub. Im Rosenalp Spa auf 2000 m² entschleunigen Sie Körper und Geist.

                                                      Neben der Original Schrothkur, der Johann Schroth, ergänzen Heilfasten sowie basenfasten nach der Original Wacker-Methode® das Kur- und Fastenangebot.

                                                      Mehr Informationen

                                                      Individuell abgestimmte Therapien, um die Kraft Ihrer Selbstheilung nach F.X. Mayr voll auszuschöpfen. Fasten nach dem österreichischen Arzt Dr. Franz Xaver Mayr im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach
                                                      Individuell abgestimmte Therapien, um die Kraft Ihrer Selbstheilung nach F.X. Mayr voll auszuschöpfen. Fasten in einer Suite im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach

                                                      Am 26. März 2023 öffnet das MY MAYR MED Resort, ein Hotel, das seinen Gästen den Weg zu einem gesunden, vitalen Leben ebnet.

                                                      Kraft und Energie das ganze Jahr

                                                      Das einzigartige My Mayr MED Konzept fußt auf der Erkenntnis von F.X. Mayr, dass ein gesunder Darm die Quelle eines jeden Wohlbefindens ist. 

                                                      MY MAYR MED verbindet moderne Medizin mit traditioneller Naturheilkunde, das Therapieangebot ist vielfältig und individuell. Am Punkt der Zeit und genau, was viele Menschen in stressigen Zeiten suchen. Ein Expertenteam begleitet jeden Gast zu seinem persönlichen „Reset“.

                                                      Mehr Informationen

                                                      Haus über den Teich ©Fastenlandhaus_Herrenberg

                                                      Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste. Inmitten des großen Anwesens stehen unseren Gästen das Haupthaus im Landhausstil und das Anfang 2016 neu angebaute Gästehaus in modernem Design zur Verfügung. Daran grenzt der großzügige und ruhige Garten an.

                                                      Neben dem klassischen Fastenwandern bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten und Achtsamkeitswochen.

                                                      Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen. Entspannen Sie nach einer Massage oder einem Saunagang im Ruhe- oder Stilleraum oder auf unserer Sonnenterrasse im Garten oder am Teich...

                                                      Mehr zum Hotel

                                                      Fastenwandern © Hotel Altes Amtshaus Garni Superior NLBAnner

                                                      FASTENURLAUB IN HOHENLOHE - Nehmen Sie sich Zeit für Körper und Geist im idyllischen Ailringen

                                                      Geben Sie sich ganz der Entschleunigung und Ruhe hin, bei einer Fastenauszeit im Hotel Altes Amtshaus und gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und schöpfen Sie Kraft in der Ruhe des idyllischen Ailringen im Hohenlohekreis. 

                                                      Für Ihren Fastenurlaub beherbergt es lediglich Fastengäste und das Team, das sich um Ihr Wohlbefinden, abwechslungsreiche Säfte und Fastenbrühen kümmert. Während der gesamten Woche steht Ihnen die professionelle Fastenbegleitung zur Seite.

                                                      Schauen Sie vorbei und planen Sie Ihren nächsten Fastenurlaub. Die Termine im Januar und zur Fastenzeit im Frühjahr finden Sie am Ende der Seite.

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