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Fasten mit Yoga

Fröhlich sein bei Gänsewein

Fasten und Yoga ist eine optimale Kombination für Reinigung und Klarheit auf allen Ebenen. Gemeinsam ausspannen und interessante Leute kennenlernen. Raus aus dem gewohnten Trott – rein in eine andere Welt. Mit Yoga finden Sie eine Möglichkeit für Aufrichtung und Entfaltung, Sie bekommen einen flexiblen Rücken, starke Schultern und einen langen Atem. Fühlen Sie sich leicht, unabhängig und beflügeln Sie Ihren Geist. Seit Jahrtausenden sind Yoga und Fasten Reinigungspraktiken, die den Geist frei machen, um zurück zu finden zur Einheit von Körper, Geist und Seele. Balance finden im Alltag, Herausforderungen annehmen können, den Zugang zum eigenen Herzen finden. Yoga ermöglicht fast alles.

DAS ERWARTET SIE:

  • Informationen zu gesunder Lebens- und Ernährungsweise
  • Umfangreiches Bewegungsprogramm mit Morgengang und abendlicher Entspannung
  • Täglich Yoga für Einsteiger und Mittelstufe
  • Zeit für sich
  • Spaziergänge, relaxen im Garten, Sauna, Massagen
  • Austausch mit Gleichgesinnten
  • Kursbegleitung mit Herz und Verstand

Termin

01.09.2018 - 08.09.2018

Begleiter

Beate Vollerthun

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Kloster Pernegg - Wir sind Fasten!

Preis

Pauschale p. P. ab: € 669,00

 

 

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Top Tip
Ruhe und Natur pur - Außenansicht - Hotel Miraverde****
Buffet im Hotel Miraverde © OÖ Tourismus Bildstadt

Fasten ist eine Auszeit für Körper und Geist. Das kompetente Team im Hotel Miraverde, bestehend aus Fasten-Coaches, Ärzten sowie Ernährungs- und Sportwissenschaftern, begleitet Sie in jeder Phase der Fastenkur ganzheitlich und sorgt so für Ihr Wohlbefinden.

Beste Lage - bester Platz. Die 35 ha große Parkanlage die das Hotel Miraverde umgibt, schafft einen wahren Kraftplatz der Natur. Verbinden Sie hier herrliche Urlaubstage mit der Möglichkeit eines nachhaltigen "Gesundheits-Checks"!

Im Hotel Miraverde**** wird Natur-Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten angeboten.

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Kaum ein anderer Ort eignet sich besser für eine Heilfastenkur, als die oststeirische Gesundheitsregion Joglland-Waldheimat, mit ihrer unverfälschten Landschaft, den sanften Hügeln, ihren rauschenden Wäldern und mystischen Kraftplätzen.

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Das Q! Resort: Ein Hotel mit heißem Herz und kühlem Kopf.

Sie sind uns wichtig und uns jederzeit herzlich willkommen, daher würden wir uns sehr freuen, wenn Sie uns besuchen und mit einem unserer speziellen sowie individuellen Basen-Fasten-Angeboten entspannt dem Winter gegenüber treten. Bringen Sie Körper und Geist wieder in Einklang mit Yoga, einer wohltuenden Wellness-Anwendung, einem sportlichen Work-out oder einfach Zeit für sich selbst!

Da wir gerne nach Maß schneidern, um alle Ihre individuellen Bedürfnisse zu berücksichtigen, freuen wir uns bereits auf einen Anruf von Ihnen oder einer Mail-Anfrage in unserem Postfach.

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