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Basenfasten

nach der Wacker-Methode®

basenfasten dient, wie auch Heilfasten, in erster Linie der Gesundheit des Menschen. Durch basenfasten erreichen Sie nebenbei auf gesunde Weise Ihr Idealgewicht. Es kommt dabei auf das Weglassen an - bei basenfasten werden alle Säurebildner in der Nahrung für einen bestimmten Zeitraum weggelassen. Während einer basenfasten Kur ist es sehr wichtig, dass Sie 2 bis 3 Liter pro Tag trinken: Wasser oder verdünnten Kräutertee.

Sie werden feststellen, dass Sie während der Fastenwoche gar nicht hungern mussten, dass Sie sich wahrscheinlich sehr wohl dabei gefühlt haben und darüber hinaus viele neue schmackhafte Rezepte kennengelernt haben. Viele Probleme, die sonst bei Ihnen nach Mahlzeiten aufgetaucht sind, wie etwa Völlegefühl, saures Aufstoßen oder Blähungen, sind vielleicht plötzlich verschwunden, die Verdauung funktioniert besser!

Sehr gute Erfahrungen haben wir bei all den chronischen Erkrankungen gemacht, bei denen eine reine Heilfastenkur zu starken Fastenkrisen führt. Auch der kosmetische Gewinn ist beträchtlich. Schon nach einer Woche wird die Haut erfahrungsgemäß deutlich reiner und straffer, das Bindegewebe gestärkt und die Augen klarer. Nach einer einwöchigen basenfasten Kur fällt die Umstellung auf eine basenreiche und vitalstoffreiche Vollwertkost leicht. Das ist das Ziel von basenfasten

Im Übernachtungspreis enthalten:

  • 7 x Übernachtung
  • 7 x basenfasten Vollpension
  • ganztags Wasser und Kräutertees
  • Einführungsgespräch
  • Ernährungsgespräch
  • Abschlussgespräch
  • basenfasten Set mit Ihrem persönlichen Fastenbuch
  • 1 x Klassische Entspannungsmassage (ca. 50min)
  • 3 x Basenbad
  • 3 x Leberwickel
  • Nordic Walking Stöcke zum Verleih
  • Johannesbad Hotels Wohlfühlleistungen
  • Morgengymnastik (Mo-Fr, lt. Aushang)

Darüber hinaus bietet Ihnen das Johannesbad Hotel St. Georg (gegen Gebühr):

  • Beauty- und Wellnessstudio (MO – FR)
  • Gesundheits- und Kurabteilung (MO – FR)
  • Geführtes Wander- und Erlebnisprogramm im gesamten Gasteinertal

Termin

07.04.2018 - 04.11.2018

Methode

Basenfasten

Ort

Johannesbad Hotel St. Georg****

Preis

Fastenwoche ab: € 947,00

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Mehr im Leben mit Energie, Beauty und Genuss


Ein mildes Klima mit vielen Sonnenstunden, sanfte grüne Hügel und weiches Thermal-Wasser prägen die steirische Thermenregion um Loipersdorf.     

DAS SONNREICH**** bietet dazu:

  • ein modernes Hotel-Ambiente
  • erstklassiges Service
  • lokale Köstlichkeiten
  • das wunderschöne Hotel-Spa mit vielen Massage- und Beauty-Anwendungen
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Mehr zum Hotel und Angeboten finden Sie hier...

Panorama © Klinik Buchinger Wilhelm Bodensee
wunderschöner Außenpool bei Nacht

Buchinger Wilhelmi ist der führende Anbieter für medizinisches Heilfasten und integrative Medizin. An unseren Standorten in Überlingen am Bodensee und Marbella an der Costa del Sol begrüßen wir Menschen aus über 60 Nationen.

Mit unserem ganzheitlichen Gesundheitskonzept setzen wir das Lebenswerk von Dr. Otto Buchinger in der dritten Generation fort. Unser Ziel ist es, Menschen bei der Heilung und Prävention körperlicher und seelischer Erkrankungen zu unterstützen, um ihre Lebensqualität und Leistungsfähigkeit zurück zu gewinnen oder zu bewahren.

NEU 2018: The Buchinger Wilhelmi Activity Programme!


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Portrait ©  Heumeyer

Ein vielfältiges Angebot an Fastenkursen nach den Fastenmethoden von Dr. Buchinger und Vegan-Basenfasten bietet Eckhard Heumeyer mit seinem Team. Von der Ostsee bis zu den Alpen bieten sich an den schönsten Fastenorten sehr vielfältige Möglichkeiten, das Fasten mit Wandern, Skifahren, Radfahren, Yoga, Pilates, Qi Gong, Klangschalen, Meditation und Entspannung zu verbinden.     
            
Unser Team setzt sich aus Expert*innen rund um die Themen Fasten und Ernährung zusammen. Fastenleiter*innen (vom Berufsverband Fasten und Ernährung zertifiziert), Ökotrophologen, Physio-therapeutinnen und Entspannungspädagoginnen freuen sich auf Sie und tragen zum Erfolg Ihrer Fastenkur bei. Die Fastenverpflegung in allen Häusern wird aus vorwiegend regionalen Zutaten in Bio-Qualität sorgfältig und mit Liebe zubereitet.   

Finden Sie Ihre Fastenwelt in einem 4-Sterne-Hotel in der Lüneburger Heide, in einer Bio-Heil-Heiloase an der Ostsee, im Kloster oder in den Bergen Tirols – da ist für jeden etwas dabei.

Hier geht es zu dem Begleiter und den Angeboten ...

Span Manfred macht Smovey im Wald

Fastenexperte seit über 15 Jahren

Der 04. November 1999 war mein „Schicksalstag“ – mein erster Fastentag im Koster Pernegg. Ich wusste nach den ersten Tagen des Fastens, dass ein neuer Lebensabschnitt beginnt. Meine verborgenen Kräfte erwachten wieder und ich plante mein Leben neu.

Heute sind meine größten Anliegen, Menschen zu motivieren und Nachhaltigkeit zu vermitteln.

Mein Angebot umfasst eine Vielzahl von Themen – Fasten nach Dr. Buchinger, Basenfasten, Fasten in Wien kombiniert mit sportlichen Aktivitäten wie Wandern, Langlaufen, Golfen, gezielter Gymnastik u.v.m.


Das Richtige wird sicher für Sie dabei sein. Ich freue mich auf Sie!

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