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1 Woche Fastenwandern

im Bayerischen Wald

Egal, ob Sie gern Heilfasten nach Buchinger / Lützner oder Basenfasten mit ausgedehnten Wanderungen durch die herrliche Natur des Bayerischen Waldes verbinden möchten, hier sind Sie richtig! Begleiten Sie uns auf den malerischen Touren rund um unser Hotel nahe Bodenmais.

Sechs geführte Wanderungen mit einer Länge zwischen 6 km und 18 km warten darauf während dieser Fastenwoche erkundet zu werden. Alle Wanderungen starten und enden am Hotel, dabei werden Sie von einem versierten Wanderführer zu historischen Stätten, Naturdenkmälern und herrlichen Aussichtspunkten begleitet. Alle Wanderrouten sind so gewählt, so dass je nach Leistungsfähigkeit, ein frühzeitiger Ausstieg möglich ist.

Fastenwandern: Die Leistungen auf einem Blick

  • Der Luxus unseres 4 Sterne Fastenhotels steht Ihnen während Ihres Aufenthalts zur Verfügung. Liebevoll eingerichtete Komfort-Doppelzimmer mit Balkon, Du/WC, Flat-TV, Telefon, sowie Wasserkocher und Leihbademantel auf dem Zimmer.
  • Verbringen Sie erholsame Stunden in den verschiedenen Saunen, schwimmen im hauseigenen Schwimmbad oder nutzen Sie das Fitness-Studio, um Ihre Fastenzeit positiv zu unterstützen. Vergessen Sie den Alltag und konzentrieren Sie sich nur auf Ihre ganz persönliche Fastenzeit.
  • Nutzen Sie das umfangreiche Wellness-Angebot mit Massagen, Kosmetik oder Ayurveda-Anwendungen - zu attraktiven Preisen.
  • Individuelle Anpassung der Fastentage (z.B. 1 Entlastungstag, 5 Fastentage, 1 Aufbautag)
  • Frühstück: Frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte und Tees - Mittags und Abends: Gemüsesäfte oder hausgemachte Gemüsebrühe. (Alternativ auch mit Basenfasten: Basenmüsli mit Nüssen, Kerne und Obst am Morgen; Gemüsecremesuppe am Mittag und veganem Abendessen)
  • Stilles Wasser, Mineralwasser, Ingwer-Wasser, BIO-Teeauswahl
  • Geregelter Tagesablauf: ✔ Frühstück und Fastensprechstunde ✔ Wanderungen (ca. 6 - 18 km) ✔ Mittagessen ✔ Ausruhen mit Leberwickel, Wellness, Zeit zum Entspannen ✔ Vorträge, Gespräche und Erfahrungsaustausch ✔ Entspannungstechniken ✔ Abendessen ✔ Zeit für Stille, Lesen, eigene Unternehmungen
  • Darmreinigung mit Glaubersalz, Irrigator für Einläufe (auf Wunsch), Colon-Hydrotherapie (möglich)
  • Messung des Gesundheits- und Ernährungszustands durch Bioelektrische Impedanzanalyse (auf Wunsch).


Fasten und Wandern im Bayerischen Wald

Die Ruhe genießen, die malerische Landschaft in sich aufnehmen - all dies können Sie während 1 Woche Fastenwandern in unserem schönen 4-Sterne-Hotel in unmittelbarer Nähe des Flusses Schwarzer Regen. Die zahlreichen Wanderwege des Bayerischen Waldes werden wir direkt vom Hotel erkunden.

