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4 Tage Basenfasten & Horsemanship

Basenfastenwochen auf Sylt - Entlasten, Entschleunigen & Entschlacken

Basenfasten für Ihre Gesundheit - Genussfasten!
Basenfasten – eine milde Fastenform

Das Basenfasten ist eine Entschlackungsvariante, bei der man ausschliesslich Mahlzeiten aus rein basischen Lebensmitteln zu sich nimmt. Da man belastende und ungesunde Lebensmittel meidet und gleichzeitig sehr vitalstoffreich isst, kann der Organismus während des Basenfastens sehr gut Schlacken und Säuren abbauen sowie Heil- und Regenerationsprozesse einleiten.

Wie wirkt das Basenfasten?
Durch den volllkommenen Verzicht auf säurebildende Lebensmittel können eingelagerte, saure Stoffwechselschlacken gelöst und ausgeschieden werden.
 
Für wen ist Basenfasten geeignet?
Basenfasten ist ein wunderbarer Einstieg für alle, die Ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.
Im Fokus steht dabei der Präventionsgedanke.

Seminarleitung Basenfasten
Katja Clausen Fastenleiterin & Gesundheitspädagogin (SKA)
Seminarleitung Horsemanship
Tanja Böttger, TGT Premium Pferdetrainerin

Veranstaltungsort
Balance-Sylt
Eibenweg 25a
25980 Sylt/OT Tinnum

Seminargebühr:
80,- Euro (P. p. Person) rein Seminar,
Exklusiv: Horsemanship Praxis, mit eigenem Pferd, auf Anfrage buchbar.

Inklusive Leistungen
Aus dem Seminar- und Wochenprogramm

  • 4 x basische Verpflegung (1 x täglich)
  • betreutes Fasten unter Anleitung
  • tägliche Befindlichkeits- und geführte Gesprächsrunden
  • Informationsaustausch
  • Tipps & leckere Rezeptideen für die Basenfastenwoche und die Zeit nach dem Fasten

Aktivitäten

  • 1 x Qi Gong & Achtsamkeitstraining

Vorträge

  • 2 x Basenfasten – „Einführung in die basische Ernährung“  &  „Der Säure - Basenhaushalt“,
  • 2 x Horsemanship – „Horsemanship die Methode" & "Körperwahrnehmung“

Die Fastenwochen sind geeignet, für den gesunden Teilnehmer, die gesunde Teilnehmerin.
Die Teilnahme am Seminar, ist auch ohne Pferdeerfahrung möglich.

Seminarverlauf vom 09. - 12. August 2018
Basenfasten (ambulant), berufsbegleitend oder im Urlaub, tägliches Treffen am Abend

Donnerstag, 09.08.2018
18:30 Uhr  – (ca.) 20:30 Uhr
basische Verkostung am Abend
Einführung/Vortrag in das Thema: "Die Methode Basenfasten"

Freitag, 10.08.2018
17:00 - 18:00 Uhr
Einführung in das Thema: "Die Methode Horsemanship"
18:30 Uhr  – (ca.) 20:30 Uhr
basische Verkostung am Abend
Vortrag: "Der Säure-Basen-Haushalt"

Samstag, 11.08.2018
17:00 - 18:00 Uhr
Vortrag Horsemanship Körperwahrnehmung

18:30 Uhr  –  (ca.) 20:30 Uhr
basische Verkostung am Abend
Praxis Qi Gong

Sonntag, 12.08.2018
08:30 Uhr  –  (ca.) 10:00 Uhr
basische Verkostung am Morgen
Gesprächsrunde: Tipps & leckere Rezeptideen für die Zeit nach dem Fasten

Termin

09.08.2018 - 12.08.2018

Begleiter

Katja Clausen

Methode

Basenfasten

Ort

Balance-Sylt

Preis

Pauschale p. P.: ab € 80,00

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