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Yoga und Ayurveda Vitalfastenwoche

Im Mittelpunkt dieser Woche stehen die Auszeit vom Alltag und der Impuls für einen Neuanfang.
Altes kann losgelassen werden und Platz für neue Gedanken und Einsichten geschaffen werden. Zudem wird ein Einblick in die ayurvedische und yogische Lebensweise gegeben, der in den jeweiligen persönlichen Alltag integriert werden kann.
 
Diese Fastenwoche findet ohne einleitendes Abführen statt. In den 7 Tagen reinigen sich Körper und Geist über Massagen, Schwitzbäder, Nahrung, Kräuter und sanfte Bewegung.

  • 7 Übernachtungen mit basischer Fastenverpflegung im Bio-Wohlfühleinzelzimmer
  • GutenMorgen Erwachen (von MO bis FR)
  • 2 Yogastunden spezial
  • 1 Ayurvedische Konstitutionsbestimmung und Beratung
  • 2 Abhyanga - klassische ayruvedische Ganzkörpermassage
  • 1 Kundalini- spezielle ayurvedische Rückenmassage

    Weitere Anwendungen können gerne dazu gebucht werden.

Basenfasten-Verpflegung
Frühstück: dedünstetes Obst mit Getreidebrei
Mittagessen: gedünstetes Gemüse
Abendessen: verschiedenste Basensuppen
speziell auf Ihren Typus abgestimmte ayurvedische Kräuter
energetisiertes Wasser und Kräutertees

Dieses Angebot ist ganzjährig buchbar. Anreisetag frei wählbar!

Termin

ganzjährig

Methode

Ayurvedafasten und Basenfasten

Ort

BioVitalHotel Sommerau

Preis

Pauschale p. P. ab: € 890,00

 

 

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