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Gemeinsames ambulantes Fasten für Gesunde

nach Hildegard von Bingen, in der Pfarre Furth/Göttweig

Das Fasten nach Hildegard von Bingen ist ein sanfter Weg der körperlichen und geistigen Reinigung. Die Fastensuppe, Tees und speziellen Heilkräuter verbessern unsere Gesundheit und heben die innere Lebensfreude. Das Hildegardfasten bedeutet weit mehr als nur Verzicht auf Nahrung, sondern es öffnet Tore zu inneren Räumen und zu bisher unentdeckten Stärken. In der Gemeinschaft geborgen ist das Hildegardfasten eine wunderbare seelische-geistige Klärung. Gönnen Sie sich neben ihren alltäglichen Verpflichtungen jedoch ausreichend Ruhe und Zeit für sich selbst. Für ein gutes Gelingen unterstützen in der Fastenwoche Meditationen, Bewegung in der freien Natur und angeleitete Bewegungs- und Entspannungsübungen.

Termine:
Montag 05.März 2018 Einführungsabend um 18:00
Freitag 09.März 2018 um 17:00 1. Treffen
Montag 12.März 2018 um 17:00 2.Treffen
Mittwoch 14.März 2018 um 17:00 3 Treffen
Freitag 16.März 2018 um 17:00 4.Treffen mit Fastenbrechen

Am Einführungsabend wird der Ablauf des Hildegardfastens und alle erforderlichen Zutaten für zu Hause besprochen. Wir beginnen beim ersten Treffen mit einem gemeinsamen Fastenessen. Beim 2.und 3. Treffen hat jeder die Möglichkeit sein Fastenbefinden zu reflektieren. Beim 4. Treffen werden wir gemeinsam in Freude und Leichtigkeit das gemeinsame Fasten brechen! Das Fasten ist eigenverantwortlich in fachlicher Begleitung.

Termin

05.03.2018 - 16.03.2018

Begleiter

DGKS, MAS Beatrix Wondraczek

Methode

Fasten nach Hildegard v. Bingen

Ort

Pfarre Furth/Göttweig

Preis

Pauschale p. P. ab: € 80,00

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