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GesundFasten mit Sinn und Werten

Eine Woche mit Otto Buchinger & Viktor E. Frankl

Fasten ist ein SINN-voller Verzicht, der eine außerordentliche Empfindsamkeit von Körper, Psyche und Geist bewirkt. Neben Rückzug und Entspannung lädt dieser wohltuende Zustand auch zur Reflexion der eigenen Standpunkte, Werte und Motive ein. Ideale Voraussetzungen also, um sich Sinn- und Werte-basierte Impulse zu holen, die neue Perspektiven eröffnen für den selbstwirksamen Umgang mit privaten und beruflichen Herausforderungen. 
Das wertvolle „GesundFasten“ nach Otto Buchinger wird ergänzt mit den traditionellen Fastenanwendungen, viel Bewegung an frischer Luft und sanften Yogaübungen zur Stärkung der Wirbelsäule. Als „geistige Stärkung“ werden SINN-orientierte Impuls-Workshops und Gespräche nach dem bewährten Konzept von Viktor E. Frankl angeboten.

DAS ERWARTET SIE:

  • Eine GesundFastenWoche mit vielen neuen Erfahrungen
  • Neues KörperBewusstSein
  • Natur spüren durch tägliche Spaziergänge & Wanderungen
  • Sanfte Körperübungen zum Stärken unserer Organe und Muskeln - Indoor
  • Impuls-Einheiten zur Sinn- und Werte-Reflexion auf Basis des Menschenbilds Viktor E. Frankls
  • Sinn-erfüllte Gespräche in der Gruppe und bei Bedarf unter vier Augen, im Garten, im Kloster, beim Spaziergang in der Natur, …
  • Entspannung und Neuausrichtung für Körper, Psyche und Geist

Termin

19.05.2018 - 26.05.2018

Begleiter

Petra Sölle und Harald Pichler

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Kloster Pernegg - Wir sind Fasten!

Preis

Pauschale p. P. ab: € 859,00

 

 

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Top Tip
Portrait ©  Heumeyer

Ein vielfältiges Angebot an Fastenkursen nach den Fastenmethoden von Dr. Buchinger und Vegan-Basenfasten bietet Eckhard Heumeyer mit seinem Team. Von der Ostsee bis zu den Alpen bieten sich an den schönsten Fastenorten sehr vielfältige Möglichkeiten, das Fasten mit Wandern, Skifahren, Radfahren, Yoga, Pilates, Qi Gong, Klangschalen, Meditation und Entspannung zu verbinden.     
            
Unser Team setzt sich aus Expert*innen rund um die Themen Fasten und Ernährung zusammen. Fastenleiter*innen (vom Berufsverband Fasten und Ernährung zertifiziert), Ökotrophologen, Physio-therapeutinnen und Entspannungspädagoginnen freuen sich auf Sie und tragen zum Erfolg Ihrer Fastenkur bei. Die Fastenverpflegung in allen Häusern wird aus vorwiegend regionalen Zutaten in Bio-Qualität sorgfältig und mit Liebe zubereitet.   

Finden Sie Ihre Fastenwelt in einem 4-Sterne-Hotel in der Lüneburger Heide, in einer Bio-Heil-Heiloase an der Ostsee, im Kloster oder in den Bergen Tirols – da ist für jeden etwas dabei.

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Span Manfred macht Smovey im Wald

Fastenexperte seit über 15 Jahren

Der 04. November 1999 war mein „Schicksalstag“ – mein erster Fastentag im Koster Pernegg. Ich wusste nach den ersten Tagen des Fastens, dass ein neuer Lebensabschnitt beginnt. Meine verborgenen Kräfte erwachten wieder und ich plante mein Leben neu.

Heute sind meine größten Anliegen, Menschen zu motivieren und Nachhaltigkeit zu vermitteln.

Mein Angebot umfasst eine Vielzahl von Themen – Fasten nach Dr. Buchinger, Basenfasten, Fasten in Wien kombiniert mit sportlichen Aktivitäten wie Wandern, Langlaufen, Golfen, gezielter Gymnastik u.v.m.


Das Richtige wird sicher für Sie dabei sein. Ich freue mich auf Sie!

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Strandbild © artepuri®med Zentrum für Gesundheit
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Nach einer umfangreichen Neukonzeptionierung 2017 ist das Haus - wie gewohnt - ein Ort für maximale Erholung und Entschleunigung.      

Das einzigartige Konzept basiert auf der artepuri®med Energiematrix: Entgiften, Ernähren und Bewegen für Körper, Geist und Seele. Die Methoden sind die moderne F. X. Mayr-Medizin und das Fasten und sie fördern die Regeneration des Körpers. Durch ganzheitliche individuelle Körper- und Mentaltherapien sowie spezifische Gesundheitsmodule wird die Fähigkeit zur Selbstheilung gefördert, die körperliche Kraft steigert sich, die energetische Balance sowie die mentale Klarheit der Gäste.              

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