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Basenfasten und Wandern am Gardasee

Fasten, Rasten und Wandern...

Müde? Energielos? Schlapp? Übersäuerung beeinträchtigt das Wohlbefinden und macht krank. Bluthochdruck, Gelenkschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Gicht, Zucker, erhöhte Blutfettwerte und belastende Ablagerungen, Stress, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen sind die Folgen. Viele Krankheiten entstehen im sauren Milieu des Organismus.

Nehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheitsvorsorge und Ihr Wohlbefinden in die eigene Hand und kommen Sie mit zum Basenfasten und Wandern an den Gardasee!

Entgiften, entschlacken, entsäuern, entspannen, genießen, viel Bewegung in reizvoller und ursprünglicher Natur, Gedankenimpulse unterwegs, Gespräche, die in die Tiefe gehen und wertvolle Informationen zu einer gesunden, ganzheitlichen Lebensführung erwarten Sie.

Mit Gemüse, Obst und Basenbildenden Lebensmitteln schlemmen wir uns durch die Woche.

Wir wohnen in einem Agritur in den Olivenhainen hinter Riva del Garda.
Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und tanken Sie neue Kraft!

1. Tag: Samstag, Anreise
Anfahrt ab Bruneck über Bozen nach Riva del Garda zu unserem Agriturismo.
Zusteigemöglichkeit entlang der Fahrtstrecke. Shuttle von Meran bis Bozen bei mind. 4 Personen.

Wochenprogramm: Bastenfasten und Wandern
Während dieser Woche verzichten wir auf die gewohnte Zivilisationskost und essen ausschließlich Basenbildende Lebensmittel, vorwiegend Obst und Gemüse. Sie erhalten frisches und gedünstetes Obst zum Frühstück, ein Lunchpaket für unterwegs zu Mittag (Gemüse, Obst, Samen und Nüsse) und
Gemüsesuppen zum Abendessen.
Zu trinken gibt es reichlich Tee und Wasser. Der Körper wird schonend gereinigt, das Immunsystem aktiviert und die Selbstheilungsprozesse gestärkt.

Unsere Wanderziele sind Torbole, Nago mit seiner Burgruine, Tennosee, Ledrosee, das Ponalesträßchen mit seinen einzigartigen Seeblicken, sowie die kleinen versteckten Dörfer und Weiler in den Hügeln rund um Riva del Garda.
Um ganz flexibel auf Wetter und Situation eingehen zu können, wird das Ziel jeweils am Abend für den nächsten Tag besprochen. Gehzeiten ca. 3–6 Stunden
in langsamem Gehtempo.

7. Tag: Freitag, Schifffahrt Riva - Sirmione
Nach dem Frühstück Transfer zum Hafen von Riva. Schifffahrt von Riva nach Sirmione. Ruhig und gleichmäßig schippern wir von Hafen zu Hafen Richtung Süden und genießen den Blick auf die romantischen Dörfer und die herrliche Landschaft. Wir schlendern durch die belebten Gassen und Parks von Sirmione. Anschließend legen wir uns dann in die heißen Schwefelquellen im See. Hier saugt sich unser Körper über die Haut voll mit wertvollen Mineralien.
Anschließend kehren wir dann mit dem Postbus wieder nach Riva zurück und wandern zu unserem Agriturismo. Gehzeit ca 45 Min.

8. Tag: Samstag, Heimfahrt
Mit dem letzten gemeinsamen Frühstück lassen wir unser Abenteuer „Basenfasten“ ausklingen. Reich an Erlebnissen, Erkenntnissen und mit mehr Bewusstsein für unseren Körper treten wir anschließend die Heimreise an.

Programmänderungen vorbehalten

Im Preis inbegriffen:

  • Hin- und Rückfahrt mit Reisebus
  • 7 Übernachtungen im Agriturismo bei Riva del Garda mit Vollpension
  • im Rahmen des Basenfastenprogrammes (mittags Lunchpaket)
  • Transfer Agritur – Hafen Riva
  • Schifffahrt Riva - Sirmione
  • Fastenbegleitung

Im Preis nicht inbegriffen:

  • Einzelzimmerzuschlag
  • Fahrt mit dem Postbus von Sirmione nach Riva
  • Getränke, Trinkgelder, evtl. Extras
  • alle nicht genannten Leistungen
  • Reiseversicherung

 

 

Termin

17.03.2018 - 24.03.2018

Begleiter

Mag. Paula Maria Holzer

Methode

Basenfasten

Ort

Agritur Eden Marone

Preis

Pauschale p. P. : € 830,00

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