5 Tage - Basenfasten Flexibel
Sich gesünder ernähren, dabei aber nicht auf den Genuss verzichten?
Eine basenfasten Kur hilft, die Weichen für eine dauerhafte gesunde Ernährungsweise zu stellen. Der positive Nebeneffekt: Einige Pfunde purzeln und man fühlt sich endlich wieder vital und leistungsfähig.
Und - basenfasten bereichert deine Küche und dein Geschmackserleben.
Die von Sabine Wacker entwickelte Methode - ist das Fasten mit Obst und Gemüse. Du darfst also essen, satt werden und dabei genießen. Während der basenfasten Kur kommen nur basische Lebensmittel auf den Tisch. Das sind frisches Obst, knackige Salate, frische Kräuter, Keimlinge und leckere Gemüsegerichte. Auf Säurebildner wie Fleisch, Wurstwaren, Milchprodukte, Brot, Nudeln, Reis, Süßigkeiten, Limos und Alkohol wird während basenfasten verzichtet.
Wir sind offiziell nach Wacker zertifiziert und bieten dir das Original basenfasten - die wacker-methode®.
Genieße deine basenfasten Kur in unserem Hotel und lass dich von unseren basischen Kreationen und unseren entspannenden Wellness-Anwendungen verwöhnen.
Idealerweise ist der Start immer Sonntags oder Montags für 5 Tage um alle im Paket enthaltenen Leistungen nutzen zu können. Verlängerungen sind jedoch möglich. Anreise an anderen Tagen nach Absprache auch möglich.
Sie können im Vitaleum jederzeit in beliebiger Dauer basenfasten nach der wacker-methode® buchen.
Suchen Sie sich ganz in Ruhe Ihren passenden Termin aus.
5 Tage basenfasten – die wacker-methode
Leistung:
- 5x Übernachtung mit basischer-Wildkräuter-Vollverpflegung (basische Getränke ganztägig zur Verfügung)
- Fasteneinweisung
- Fastenbegleitmaßnahmen
- Wanderung durch die Hüttener Heide
- 1x Yoga oder Brain Gym
- 1x Heusack im Bett
- 1x basisches Fußbad
- 2x Kneipp Leberwickel
- 1x Vitaleum Massage
- 1x gemeinsames Zubereiten eines basischen Menüs
- Abschlußgepräch
Möchten Sie zusätzlich das Angebot der Naturheilpraxis, Massagen oder Hangab zubuchen,
lassen Sie uns dies bitte im Voraus wissen.
Bei uns im VITALEUM kann auch jederzeit, in beliebiger Dauer, basenfasten nach der wacker-methode® gebucht werden. Was möglich ist realisieren wir sehr gerne für dich. Wir freuen uns auf deinen Terminvorschlag.
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