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BASENFASTEN, TANZEN & WANDERN

Zeit, um ganz bei mir anzukommen, mich wahrzunehmen und zu spüren, was ich wirklich brauche. Ein neues Körpergefühl, inspirierende Naturerlebnisse und Freude an der Bewegung.

Sie genießen eine Woche exklusiver Auszeit, die Ihnen tiefgreifende und nachhaltige Erholung ermöglicht.  Ausschließlich basische Kost reinigt und stärkt Ihren Körper. Durch regelmäßige und abwechslungsreiche Bewegungsimpulse, mit Schwerpunkt Entschlackung und Verdauungsförderung, kommen Sie fühlbar in Schwung. Sie kehren gestärkt in den Alltag zurück. Das wieder gewonnene Wohlbefinden erleichtert eine nachhaltige Lebensstiloptimierung.

Mit Hilfe von Open floor movement practice - bewusstem Tanz - können wir unsere Wahrnehmung im Körper verfeinern, unsere Bedürfnisse und Sehnsüchte erforschen und alle Aspekte unseres Mensch-Seins im Tanz willkommen heißen.

Ganz von selbst stellen sich Entspannung, Lebendigkeit und Freude ein. Abseits der üblichen Routine steigen die Bereitschaft, neue Wege zu gehen und das Selbstvertrauen. Die innere Stimme wird klarer wahrgenommen, alle Sinne schärfen sich – Raum für neue Visionen kann entstehen.

DAS ERWARTET SIE:

  • Sie werden sich basisch, bekömmlich und gehaltvoll ernähren und viele gesunde, köstliche und einfache Rezepte kennenlernen.
  • Sie essen sich trotz reduzierter Kalorienzufuhr satt, entsäuern und nehmen dabei ab.
  • Sie werden viel über Ernährung, Vollwertkost und den Säure-Basen-Haushalt erfahren. Praktische Tipps für den Alltag unterstützen die Umsetzung Ihres persönlichen Gesundheitsprogramms, wenn Sie wieder zu Hause sind.
  • Bewegung im freien Tanz und in der Kraft gebenden Natur rund ums Kloster – inmitten von uralten Kraftplätzen.
  • Sie haben die Möglichkeit, an Meditationseinheiten und Visionsreisen teilzunehmen.
  • Ausgewogenes Verhältnis zwischen „Zeit für MICH“ und Austausch und Freude teilen in einer wohlwollenden Gemeinschaft.

Termin

28.04.2018 - 05.05.2018

Begleiter

Mag. Aneta Pissareva und Doris Faßler

Methode

Basenfasten

Ort

Kloster Pernegg - Wir sind Fasten!

Preis

Pauschale p. P. ab: € 868,00

 

 

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Span Manfred macht Smovey im Wald

Fastenexperte seit über 15 Jahren

Der 04. November 1999 war mein „Schicksalstag“ – mein erster Fastentag im Koster Pernegg. Ich wusste nach den ersten Tagen des Fastens, dass ein neuer Lebensabschnitt beginnt. Meine verborgenen Kräfte erwachten wieder und ich plante mein Leben neu.

Heute sind meine größten Anliegen, Menschen zu motivieren und Nachhaltigkeit zu vermitteln.

Mein Angebot umfasst eine Vielzahl von Themen – Fasten nach Dr. Buchinger, Basenfasten, Fasten in Wien kombiniert mit sportlichen Aktivitäten wie Wandern, Langlaufen, Golfen, gezielter Gymnastik u.v.m.


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Nach einer umfangreichen Neukonzeptionierung 2017 ist das Haus - wie gewohnt - ein Ort für maximale Erholung und Entschleunigung.      

Das einzigartige Konzept basiert auf der artepuri®med Energiematrix: Entgiften, Ernähren und Bewegen für Körper, Geist und Seele. Die Methoden sind die moderne F. X. Mayr-Medizin und das Fasten und sie fördern die Regeneration des Körpers. Durch ganzheitliche individuelle Körper- und Mentaltherapien sowie spezifische Gesundheitsmodule wird die Fähigkeit zur Selbstheilung gefördert, die körperliche Kraft steigert sich, die energetische Balance sowie die mentale Klarheit der Gäste.              

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