Jeden Tag nach der Wanderung kann man sich natürlich dann auch im Hotel verwöhnen lassen. Schwimmen im hauseigenen Tageslicht-Schwimmbad, sich die Sonne im schönen Garten auf den Bauch scheinen lassen, sicher ist für jeden Gast was dabei. Genießen Sie unsere Saunalandschaft mit Finnischer Sauna, Bio-Sauna und Dampfbad oder lassen Sie sich bei einer Massage oder Kosmetik verwöhnen. Wer noch nicht genug hatte, dreht eine Runde im Fitness-Studio oder kommt bei einer Runde Badminton und Tennis ins Schwitzen. Hier ist für den richtigen Ausgleich zwischen Ruhe und Bewegung beim Fasten gesorgt.

Fastenwandern im Hotel Ödhof ist eine gute Gelegenheit Aktivität und Entspannung, Gesellschaft in der Gruppe, aber auch Ruhe und Abgeschiedenheit für sich selbst neu zu entdecken. Alle unsere Zimmer verfügen über einen Balkon. Als besonderen Vorteil für unsere Fastengäste bieten wir Ihnen das Komfort-Doppelzimmer zum Einzelzimmerpreis an.

Da es sich bei diesem Fastenwandern-Arrangement um ein besonderes Programm mit intensiver Betreuung handelt, kann dieses Arrangement erst ab einer Gruppengröße von 4 Personen stattfinden. Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz in der Fastengruppe, die gemeinsam die herrliche Natur des Bayerischen Waldes erkunden wird.

  • 6 geführte Wanderungen rund um Bodenmais
  • Buchinger Heilfasten oder Basenfasten (Aufpreis: 20,- €)
  • Begleitung durch eine erfahrene Fastenleitung
  • Persönliches Eingangsgespräch mit Festlegung des Fastenziels
  • Vortragsprogramm zum Thema Heilfasten, Fastenphysiologie, sowie gesunde Ernährung
  • Anleitung zu fastenunterstützenden Maßnahmen (Leberwickel, Heilerde, usw.)
  • 1x Hydro-Jet-Massage (15 min)
  • 1x Basisches Fußbad 

Auch als 14 Tage Fastenwandern - die 8 Tausender buchbar.

Preis:
p. P.: Doppelzimmer € 724,00
DZ zur Einzelnutzung € 864,00

Termin

13.06.2021 - 20.06.2021

Methode

Basenfasten und Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Sport- und Wellnesshotel Ödhof

Preis

Pauschale p. P. ab: € 724,00

 

 

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Für alle, die sich mit dem Gedanken spielen, einmal eine Woche Fasten auszuprobieren, und für Erprobte, die dafür einen neuen Ort entdecken wollen, hier ein echter Geheimtipp: FASTEN über den Dächern von Salzburg im Gästehaus der Pallottiner („Johannes Schlößl“).

Erst seit wenigen Monaten bietet das Kloster im Besitz des Pallottiner-Ordens Mönchsberg im Herzen der Mozartstadt Fasten-Programme an (Methode Dr. Buchinger, Intervall- und Basenfasten).

Klicken Sie hier für mehr Informationen zum Kloster der Pallottiner und deren Angebote...

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Zimmer © Das Kronthaler

Das Alpine Lifestyle Hotel am Achensee

Im mondän-stilvollen Ambiente des 4-Sterne-Superior-Hotels, sowie in der Welt zwischen dem Karwendelgebirge und dem Tiroler Achensee, erwartet Sie jene Gegenwelt zum schnellen und übervollen Alltag, die nötig ist, um tatsächlich eine neue Geschwindigkeit zu finden. Um zu entspannen. Und um den „Reset-Button“ zu drücken, loszulassen, in sich zu gehen und gestärkt neu aufzublühen.

Die sportlichen Möglichkeiten, der angrenzende Wald, die herzliche Betreuung, die gezielten Körperanwendungen, die Vorträge und Gruppengespräche, die kompetente Begleitung durch Fasten-Coach Manfred – all das schafft ein perfektes Gesamtes für Ihren Fastenerfolg.

