ANGEBOTE
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Bewegtes Klosterfasten

Richtung Wohlgefühl – sich auf den Weg machen um Neues zu entdecken

"REIN ins Neue Jahr 2018" mit geführten Entspannungsübungen - dehnen&strecken um das BindeGewebe zu stärken - sanftem Muskelaufbau u mit Atemübungen Energie tanken. Das alles  in Kombination mit Stillen Zeiten für Rückzug und gemeinsamen Wanderungen im winterlichen Waldviertel.
Das gibt neue Kraft und ist die beste Gesundheitsvorsorge in Eigenverantwortung.

Klosterfasten nach Buchinger - die etwas stillere Art des Fastens mit genügend Raum für Rückzug, aber auch genügend Raum für Bewegung um wieder neu in Schwung zu kommen. Fasten ist ein Wort wo Leben miteinander gestaltet wird.

DAS ERWARTET SIE:

  • Eine GesundFastenWoche mit vielen neuen Erfahrungen
  • Neues Körper-Bewusst-Sein
  • Natur spüren durch tägliche Spaziergänge & Wanderungen
  • Sanfte Körperübungen zum Stärken unserer Organe und Muskeln – Indoor
  • Zeit für Rückzug – Zeit für MICH
  • Gesprächsrunden
  • Entspannung und Neuausrichtung für Körper, Geist und Seele
  • Anregungen und Tipps für das Leben nach dem Fasten

 

 

Termin

13.01.2018 - 20.01.2018

Begleiter

Petra Sölle

Methode

Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner

Ort

Kloster Pernegg - Wir sind Fasten!

Preis

Pauschale p. P. ab: € 669,00

 

 

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Top Tip
Portrait ©  Heumeyer

Ein vielfältiges Angebot an Fastenkursen nach den Fastenmethoden von Dr. Buchinger und Vegan-Basenfasten bietet Eckhard Heumeyer mit seinem Team. Von der Ostsee bis zu den Alpen bieten sich an den schönsten Fastenorten sehr vielfältige Möglichkeiten, das Fasten mit Wandern, Skifahren, Radfahren, Yoga, Pilates, Qi Gong, Klangschalen, Meditation und Entspannung zu verbinden.     
            
Unser Team setzt sich aus Expert*innen rund um die Themen Fasten und Ernährung zusammen. Fastenleiter*innen (vom Berufsverband Fasten und Ernährung zertifiziert), Ökotrophologen, Physio-therapeutinnen und Entspannungspädagoginnen freuen sich auf Sie und tragen zum Erfolg Ihrer Fastenkur bei. Die Fastenverpflegung in allen Häusern wird aus vorwiegend regionalen Zutaten in Bio-Qualität sorgfältig und mit Liebe zubereitet.   

Finden Sie Ihre Fastenwelt in einem 4-Sterne-Hotel in der Lüneburger Heide, in einer Bio-Heil-Heiloase an der Ostsee, im Kloster oder in den Bergen Tirols – da ist für jeden etwas dabei.

Hier geht es zu dem Begleiter und den Angeboten ...

Span Manfred macht Smovey im Wald

Fastenexperte seit über 15 Jahren

Der 04. November 1999 war mein „Schicksalstag“ – mein erster Fastentag im Koster Pernegg. Ich wusste nach den ersten Tagen des Fastens, dass ein neuer Lebensabschnitt beginnt. Meine verborgenen Kräfte erwachten wieder und ich plante mein Leben neu.

Heute sind meine größten Anliegen, Menschen zu motivieren und Nachhaltigkeit zu vermitteln.

Mein Angebot umfasst eine Vielzahl von Themen – Fasten nach Dr. Buchinger, Basenfasten, Fasten in Wien kombiniert mit sportlichen Aktivitäten wie Wandern, Langlaufen, Golfen, gezielter Gymnastik u.v.m.


Das Richtige wird sicher für Sie dabei sein. Ich freue mich auf Sie!

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Fasten am Meer - in einem ganzjährig milden Klima an der stillen Nordspitze Teneriffa bietet das OCÉANO Hotel Health Spa. Hier lässt sich die Urgewalt des Meeres spüren und gleichzeitig im entspannten Ambiente eines gepflegten Privathotels auch das eigene Innen erkunden.

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Außenansicht © artepuri®med Zentrum für Gesundheit
Strandbild © artepuri®med Zentrum für Gesundheit
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Nach einer umfangreichen Neukonzeptionierung 2017 ist das Haus - wie gewohnt - ein Ort für maximale Erholung und Entschleunigung.      

Das einzigartige Konzept basiert auf der artepuri®med Energiematrix: Entgiften, Ernähren und Bewegen für Körper, Geist und Seele. Die Methoden sind die moderne F. X. Mayr-Medizin und das Fasten und sie fördern die Regeneration des Körpers. Durch ganzheitliche individuelle Körper- und Mentaltherapien sowie spezifische Gesundheitsmodule wird die Fähigkeit zur Selbstheilung gefördert, die körperliche Kraft steigert sich, die energetische Balance sowie die mentale Klarheit der Gäste.              

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Ruhe und Natur pur - Außenansicht - Hotel Miraverde****
Buffet im Hotel Miraverde © OÖ Tourismus Bildstadt

Fasten ist eine Auszeit für Körper und Geist. Das kompetente Team im Hotel Miraverde, bestehend aus Fasten-Coaches, Ärzten sowie Ernährungs- und Sportwissenschaftern, begleitet Sie in jeder Phase der Fastenkur ganzheitlich und sorgt so für Ihr Wohlbefinden.

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Im Hotel Miraverde**** wird Natur-Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten angeboten.

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