ANGEBOTE
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5 Tage reine Basenfastenkur

Mit frischen Früchten, viel Gemüse und bunten Kräutern – ist Wohlbefinden und Gewichtsabnahme garantiert!

Was ist Basenfasten?

„Eine sanfte Entlastungsform mit gesunden Nahrungsmittel. Allesamt 100% basisch in der Verstoffwechslung – und reich an Vitalstoffen und lebenswichtigen Nährstoffen.
Verzichtet wird auf alle Säurebilldner – aber nicht auf Genuß!"

    Die Nahrung soll Deine Medizin sein
    – nicht die Medizin Deine Nahrung!

    Hypokrates
 
Sollte für Sie die klassische Form des Tee- und Saftfastens einmal nicht angezeigt sein, weil momentan eine Umschaltung in den Fastenstoffwechel für Ihren Organismus aus verschiedenen Gründen eine zu große Anforderung bedeutet, bieten wir Ihnen jederzeit diese abgemilderte Form der Entlastung an.

Gründe dafür können z.B. sehr stressige Zeiten sein oder gesundheitliche Probleme, bei denen Fasten im Augenblick kontraindiziert wäre. Ihr Wohlbefinden kann dennoch zu jeder Zeit verbessert werden, denn richtig zusammengestellte Nahrung fördert die Verdauung, kurbelt den Stoffwechsel an, führt bei Übergewicht zu Gewichtsverlust, verschafft wieder neue Energie - belebt und stärkt den ganzen Körper.
 
Die Mahlzeiten stellen sich folgendermaßen zusammen:

Morgens:

unser „Algermüsli“ oder einen Obstteller

Mittags:
gemischter Salatteller oder eine feine Gemüsesuppe

Abends:
gedünstetes Gemüse in verschiedensten Variationen

Der Rohkostanteil wird individuell zusammengestellt. Wir beraten Sie gerne persönlich und können mit Ihnen zusammen im Zweifelsfall auch vor Ort entscheiden, ob diese Form der Entlastung gegenüber dem bewährten Tee- und Saftfasten ratsam ist. Das Ganztagesprogramm unterscheidet sich im Übrigen nicht von unserem Angebot für die Fastengäste - nur Ihre Mahlzeiten servieren wir Ihnen in getrennten Räumlichkeiten.

Für die basischen Mahlzeiten berechnen wir EUR 18.-/Tag auf Ihren Arrangementpreis

Was erwartet Sie?
Sie kommen an und werden umsorgt – während Ihres gesamten Aufenthalts kümmern wir uns mit einem liebevollen und kompetenten Team nur um Ihr Wohlergehen, vom Tee am Bett, über naturheilkundliche Unterstützungen wie Einläufe, Heusackwickel und unserem geballten Know How für eine entspannte Basenfastenzeit.

Lernen Sie kennen: Yoga, Qi Gong, Faszientraining, Pilates, Indian Balance, Rückengymnastik, geführte Meditation….

Unsere Sportlehrer / Yogacoachs bieten morgens eine hochwertige Übungsstunde für Sie an und am Nachmittag begleiten Sie unsere erfahrenen Wanderführer Sie durch unsere schönsten Allgäuer Wälder, Berge & Wiesen. *

Nach einem herrlichen Nachmittag steht Ihnen unser Dampfbad, eine finnische Sauna und die Infrarotkabine zur Verfügung, oder Sie lassen den Abend mit einem täglich wechselnden Abendprogramm wie Meditation, naturheilkundlichen Vorträgen, Entspannungen oder Kräuterwissen… ausklingen!

Die komplette Fastenverpflegung - selbstverständlich in feinster Bioqualität - wird täglich frisch und liebevoll in unseren Küchen für Sie zubereitet.

In unseren Häusern fließt bestes Granderwasser aus allen Hähnen! Bademantel und Fön gehören selbstverständlich zur Ausstattung.

Das größte Plus für Sie:
wir teilen mit Ihnen in verschiedenen Vorträgen und Kochsessions in unserer Lehrküche unseren reichen Erfahrungsschatz und viel fundiertes Wissen für eine gesunde „Zeit danach“. Inklusive Handouts und Rezepten!

Wir entschleunigen Sie – und sorgen für überwiegend W-LAN freie Zone!

Und natürlich inklusive: unsere Liebe & Herzblut im gesamten Werk!

*außer Eintrittspreise und evtl. Nutzung von Bergbahnen

Für eine Begleitperson, die nicht am Kursprogramm teilnehmen möchte, unterbreiten wir Ihnen gerne ein Angebot.

Termin

19.07.2021 - 24.07.2021

Methode

Basenfasten

Ort

Landhaus Alger am See

Preis

Pauschale p.P. ab: auf Anfrage!

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Gutes tun für Körper, Geist und Seele – mit den Präventionsangeboten der Hufeland Klinik.

