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Winterzauber

Intensives Erleben mit all unseren Sinnen

Wir erleben uns und unsere Umgebung mit all unseren Sinnen.
Auch der Winter hat seinen Reiz und verzaubert uns beim Fasten. Die wohltuende Stille und Ruhe der Natur lassen wir mit Bedacht auf  uns einwirken. Es ist schließlich ein Sammeln der Kräfte, ein Bündeln der Energie damit wir kraftvoll ins neue Jahr starten können.
Beim Wandern in herrlicher Schneelandschaft, Langlaufen oder auch beim Skifahren sind unsere SINNE voll im Genuss. Beim Fasten nehmen wir uns ausgiebig jene Zeit, die wir für uns und unsere Sinne benötigen. Täglich widmen wir einem Sinn besondere  Aufmerksamkeit.
Loslassen –  frei werden –  energievoll unsere Sinne stärken.

Ideal für Erstfaster und Fastenerfahrene

Fastenmethoden:
Buchinger/Lützner Fasten
Basenfasten – basisch vegane Ernährung

Aktivitätsangebot:
Wanderungen bis 12 km pro Tag, Langlauf, Skifahren, Yoga, Körperübungen, Entspannungsreisen, Meditationen, gezielte Stressbewältigung und Entspannungsübungen
Fastenthemen – Einführung in die Fastentheorie und Fastenanwendungen, Einführung in die Vollwerternährung, Ernährungsaufbau nach dem Fasten

Wohlfühlangebot:
Sauna, Schwimmbad, nutze alle Wohlfühloasen die das Haus bietet.

Ein Beispiel eines Tagesablaufs:
Morgenerwachen an der frischen Luft
Frühstück:
Tee oder Basisches Frühstück
Vormittag:
Langlauf oder Yoga
Mittag:
Obst/Gemüsesäfte oder Basisches Gericht
Mittagsruhe mit Leberwickel
Nachmittag:
Wanderung oder Körperübungen
Abend:
Fastensuppe oder Basensuppe
Befindlichkeitsrunde, Fastenthemen, Entspannungsreisen

Termin

13.01.2018 - 19.01.2018

Begleiter

Ulrike Lackner

Methode

Basenfasten und Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Ho­tel Bay­ri­scher Wald

Preis

Pauschale p. P. ab: € 583,00

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Top Tip
Ruhe und Natur pur - Außenansicht - Hotel Miraverde****
Buffet im Hotel Miraverde © OÖ Tourismus Bildstadt

Fasten ist eine Auszeit für Körper und Geist. Das kompetente Team im Hotel Miraverde, bestehend aus Fasten-Coaches, Ärzten sowie Ernährungs- und Sportwissenschaftern, begleitet Sie in jeder Phase der Fastenkur ganzheitlich und sorgt so für Ihr Wohlbefinden.

Beste Lage - bester Platz. Die 35 ha große Parkanlage die das Hotel Miraverde umgibt, schafft einen wahren Kraftplatz der Natur. Verbinden Sie hier herrliche Urlaubstage mit der Möglichkeit eines nachhaltigen "Gesundheits-Checks"!

Im Hotel Miraverde**** wird Natur-Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten angeboten.

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gemeinsam in der frischen Luft

Alles zum Thema Fasten, Heilfasten, Fasten-Urlaub, Ernährung, Abnehmen, Fitness und Gesundheit in der steirischen Gesundheitsregion "Joglland-Waldheimat"

Ein Haus am Berg - Eine Ruhe-Oase auf dem „Heiligen Berg“ der Wildwiesen. Weit weg von der Hektik, dem Lärm und dem Stress unserer Zeit.

Der Luxus des Nichts - Wir verzichten daher bewusst auf unnötigen Schnick-Schnack und konzentrieren uns auf das Wesentliche: auf DICH.

Kaum ein anderer Ort eignet sich besser für eine Heilfastenkur, als die oststeirische Gesundheitsregion Joglland-Waldheimat, mit ihrer unverfälschten Landschaft, den sanften Hügeln, ihren rauschenden Wäldern und mystischen Kraftplätzen.

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Charmanter Urlaub in höchsten Höhen

Sie lieben die Kraft der Berge und ihre Erhabenheit? Sie sehnen sich nach Ruhe, ein wenig Abgeschiedenheit und viel Natur? Dabei wollen Sie aber keinesfalls auf Luxus und persönliche Vorlieben verzichten?
Herzlich willkommen in den Bergchalets HochLeger!

In absoluter Ruhelage inmitten der Zilletaler Bergnatur residiert man in den Luxus Chalet HochLeger hoch über den Dingen, weit weg von seinem gewohnten Alltag. Ein regionaler, naturverbundener Urlaub findet eine luxuriöse Neuinterpretation.

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Außenansicht - Q! Resort Health & Spa
Blick in den Garten im Q! Resort Health & Spa

Verstanden werden! Vertrautheit spüren! Zuhause sein!

Das Q! Resort: Ein Hotel mit heißem Herz und kühlem Kopf.

Sie sind uns wichtig und uns jederzeit herzlich willkommen, daher würden wir uns sehr freuen, wenn Sie uns besuchen und mit einem unserer speziellen sowie individuellen Basen-Fasten-Angeboten entspannt dem Winter gegenüber treten. Bringen Sie Körper und Geist wieder in Einklang mit Yoga, einer wohltuenden Wellness-Anwendung, einem sportlichen Work-out oder einfach Zeit für sich selbst!

Da wir gerne nach Maß schneidern, um alle Ihre individuellen Bedürfnisse zu berücksichtigen, freuen wir uns bereits auf einen Anruf von Ihnen oder einer Mail-Anfrage in unserem Postfach.

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