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Sanftes Basenfasten mit Ayurveda

Fern von allem Trubel einmal Innehalten, für eine begrenzte Zeit auf alles das, was den Körper "sauer macht" verzichten, aktiv die Natur erleben und von "Altem" loslassen. Dabei unterstützt unser schonendes Basenfasten-Programm den Entgiftungsprozess des Körpers, ohne sich schlapp und hungrig zu fühlen, regt die natürlichen Selbstheilungskräfte an und schenkt ein neues Gefühl von Vitalität. Während der Yogastunden wird ein Einblick in die yogische Lebensweise gegeben, der in den jeweiligen persönlichen Alltag integriert werden kann.

Freuen Sie sich auf eine intensive Zeit mit Bewegung an frischer Luft, Yoga, ayurvedischen Massagen, Sauna, fachkundigen Gedankenaustausch und basisch vegetarischer Kost. Unsere Kursbetreuung macht Ihr Wohlbefinden in dem sehr liebevoll gestalteten Ambiente des Schlosshotels komplett.

Im Preis enthalten sind:

  • 6 Übernachtungen inkl. basischer Vollverpflegung
  • Kursleitung/ -begleitung
  • Ernährungsumstellung auf eine basisch vegetarische Kost
  • naturheilkundliche Empfehlungen zur sanften Entlastung (z.B. Darmsanierung, basische  Fussbäder und  Leberwickel)
  • tägl. Bewegung an frischer Luft
  • tägl. Yoga und Entspannung mit Atemtechniken zur Stressreduktion
  • 1 Massage zur Unterstützung des Stoffwechsels
  • Ernährungs- und Gesundheitsempfehlungen inkl. Seminarmappe für die Teilnehmer
  • zwischen unseren Angeboten bleibt genügend "Zeit für sich"
  • Nutzung des Saunabereiches
  • weitere Massagen/Anwendungen sind vor Ort zusätzlich buchbar

Termin

14.10.2018 - 20.10.2018

Begleiter

Britta Blodek und Dipl.-Ing. Angela Aschmann

Methode

Basenfasten

Ort

Hotel Haus Linden

Preis

Pauschale p. P. ab: € 775,00

 

 

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