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Die Klinik liegt direkt am wunderschönen Kurpark (einer der schönsten und größten Kurparks Deutschlands) mit einem großen Angebot (Kneippbecken, Gradierwerk, Wasserspiele, diverse Konzerte und Lesungen).

Unser Angebot im Februar für Sie 7, 10 oder 14 Nächte "Mesch werde wesentlich - faste".

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Nun ist es bald soweit - DAS SIEBEN in Tirol öffnet wieder ab dem 25. Jänner 2021.

Entdecken Sie, wie viel Gesundheit, Kraft und Gelassenheit in Ihnen stecken. Verbringen Sie erholsame Momente in unberührter Tiroler Natur rund um DAS SIEBEN und spüren Sie, wie gut es tut, Körper, Geist und Seele zu regenerieren.

Unsere SiebenMed-Coaches, Therapeuten und Ärzte unterstützen Sie unter Einhaltung aller Corona-Sicherheitsmaßnahmen dabei, Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensfreude zu steigern. Entgiften und regenerieren Sie wirkungsvoll mit "Detox-Light", "Detox-Intensiv" oder unserer Spezialwoche "Detox Heilfasten DELUXE".

Als besonderen Bonus profitieren Sie von unseren kostenlosen Stornomöglichkeiten bis 12 Uhr am Anreisetag.

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Basenfasten ©Fastenlandhaus_Herrenberg

Unser Fastenlandhaus liegt in der Südpfalz am Rand eines typisch pfälzischen Weindorfes. Wir begleiten ganzjährig ausschließlich fastende Gäste.

Neben dem klassischen Fastenwandern (nach Buchinger oder mit basischen Suppen)
bieten wir auch das Basenfasten an. Unsere Basenwanderwochen eignen sich hervorragend um zu entsäuern und zu entgiften, ohne auf feste Nahrung zu verzichten. Weitere Angebote sind Yogafasten, Fasten mit Ayurveda und Achtsamkeitswochen.

Der kostenfreie Wellnessbereich mit Infrarot-Sauna und Kneippbereich stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Lassen Sie sich mit buchbaren Anwendungen wie Massagen und der Colon-Hydro-Therapie bei uns im Haus verwöhnen.

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Tannerhof Alte Tann im Winter ©Tannerhof

Ihr Versteck in den Bergen

Der Tannerhof gegründet 1905 ist ein bisschen Retro, etwas Future & ganz viel Love. Das Hotel - wie ein kleines Bergdorf - ist unaufdringlich, herzlich-zugewandt, unprätentiös.

Entspannt zum Arzt mit entspannten Ärzten! – Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren, Innere und Ernährungsmedizin,… das alles finden Sie hier während Ihres Fasten-Urlaubs oder der "Schlanke Tanne-Auszeit". Integrative Medizin in relaxter Naturhotel-Atmosphäre, eingebettet in schönste Landschaft!

Genießen Sie die nahe Natur zu jeder Jahreszeit. Zu Fuß: in Bergschuhen, joggend oder schlendernd… Mit dem Rad: auf und um die Berge herum. Oder mit den Langlaufskiern. Die Loipe finden Sie gleich ums Eck.

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Eingebettet in die traumhafte Umgebung des Bayerischen Waldes finden Sie die Ruhe und Entschleunigung, mit der Sie zu sich selbst finden.

Unser BioLandgut ist für den ganzheitlichen Fasten Urlaub ausgerichtet. Wir legen höchsten Wert auf die Qualität unserer Produkte und sind seit über 10 Jahren ein BIOHOTEL was uns dazu verpflichtet Ihnen zu 100% biologische Lebensmittel anzubieten.

Wir bieten Ihnen einen fundiertes Angebot im Fastenbereich wie Heilfasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner, Bio Genuss Basenfasten, Green Smoothie Detox, DarmDetox nach Uwe Karstädt und weiteren Spezialangeboten wie Seelenfasten, Silvesterfasten, Fasten & Yoga etc.

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Eine frische Ostseebrise weht Ihnen um die Nase, während Sie die warmen Herbsttage im Ostseebad in Zinnowitz genießen. Nach einem gemütlichen Strandspaziergang gönnen Sie sich dann im 4 Sterne Hotel Kleine Strandburg ein wenig Ruhe.

Attraktive Aktivangebote, Wellness und eine bekommende Auszeit warten auf Sie.

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Portrait Dr. Maya Fassmann

Tanken Sie neue Lebenskraft mit Basenfasten oder Heilfasten nach Dr. Buchinger beim Fastenwandern an der wunderschönen Ostseeküste der Insel Rügen.

Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Ihre Fastenangebote bietet sie auf der deutschen Ostseeinsel Rügen im Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen oder Strandhotel Eldena*** im Fischerdorf Lobbe an. Hier werden dann früh am Morgen die Atem-Übungen direkt am Strand mit Blick über das weite Meer gemacht.

Mehr zur Frau Dr. phil. Maya Fassmann und ihre Angebote finden Sie hier...

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