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Das Fasten- und Gesundheitshaus "Dunst" im Joglland liegt ca. 2 km außerhalb des Dorfes Miesenbach auf einem sonnigen Südhang. Die unmittelbare Nähe des Wander- und Erholungsgebietes "Wildwiesen" mit unzähligen Wanderwegen, machen den Aufenthalt im Fastenhaus in Verbindung mit den zahlreichen hausinternen Therapiemöglichkeiten, zu einem perfekten Fastenaufenthalt.

Eine Ruhe-Oase auf dem „Heiligen Berg“ der Wildwiesen. Weit weg von der Hektik, dem Lärm und dem Stress unserer Zeit.

Wählen Sie zwischen 8 oder 12 Tage Heilfasten mit Kurpaket.

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DAS ALPHOTEL STOCKER - Ihr natürliches Urlaubszuhause im Tauferer Ahrntal

Wahrer Luxus beginnt da, wo die Zeit still steht. Wo Sie Zeit zum Durchatmen haben. Zeit für sich und Ihre Lieben. In unserem Alphotel Stocker schenken wir Ihnen solche kostbaren Zeitmomente.

Ob beim "Anti Age 10 Tage Fasten nach Buchinger", "7 Tage Buchinger Fasten" oder "14 Tage Abnehmen Entschlacken mit Buchinger Fasten" es ist sicher für jeden etwas dabei...

Sie werden täglich von Annelies Stocker ärztlich geprüfte Fastenleiterin, sowie Ayurvedatherapeutin und Wellnesscoach begleitet .

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Panoramaterrasse © Park Hotel Reserve Marlena ****s
Saunalandschaft © Park Hotel Reserve Marlena ****s

Fit und gesund in den Sommer– so lautet unser Motto.

Dabei ist neben Sport die richtige Ernährung nicht nur wichtig, sondern unverzichtbar. Mit unserem Basenfasten-Programm erhalten Sie einen Einblick in eine besondere Ernährungsweise, die nur aus basischen Produkten wie Obst, Gemüse, frischen Kräutern und Nüssen besteht. Dadurch entsäuern Sie Ihren Körper und fühlen sich gleich viel vitaler.

Das Marlena
ist nicht nur zertifiziertes basenfasten Hotel nach der Wacker-Methode®, sondern auch der ideale Ort, um in einer großen Wellnessoase die nötige Ruhe zu genießen oder die umliegende Natur zu erkunden.

Zudem bieten wir seit über 30 Jahren – Fasten nach der Methode von Dr. Otto Buchinger an.

Überzeugen Sie sich selbst!

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In Bad Grund, in der einmaligen Wald- und Berglandschaft des Harzes und der angenehmen Atmosphäre unseres gastlichen Hauses möchten wir Ihnen einen unvergesslichen Urlaub bereiten - ganz nach Ihren Wünschen: Ganz entspannt, ganz sportlich oder auch ganz im Sinne Ihrer Gesundheit.

Im Naturkost-Hotel Harz stimmen wir die verschiedenen Fasten-Arten auf die Bedürfnisse unserer Gäste ab. Grundsätzlich bieten wir drei Fasten-Kuren an:

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Portrait Dr. Maya Fassmann

Tanken Sie neue Lebenskraft mit Basenfasten oder Heilfasten nach Dr. Buchinger beim Fastenwandern an der wunderschönen Ostseeküste der Insel Rügen.

Ihr Anliegen ist, die Kursteilnehmer mit Gesundheitstechniken aus der Naturheilkunde und aus dem Yoga und Ayurveda bekannt zu machen. Diese sind leicht in die Tagesroutine einzubauen und verhelfen zu Wohlbefinden und mehr Energie.

Ihre Fastenangebote bietet sie auf der deutschen Ostseeinsel Rügen im Familien- und Gesundheitshotel Villa Sano in Baabe/Rügen oder Strandhotel Eldena*** im Fischerdorf Lobbe an. Hier werden dann früh am Morgen die Atem-Übungen direkt am Strand mit Blick über das weite Meer gemacht.

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